Idris Lechaptois - La Voie de l'Amour

Idris Lechaptois - La Voie de l'Amour Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Idris Lechaptois - La Voie de l'Amour, Service de massages, Pont-Croix.

A travers des accompagnements, des massages, des stages et des ateliers j'accompagne les humains sur la Voie de l'Amour pour leur permettre de vivre des relations saines et équilibrées : relation à soi et à son corps, relation amoureuse et sexuelle...

16/04/2026

Aujourd’hui, je vais mieux.

Mais ça n’a pas toujours été le cas.

Pendant longtemps, j’ai mis de côté ce qui n’allait pas.
J’ai évité.
J’ai encaissé.

Jusqu’au moment où tout est remonté d’un coup.

Apres m'être fait aide et accompagné, j’ai compris quelque chose : ce n’est pas en évitant que je peux me libérer des difficultés, c’est en apprenant à traverser les épreuves.

Aujourd’hui, ce qui change, c’est ma capacité à accueillir ce qui est là, au moment où ça se présente.

Si ça résonne, il est peut-être temps pour toi d’arrêter de porter ça seul.

👉 Je propose des appels clarté pour faire le point ensemble (lien en bio)

09/04/2026

Tu crois que pour accompagner, il faut être fort ?
Moi aussi, je l’ai cru.

Ne pas montrer mes difficultés.
Ne pas vaciller.

Et puis j’ai compris quelque chose.

👉 Ce que j’ai traversé est devenu ma force.
Pas parce que ma vie est parfaite.
Mais parce que j’ai appris à traverser.

Aujourd’hui encore, j’ai des doutes.
Des tensions.
Des moments difficiles.

Mais je ne sombre plus.

Et c’est ça que je transmets.

Ce que j’ai traversé,
ce qui m’a mis à terre,
c’est exactement ce qui me permet aujourd’hui d’accompagner avec justesse.

Si cette vidéo résonne,
c’est peut-être que tu n’as plus envie de faire semblant d’aller bien
et que tu ressens le besoin d’être accompagné par quelqu’un qui comprend vraiment.

👉 Lien en bio pour un rendez-vous clarté

02/04/2026

On te dit de sortir de ta zone de confort.

Mais si tu ne la connais pas…
tu vas juste te forcer.

Et te perdre.

Moi, j’ai compris que je ne pouvais pas évoluer
sans savoir ce qui est juste pour moi.

Sans connaître mes limites.
Sans écouter mes ressentis.

👉 Il n'y a qu'à ce moment là que le vrai mouvement peut commencer.

Si tu sens que tu es perdu entre te forcer ou t’écouter, viens m’en parler.

👉 Lien en bio pour un rendez-vous clarté

26/03/2026

J'ai longtemps cru que je devais m’en sortir seul.

Que je devais être fort.
Que je ne devais pas montrer mes failles.

Et pourtant…

C’est dans ces moments où je me suis sentis enfermé, perdu, bloqué que j'ai découvert un levier simple et puissant pour reprendre ma puissance :

🫶 demander de l’aide 🫶

Dans cette vidéo, je partage un moment authentique, vrai, vulnérable, qui résonne peut-être avec un endroit en toi qui en a marre de tout porter seul.

Si cette vidéo te parle, ou qu’on te l’a partagée, c’est peut-être le moment de t’autoriser à demander de l’aide.

👉🏻 Réserve ton rendez-vous clarté pour faire le point avec moi (lien en bio)

14/03/2026

Pourquoi les relations réveillent nos blessures

Les relations sont souvent le lieu
où nos blessures se réveillent le plus fort.

Peur de ne pas être choisi.
Peur de ne pas être aimé.
Peur de perdre l’autre.

Et en même temps…

C’est aussi là que beaucoup de choses peuvent se transformer.

Dans l’espace L’Élan du Cœur, on prend un temps pour regarder ce qui est vivant.

Pas pour réparer.
Pas pour performer.

Simplement pour mettre de la conscience et remettre du mouvement.

Le prochain espace est lundi.

Lien en bio pour recevoir l’invitation.

12/03/2026

Je voulais juste parler de célébration.

Parfois on passe nos journées à voir tout ce qu’on n’a pas fait.

Ce qu’on a oublié.
Ce qu’on n’a pas réussi.
Ce qui n’est pas assez bien.

Et si on entraînait notre regard ailleurs ?

Sur ces petites choses du quotidien qui nous rendent fiers.
Sur ces moments simples qui nous font du bien.

