Sophrologie de Yaya Vanessa FELIX

23/09/2025

🌟 Salut les enfants et les parents ! 🌟

La vie d’un adolescent peut parfois être un vrai défi ! Entre les études, les amitiés, et toutes ces émotions à gérer, il est normal de se sentir un peu débordé. 😅

C’est là que la sophrologie entra en jeu ! 🧘‍♀️✨

✅ Qu’est-ce que la sophrologie ?
C’est une méthode douce qui aide à :

Gérer le stress et l’anxiété
Améliorer la concentration
Renforcer la confiance en soi
Trouver un équilibre émotionnel

🌈 Pourquoi choisir mon cabinet ?
Je propose des séances adaptées aux jeunes, dans un espace bienveillant et sans jugement. Ensemble, nous allons apprendre à mieux se connaître et à développer des outils pour affronter les défis du quotidien.

📅 Envie d’en savoir plus ?
N’hésite pas à m’envoyer un message ou à prendre rendez-vous pour une séance d’initiation ! 💌

Prends soin de toi, ta santé mentale est précieuse ! 💖

Petit mémo :
🌍 La sophrologie est pour tout le monde ! Que tu sois adolescent, adulte ou senior, cette méthode peut t’accompagner dans ta quête de bien-être. Chacun peut bénéficier de ses techniques, alors n’hésite pas à en parler autour de toi ! 🙌✨

Merci Vanessa

📲 Infos / RDV sur Resalib : resalib.fr/p/59425
Par Tél. au 07.49.01.49.07
Cabinet "SOPHROLOGIE DE YAYA"
Sophrologue : Vanessa FELIX
13 Avenue Aristide Briand 89140 PONT SUR YONNE

15/09/2025

Bienvenue dans mon cabinet de sophrologie !

Depuis bientôt quatre ans, je vous accueille dans un espace dédié à votre bien-être et à votre épanouissement. Mon objectif est de vous accompagner dans la gestion de vos émotions et de vous aider à déposer vos bagages émotionnels.

À travers des séances personnalisées, pour petits et grands, nous travaillons ensemble sur des techniques de relaxation et de visualisation, permettant de retrouver un état de calme intérieur. La respiration est au cœur de notre pratique : elle est un puissant outil pour apaiser l’esprit et reconnecter le corps à ses sensations.

Chaque rencontre est une occasion d’explorer votre monde intérieur, d’écouter vos besoins et de vous offrir un moment de pause. Que ce soit pour des enfants, des adolescents ou des adultes, je propose des séances adaptées à chaque âge et à chaque situation. Ensemble, nous développerons des outils concrets pour mieux gérer le stress, l’anxiété et les émotions difficiles que vous pouvez rencontrer au quotidien.

Je vous invite à faire ce voyage vers la sérénité, où chaque étape est un pas vers une meilleure connaissance de vous-même et une plus grande harmonie intérieure.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes séances et découvrir comment la sophrologie peut transformer votre quotidien.

Merci et à bientôt
Vanessa

Sophrologie de Yaya Vanessa FELIX pratique le métier de Sophrologue à Pont-sur-Yonne en région Bourgogne-Franche-Comté : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

22/08/2025

Potins Sens

05/07/2025

A la Une @ # # # # # #@@ # # #

03/07/2025

Un grand merci à tous ceux et celles qui ont poussé la porte de sophrologie de Yaya cette année scolaire 2024-2025 !

Merci pour votre confiance, votre bienveillance..

Je pense notamment aux participants(es) des ateliers chant, créatifs enfants et bien entendu des séances Sophrologie individuelles..sans oublier les massages qui cette année ont trouvé de nouveaux adeptes..😉

Nous continuons avec cette nouvelle année 2025-2026.

N'oubliez pas votre sophrologue vous reçoit tout l'été !!

En attendant, je vous souhaite d'excellentes vacances.

A très vite,
Vanessa 😉

A la Une

01/07/2025

Séance de Sophrologie - Massage assis - Massage allongé cocooning / bien-être / relaxant (table de massage).

Du lundi au Samedi au :
13 avenue Aristide Briand
89140 PONT SUR YONNE

Prise de rendez-vous :
Tél. 07.49.01.49.07
Mail. sophrologiedeyaya@gmail.com
Site Internet : https://sites.google.com/view/sophrologiedeyayavanessafelix
Site de prise de rdv RESALIB : resalib.fr/p/59425
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30/04/2025

Séance de Sophrologie - Massage assis -
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi et Samedi au Cabinet :
13 avenue Aristide Briand
89140 PONT SUR YONNE

Prise de rendez-vous :
Tél. 07.49.01.49.07
Mail. sophrologiedeyaya@gmail.com

Site Internet : https://sites.google.com/view/sophrologiedeyayavanessafelix

Site de prise de rdv RESALIB : resalib.fr/p/59425
A très vite

Potins Sens
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28/04/2025

Rdv sur le site internet : Resalib/p/59425
07.49.01.49.07
sophrologiedeyaya@gmail.com

Du lundi au samedi, pour des séances individuelles de sophrologie adultes, enfants, adolescents, seniors..

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