Sophrologue Poitiers - Muriel Vilbrod

08/01/2026

🔷️ Conférence-Echanges-Pratiques
🔷️ Decouvrez les bienfaits de la Sophrologie, Pratiquez et ressentez les changements
🔸️au Centre Méta Morphose à Ligugé proche Poitiers

💡L'Association de Sophrologie de Poitiers
La Pause Sophrologique vous offre 2H sur les bienfaits de la Sophrologie avec des exercices pratiques et des échanges

💡2 Sophrologues diplômées seront à votre écoute et pourront vous conseiller

‼️ N'oubliez pas de vous inscrire avec le QR ‼️

07/01/2026

Une nouvelle année à vivre, pas à pas

Une nouvelle année commence. Pas besoin d’aller vite, ni de tout transformer d’un coup. L’important est d’avancer pas à pas, avec plus de conscience, de respect pour son rythme et de fidélité à ses valeurs.

Toute l’équipe de Sofrocay vous souhaite une bonne année. Merci d'être avec nous.

👉 Quelle intention aimeriez-vous poser pour cette nouvelle année ?

26/12/2025

Au milieu des préparatifs, des réunions de famille, des décorations…

Et si vous vous offriez un temps calme, une présence pleine, pour vivre ces instants festifs en conscience.

🎁 Respirez
🎁 Partagez
🎁 contemplez

✨ Toute l’équipe de l’Institut Caycedo France vous souhaite de joyeuses fêtes, sereines, lumineuses et pleines de joie.

Et vous, qu’aimeriez-vous ressentir, vraiment, pendant ces fêtes ?

08/12/2025

01/12/2025

❓️Tu as envie de devenir professionnel en pratique de la sophrologie
❓️Ou simplement avancer vers ton chemin de développement personnel

👉👉Alors l école de sophrologie caycedienne de Poitiers répondra à tes attentes le 13 décembre 2025

☎️Muriel Vilbrod Sophrologue Caycédienne Poitiers 06 28 58 55 72
Consultations individuelles
Ateliers collectifs
Interventions en établissements
Muriel Vilbrod

31/10/2025

31/10/2025

LA CONSCIENCE fondement de LA SOPHROLOGIE Sofrocay Sophrologie Caycédienne Muriel Vilbrod

La conscience, fondement de la Sophrologie Caycédienne

La Sophrologie Caycédienne repose sur un concept central : la conscience.
Selon le Dr Alfonso Caycedo, la conscience est une force vivante qui nous permet de percevoir, choisir et agir.

C’est en développant cette conscience que l’être humain peut s’orienter librement, renforcer son harmonie intérieure et donner du sens à son existence.

À l’Institut Caycedo France, nous transmettons cette approche dans le respect rigoureux de la méthode originale :

🧭 une progression en degrés et en cycles
🧭 des pratiques structurées
🧭 un cadre éthique et pédagogique clair

25/10/2025

Et si l’entreprise devenait aussi un lieu de respiration ?

Stress, charge mentale, tensions physiques, hyperconnexion...
Aujourd’hui, beaucoup de salarié·es avancent en apnée, sans espace pour souffler, ni recentrer.

La Sophrologie Caycédienne offre des outils concrets, accessibles et profonds pour aider à :

✔ apaiser le stress du quotidien
✔ améliorer la concentration
✔ renforcer l’équilibre mental et émotionnel
✔ ramener de la présence dans l’action

✅ Un atelier, c’est déjà une pause utile.
💡 Mais accompagné par un professionnel dûment formé, c’est surtout une démarche durable, respectueuse du rythme de chacun.

👉 Proposer des ateliers de sophrologie en entreprise, ce n’est pas “offrir une pause bien-être”.

C’est investir dans la stabilité, la clarté et la vitalité des équipes.
Et si c’était maintenant, le bon moment ?

18/10/2025

La sophrologie a toute sa place dans le monde du travail.

Stress chronique, fatigue mentale, manque de concentration, perte de sens… Ces mots, on les entend de plus en plus souvent dans les couloirs, les open-spaces, les visios.

Et si l’entreprise devenait aussi un lieu où l’on prend soin de l’humain, pas seulement de la productivité ?

La Sophrologie Caycédienne propose des outils simples, concrets et respectueux pour prévenir les tensions, renforcer les capacités et retrouver un équilibre sain entre exigence et bien-être.

👉 Se former à la sophrologie, c’est aussi ouvrir la porte à des interventions en entreprise.

Pas pour "détendre les équipes", mais pour les aider à tenir debout, en conscience, dans un monde qui va vite.

Et vous, comment allez-vous… vraiment, au travail ?

18/10/2025

Se reconnecter à son corps, c’est parfois le début d’un vrai changement.

Quand le mental va trop vite, le corps parle souvent en dernier.
Fatigue, tensions, douleurs… ou juste cette sensation d’être “ailleurs”, pas vraiment là.
La Sophrologie Caycédienne aide à revenir dans le corps, avec douceur.

Pas pour fuir les pensées, mais pour retrouver une présence stable, vivante, apaisante.
À travers la respiration, le mouvement, l’attention.
Le corps devient un repère, et pas seulement un endroit qu’on supporte quand tout déborde.

👉 Dans la formation, cette reconnexion se vit d’abord pour soi.
Avant de pouvoir la transmettre aux autres, avec justesse et respect.

Et vous, vous sentez-vous vraiment présent.e dans votre corps ?

02/10/2025

🌿 Association Solidaire pour le Bien-Être – Une nouvelle page à écrire

Chers amis, adhérents, partenaires et prescripteurs,

Depuis 2 ans, l’Association Solidaire pour le Bien-Être s’engage avec cœur pour l'information et l'accès à tous et pour tous aux pratiques de santé complémentaires.

Aujourd’hui, nous faisons face à une étape délicate : faute de relève, l’association risque de fermer ses portes. Pourtant, les besoins restent bien présents, et le projet a encore tellement de potentiel.

✨ C’est pourquoi nous lançons un appel :
Nous recherchons une nouvelle équipe motivée pour reprendre le flambeau et poursuivre cette belle aventure humaine.

➡️ Vous souhaitez vous impliquer dans une cause solidaire ?
➡️ Vous avez envie de contribuer à un projet qui a un impact concret sur la communauté ?

Rejoignez-nous, ou partagez cette publication autour de vous : chaque contact peut faire la différence 🙏

📩 Pour en savoir plus ou proposer votre aide : a.s.b.e.vienne86@gmail.com

Ensemble, écrivons la suite de cette histoire 💚