Apaisâme

Apaisâme - Gestion des émotions et du stress

Superbe initiative !!
28/01/2024

Superbe initiative !!

Savoir nouer une cravate, se raser ou encore changer une roue… Pas si simple quand on n’a plus de papa pour nous l’apprendre. 🫂

Après avoir grandi sans père, Rob Kenney a créé la chaîne YouTube “Dad, how do I ?”, en français “Papa, comment je fais ?”, dédiée aux enfants qui comme lui n’ont pas de père pour leur transmettre certains actes pratiques du quotidien. Ses tutos chaleureux et rassurants cartonnent ! ⭐

L’Américain cumule désormais 4,7 millions d’abonnés et une centaine de tutos. N’hésitez pas à faire un tour sur sa chaîne, certains pourraient vous être utiles ! 😉

Inscriptions pour la retraite, le Bien-Etre au féminin du 5 au 7 avril 2024 à 20 mn de Nantes, en collaboration avec l'a...
17/01/2024

Inscriptions pour la retraite, le Bien-Etre au féminin du 5 au 7 avril 2024 à 20 mn de Nantes, en collaboration avec l'association Sorocasa. Contact auprès de Justine Shakti

14/09/2023
Excellente nouvelle ! C'est un bon début !
09/03/2023

Excellente nouvelle ! C'est un bon début !

C'est officiel, l'Assemblée nationale a voté le jeudi 2 mars, l'allongement du congé en cas de décès d'un enfant.

17/11/2022

LES ETAPES DU DEUIL

"Le deuil est un processus d'adaptation d'un individu au stress provoqué par une perte significative. Après la perte d'un objet d'amour, le sujet passe par des stades ou étapes, comme l'a montré, Élisabeth KÜBLER ROSS.

La perte de l'autre entraîne aussi la perte d'une partie de soi-même, de ce qu'on était avant la perte ...

"Le travail de deuil, dit Marie IRELAND, Présidente de l'association "Jusqu'à la mort, accompagner la vie", c'est reconnaître et accepter la perte et ses conséquences."

Tous les deuils ne se vivent pas de la même façon, chacun le fait à sa manière. "Tout dépend de la manière dont l'individu s'est construit, de la difficulté à vivre ses premiers deuils de son existence et du lien qui l'attachait au disparu." dit encore Marie IRELAND.

Les étapes du deuil qui sont : le choc, la sidération, le déni, la colère, la peur, la dépression, la tristesse, l'acceptation, le
pardon, la quête du sens et le renouveau, la sérénité et la paix retrouvée.

Les étapes du deuil ne se succèdent pas nécessairement : elles peuvent se chevaucher ou opérer des allers-retours. Parfois, on n'arrive pas à la fin du deuil et à la paix du cœur sans un travail spécifique de confrontation avec la réalité de la perte.

Tiré du livre "SORTIR DU DEUIL - Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre" de Anne ANCELIN SCHÜTZENBERGER et Évelyne BISSONE JEUFROY

https://laviepourleternite.blogspot.com/p/le-deuil.html
(image internet)

21/10/2022

Petit rappel du jour 🙏

14/10/2022

«Riez de vous-même, apprenez à rire.
Le sérieux est un péché, c'est une maladie.
Le rire est d'une immense beauté, il vous donne de la légèreté.
Le rire vous rendra plus léger, il vous donnera des ailes pour voler.
Et la vie est pleine d'occasions de rire.
Vous devez juste être sensible. Créez des situations où les autres peuvent rire avec vous.
Le rire devrait être l'une des qualités les plus appréciées et les plus soignées des êtres humains.
Réprimer le rire, c'est détruire une qualité humaine.»

Osho

07/10/2022

LE DEUIL EST UN PROCESSUS

Le deuil est une souffrance, le deuil est une épreuve, le deuil est un
cheminement, le deuil est un travail intérieur ; tous ne durent qu'un
temps même s'ils paraissent toujours très longs. Nous les vivons comme des moments douloureux de l'existence et qui sont aussi les témoins d'un processus, un processus d'adaptation à un certain type d'épreuves.

- Michel Hanus - "La résilience , à quel prix ? Survivre et rebondir"
(Éditions Maloine - ISBN 222402729X)

https://laviepourleternite.blogspot.com/p/le-deuil.html
(image internet)

Très beau texte du poète "khalil Gibran" sur la peur, qu'en pensez-vous ?
03/10/2022

Très beau texte du poète "khalil Gibran" sur la peur, qu'en pensez-vous ?

