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03/04/2026

✨ Vous avez les jambes lourdes ? Le ventre gonflé ? Une sensation de fatigue ou de rétention d’eau ?
Le drainage lymphatique méthode Renata França est fait pour vous 💆‍♀️

💧 Il stimule la circulation lymphatique
🌿 Il réduit les gonflements et la rétention d’eau
🔥 Il aide à affiner la silhouette
⚡ Il procure une sensation immédiate de légèreté

Dès la première séance, vous vous sentez plus légère, dégonflée et revitalisée ✨

Offrez à votre corps le soin qu’il mérite ! 🤍

📩 Réservez votre séance découverte à 90€ jusque fin avril:

Pour des rdv à Chessy:

https://www.planity.com/linstitut-69210-larbresle

Pour des rdv à St Forgeux et Montrottier:

https://www.planity.com/mon-nideal-de-bien-etre-69170-tarare

26/03/2026

✨ MÉTHODE RENATA FRANÇA ✨

Offrez à votre corps un véritable reset !

Le drainage lymphatique méthode Renata França est une technique manuelle venue du Brésil, reconnue pour ses résultats visibles dès la première séance.

Grâce à des gestes toniques, des pressions fermes et un rythme dynamique, elle stimule la circulation lymphatique et aide à éliminer les toxines.

💧 Effet dégonflant immédiat
🔥 Silhouette redessinée
🌿 Sensation de légèreté
✨ Peau plus lisse et tonifiée

Ce soin agit en profondeur pour réduire la rétention d’eau, améliorer la circulation et sublimer les contours du corps.

⚠️ Pour des résultats durables, il s’intègre dans une hygiène de vie équilibrée.

📩 Réservez votre séance découverte à 90€ jusque fin avril:

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24/03/2026

✨ JEU CONCOURS ✨

Envie de découvrir les bienfaits incroyables de la méthode Renata França ? 💆‍♀️💫

Tente de gagner une séance offerte et profite d’un moment de détente et de résultats visibles dès la première séance !

🎁 À gagner :
1 séance de drainage lymphatique méthode Renata França de 60mn, disponible à St Forgeux, Montrottier ou à Chessy, au

Pour participer :
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3️⃣ Identifie 2 ami(e)s en commentaire (plus tu participes, plus tu as de chances 🍀)
4️⃣ Bonus : partage ce post en story en nous identifiant pour une chance supplémentaire ✨

📅 Tirage au sort le 9 avril

Bonne chance à toutes et à tous 💖

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22/03/2026

Je vous partage les avis de mes derniers clients, venus profiter d'un massage relaxant, à St Forgeux, Montrottier ou Chessy ! 🫶

🌸Offrez-vous à votre tour, une parenthèse de douceur, à Mon Nid'éal de Bien-être ! 😊

✨Informations et réservations pour des massages ou la privatisation du SPA, sur St Forgeux et Montrottier:
📍https://www.planity.com/agnes-mirabel-masseuse-et-spa-mon-nideal-de-bien-etre-69490-saint-forgeux

✨Informations et réservations pour des massages à Chessy:
📍https://www.planity.com/linstitut-69210-larbresle

💦
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21/03/2026

✨ Résultat avant / après ✨

Après une séance de drainage lymphatique méthode Renata França, le corps est visiblement plus léger, dégonflé et redessiné 💆‍♀️

➡️ Effet immédiat :
• ventre plus plat
• jambes plus légères
• silhouette affinée
• sensation de bien-être intense

Chaque corps réagit différemment, mais les résultats peuvent être visibles dès la première séance 🤍

Merci pour votre confiance 🙏

📍 Réservation en message privé ou via le lien en bio

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13/03/2026

✨ NOUVEAUTÉS À L’INSTITUT ✨

Deux nouvelles prestations arrivent pour prendre soin de votre corps et booster votre bien-être, à Mon Nid'éal de Bien-être ! 🥰

🌿 Drainage Renata França

Une technique de drainage lymphatique dynamique qui aide à :

• réduire la rétention d’eau
• affiner la silhouette
• stimuler la circulation
• apporter une sensation immédiate de légèreté

🔥 Massage Tuina minceur avec ventouses

Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, ce massage tonique associé aux ventouses aide à :

• activer la circulation
• favoriser le déstockage des graisses
• lisser l’aspect de la peau
• remodeler la silhouette

💖Résultats visibles, corps plus léger et silhouette redessinée ✨

📍 Disponible dès maintenant à l’institut de St Forgeux, Montrottier et Chessy!

📩 Réservation en message privé, par téléphone ou via planity.