Parce que ce que l’on choisit de regarder finit par grandir dans notre vie.

Si cette situation résonne, il est peut-être temps de prendre du recul sur ce que tu vis aujourd'hui.
👉🏻Réserve ton rdv clarté pour faire le point avec moi. (lien en bio)


09/03/2026

Comment j’accompagne dans L'élan du Coeur ?

Je ne donne pas des solutions toutes faites.

J’écoute.

Je ressens.

Et je tire les fils de ce qui est là.

Souvent, les réponses sont déjà dans ce qui vient d’être partagé.

Mon rôle est simplement de les mettre en lumière.

C’est ce que je fais dans l’espace que j’ouvre chaque lundi.

L'élan du coeur : Lien en bio

therapeute

06/03/2026

La prise de conscience c'est 80% de la solution
[Extrait du RDV l'Élan du Cœur]

Beaucoup de gens pensent qu’ils doivent changer du jour au lendemain.

La vérité est plus simple.

Le jour où tu vois ton schéma, tu ne peux plus faire semblant de ne pas l’avoir vu.

Et c’est là que le changement commence.

Pas dans la perfection.
Dans la conscience.

C’est exactement l’esprit de l’espace que j’ouvre chaque lundi soir.

Un endroit pour poser ce qui est là
et mettre de la lumière dessus.

L'élan du coeur : Lien en bio

therapeute

05/03/2026

Ma colère m'a fait grandir

La colère n’est pas ce que tu crois.
Elle te parle, elle te guide vers tes limites et tes besoins.
Apprendre à l’écouter plutôt qu’à la subir change tout dans tes relations et dans ta vie.
Respire, observe, accueille, et découvre la puissance de ta colère.

therapeute

Hier soir, j’ai ouvert L’Élan du Cœur pour la première fois.C’était une naissance, un acte de création, une joie.Cela m’...
10/02/2026

Hier soir, j’ai ouvert L’Élan du Cœur pour la première fois.

C’était une naissance, un acte de création, une joie.

Cela m’a rappelé quelque chose d’essentiel : j’ai souvent tendance à attendre que tout soit prêt et parfait pour lancer quelque chose de nouveau. Une nouvelle habitude, un nouvel espace, un changement dans ma façon d’être.

Et pourtant, ces élans commencent à vivre dès que je choisis de les habiter.

Pendant cette heure, j’ai pu me poser, créer de l’espace et reprendre de l’énergie.

J’y ai trouvé un endroit de liberté, d’accueil pour moi-même, un temps pour prendre du recul et cultiver l’art de respirer et d’Être.

Ce temps, cette écologie intérieure, je suis heureux de la partager avec vous.

L’Élan du Cœur est né pour ça.

Offrir, chaque semaine, un temps pour ralentir, se déposer et revenir à soi.

Chaque lundi, de 18h à 19h, cet espace sera ouvert.

Il y aura toujours de la place pour les personnes qui souhaitent nous rejoindre.

👉 Lien en bio.

05/02/2026

Ce matin, je me sentais fatigué, sans élan.

Au lieu de forcer, j’ai ralenti.
J’ai écouté.
J’ai accueilli.

Et ça a tout changé dans la suite de ma journée.

On croit souvent qu’on n’a pas 5 minutes.
Mais parfois, ces 5 minutes évitent des explosions plus t**d.

Si ce message te parle,
peut-être que ton corps te parle aussi.

J'ouvre un espace en ligne tous les lundis de 18h à 19h.
Un rendez-vous pour ralentir, se déposer et reprendre de l’énergie.
Un temps pour souffler, écouter ce qui est là, et se reconnecter à l’essentiel.

👉 Lien en commentaire pour recevoir les infos

À force d’être pris dans ce qu’il y a à faire, on finit parfois par s’éloigner de qui l’on est.L’Élan du Cœur est né de ...
05/02/2026

À force d’être pris dans ce qu’il y a à faire, on finit parfois par s’éloigner de qui l’on est.

L’Élan du Cœur est né de ce constat.

Un rendez-vous hebdomadaire, simple et humain, pour ralentir, se déposer et reprendre de l’énergie.

Chaque lundi, de 18h à 19h, j’ouvre un espace en ligne de présence et d’écoute.

Un temps pour revenir à soi et habiter pleinement ce qui est là.

👉 L’inscription est ouverte (lien en commentaire)

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Pont-Croix

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00

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