"La peur" Khalil Gibran

On dit qu'avant d'entrer dans la mer,
une rivière tremble de peur.
Elle regarde en arrière le chemin
qu'elle a parcouru, depuis les sommets,
les montagnes, la longue route sinueuse
qui traverse des forêts et des villages,
et voit devant elle un océan si vaste
qu’y pénétrer ne parait rien d'autre
que devoir disparaître à jamais.
Mais il n'y a pas d'autre moyen.
La rivière ne peut pas revenir en arrière.
Personne ne peut revenir en arrière.
Revenir en arrière est impossible dans l'existence.
La rivière a besoin de prendre le risque
et d'entrer dans l'océan.
Ce n'est qu'en entrant dans l'océan
que la peur disparaîtra,
parce que c'est alors seulement
que la rivière saura qu'il ne s'agit pas
de disparaître dans l'océan,
mais de devenir océan.

Ne soyez pas trop rapide à juger les autres !
30/09/2022

Ne soyez pas trop rapide à juger les autres !

Le Linge Propre

Un jeune couple emménage dans un nouveau quartier.
Le lendemain matin,
alors qu’ils prennent leur petit déjeuner devant la fenêtre,
la jeune femme voit sa voisine suspendre son linge à l’extérieur.

" Ce linge n’est pas très propre dit-elle;
elle ne sait pas le laver correctement.
Elle a peut-être besoin d’une meilleure lessive … "

Son mari regardait,
silencieux.
Chaque fois que sa voisine suspendait son linge à sécher,
la jeune femme faisait le même commentaire.

Un mois plus t**d,
la femme fut surprise de voir du linge bien propre sur le fil à linge et dit à son mari :
" Regarde,
elle a finalement trouvé le moyen de laver correctement son linge.
Je me demande qui lui a appris ça? "
Le mari répondit :
" Je me suis levé tôt ce matin,
et j’ai nettoyé nos fenêtres. "

Et il en est ainsi de la vie ..…
Ce que nous voyons en regardant les autres dépend de la clarté de la fenêtre à travers laquelle nous regardons.

Alors,
ne soyez pas trop rapide pour juger les autres,
surtout si votre perspective sur la vie est assombrie par :
la colère, la jalousie, la négativité
ou des désirs insatisfaits.

Juger une personne ne définit pas qui elle est.
Cela définit qui vous êtes.
-{d’après Paulo Coelho}

Très beau texte de Françoise Hardy
23/09/2022

Très beau texte de Françoise Hardy

"Tant de jolies choses".

Même s'il me faut lâcher ta main
Sans pouvoir te dire "à demain"
Rien ne défera jamais nos liens
Même s'il me faut aller plus loin
Couper les ponts, changer de train
L'amour est plus fort que le chagrin
L'amour qui fait battre nos cœurs
Va sublimer cette douleur
Transformer le plomb en or
Tu as tant de belles choses à vivre encore
Tu verras au bout du tunnel
Se dessiner un arc-en-ciel
Et refleurir les lilas
Tu as tant de belles choses devant toi
Même si je veille d'une autre rive
Quoi que tu fasses, quoi qu'il t'arrive
Je serai avec toi comme autrefois
Même si tu pars à la dérive
L'état de grâce, les forces vives
Reviendront plus vite que tu ne crois
Dans l'espace qui lie le ciel et la terre
Se cache le plus grand des mystères
Comme la brume voilant l'aurore
Il y a tant de belles choses que tu ignores
La foi qui abat les montagnes
La source blanche dans ton âme
Penses-y quand tu t'endors
L'amour est plus fort que la mort
Dans le temps qui lie ciel et terre
Se cache le plus beau des mystères
Penses-y quand tu t'endors
L'amour est plus fort que la mort.

Françoise Hardy

C'est pas toujours évident de trouver le positif dans un évènement négatif, mais à mon avis c'est le meilleur moyen pour...
21/09/2022

C'est pas toujours évident de trouver le positif dans un évènement négatif, mais à mon avis c'est le meilleur moyen pour avancer...

Voici la signification de mon Logo
19/09/2022

Voici la signification de mon Logo

Adresse

Pleine-Fougères

Heures d'ouverture

Lundi 14:00 - 18:30
Mardi 09:00 - 18:30
Mercredi 09:00 - 18:30
Jeudi 09:00 - 18:30
Vendredi 09:00 - 17:00

Téléphone

+33769848053

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Apaisâme publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram