Cabinet de Luxopuncture et praticienne EFT.

14/08/2025

22/06/2025

La de la semaine est gourmande et simple à réaliser. Elle est idéale pour la saison des pique-niques : un jolie tarte au tomates cerises.

Pour 4 pers :

1 pâte brisée
1 oignon rouge
2 c.à.soupe de pesto
250 g de tomates cerises
4 tranches de jambon
4 oeufs
125 ml de lait
sel, poivre


Préchauffer le four à 180°C.

Laver les légumes, émincer l'oignon et couper les tomates cerises en 2. Couper le jambon en morceaux.

Etaler la pâte brisée dans un moule à tarte, piquer le fond de tarte avec une fourchette. Etaler le pesto.
Ajouter les oignons, tomates et le jambon.
Dans un saladier, mélanger les oeuf, le lait et assaisonner.

Ajouter ce mélanger à la tarte.
Faire cuire 30-40 min.
Ajouter une salade en accompagnement.

🥄N'hésitez pas à partager vos photos avec le hashtag

19/05/2025

🌈Et si vous preniez un moment rien que pour vous ?

🌈La luxopuncture, c’est une méthode douce, naturelle et sans aiguilles, qui aide votre corps à retrouver son équilibre tout en vous offrant un vrai moment de bien-être.

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🌈La gestion du stress, des émotions et du sommeil

🌈La perte de poids et les envies de grignotage

🌈Le sevrage tabagique

🌈Les déséquilibres liés à la ménopause ou au cycle

🌈C’est indolore, relaxant et profondément apaisant.
Un vrai coup de pouce pour vous recentrer et vous sentir mieux, naturellement.

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À bientôt, avec bienveillance.

01/05/2025

Bon 1er mai à tous !!

18/04/2025

✨️Et si vous preniez un moment rien que pour vous ?

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Stress, troubles du sommeil, gestion du poids, arrêt du tabac, inconfort hormonal… Chaque séance vous accompagne vers un mieux-être durable.

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🌷🌹🪻Et si c’était le moment de prendre soin de vous… naturellement ?🌷🌹🪻

💮Anne Bougrat – Praticienne en luxopuncture💮

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Séance de Luxopuncture :Technique d'acupuncture sans aiguilles, par rayon infrarouge, qui stimule les points réflexes du corps.Durée : 45 minutesSéance d'EFT :Technique de libération émotionnelle.Durée : Adultes : 1h30 ( Planifiez 2 créneaux horaires à la suite pour la séance d'EFT ) Enfan...

13/04/2025

✨️Fatigue, stress, troubles du sommeil ou de la ménopause ?

✨️La Luxopuncture est une méthode douce et naturelle qui vous aide à retrouver l’équilibre.

• Réduction du stress
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• Accompagnement de la ménopause
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08/04/2025

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27/03/2025

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