📅Réservez votre massage à St Forgeux et Montrottier :
https://www.planity.com/mon-nideal-de-bien-etre-69170-tarare

📅Réservez votre massage à Chessy:
https://www.planity.com/linstitut-centre-esthetique-69210-larbresle

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04/03/2026

Le mercredi n’est pas que la journée des enfants 💛

Les mamans aussi ont le droit de penser à leur bien-être.

Entre les activités, les devoirs et le quotidien qui file à toute vitesse…💪

Et si ce mercredi, vous vous offriez une pause rien qu’à vous ? ✨

Un massage pour relâcher les tensions, respirer profondément et repartir plus légère.

Parce qu’une maman détendue, c’est une famille plus sereine 🌿

Prenez soin de vous, vous le méritez 💆‍♀️

📍Réservez votre massage à St Forgeux et Montrottier :
https://www.planity.com/mon-nideal-de-bien-etre-69170-tarare

📍Réservez votre massage à Chessy:
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25/02/2026

Pause café ☕ ou pause massage ?

Et si vous proposiez les deux, en entreprise ? 😉

En seulement 15 minutes, vos équipes repartent :
⚡ Détendues
⚡ Reboostées
⚡ Plus concentrées

Le massage en entreprise, c’est l’avantage bien-être qui fait la différence.

📍 Intervention sur site
📅 Formule adaptée à vos besoins
📩 Devis sur demande

23/02/2026

🌿 Offrez-vous un voyage sans valise, à Mon Nid'éal de Bien-être !

Fermez les yeux…
Chaque massage est une escale.
Un instant suspendu où le corps se relâche, où l’esprit voyage. 🗺️

La musique vous transporte, 🎵
les senteurs vous enveloppent,
les mains vous guident vers un ailleurs.🏝️

Des rituels inspirés des traditions du monde,
une ambiance chaleureuse, des huiles aux parfums d’évasion,
et ce moment rien qu’à vous…🤗

✈️📅 Réservez votre parenthèse bien-être via planity ou par message ou téléphone:

📍 Réservation à St Forgeux et Montrottier:
https://www.planity.com/agnes-mirabel-masseuse-et-spa-mon-nideal-de-bien-etre-69490-saint-forgeux

📍Réservation via Planity à Chessy:
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́tenteabsolue
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21/02/2026

✨ NOUVEAUTÉS À L’INSTITUT Mon Nid'éal de Bien-être– en Mars 2026 ✨

Deux nouvelles prestations arrivent pour sculpter, drainer et sublimer votre silhouette 🌿

🌟 Le drainage lymphatique Renata França
La méthode reconnue dans le monde entier pour un effet jambes légères et un résultat visible dès la première séance.

🌿 Le massage Tuina Minceur & Ventouses
Technique inspirée de la médecine traditionnelle chinoise pour stimuler, raffermir et affiner.

🎁 Offres découvertes spéciales lancement disponibles à partir du 14 mars 2026.

📍 Réservation via Planity à St Forgeux et Montrottier:
https://www.planity.com/agnes-mirabel-masseuse-et-spa-mon-nideal-de-bien-etre-69490-saint-forgeux

📍Réservation via Planity à Chessy:
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📩 DM pour plus d’informations

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18/02/2026

🌿✨ Besoin d’une pause à deux, loin du stress du quotidien ? ✨🌿

À Saint-Forgeux, à seulement 35 minutes de Lyon, notre maison d’hôte vous accueille dans un environnement calme et naturel, idéal pour se ressourcer en toute intimité !💖

💦 whirlpool bath privatif
🔥 Sauna relaxant
💆‍♀️ Massages sur demande
🌳 Cadre verdoyant et apaisant

Offrez-vous une parenthèse bien-être à deux, entre détente, nature et douceur de vivre…

Que ce soit pour un week-end romantique, un anniversaire ou simplement pour prendre soin de vous, tout est pensé pour votre confort et votre relaxation ✨

📩 Réservez votre moment d’évasion dès maintenant en message privé, par téléphone ou via airbnb.

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13/02/2026

🌿 Rituel bien-être & purification énergétique ✨

Aujourd’hui, je vous partage mes indispensables pour harmoniser les énergies et créer une atmosphère apaisante :

🤍 Sauge blanche
Utilisée depuis des siècles pour purifier les lieux et les personnes. Elle aide à dissiper les énergies stagnantes et à instaurer une ambiance plus légère et sereine.

🕯️ Encens
Idéal pour accompagner vos moments de méditation, de relaxation ou simplement pour parfumer naturellement votre intérieur. Chaque senteur apporte une intention différente 🌸

🧡 Lampe de sel
En plus de sa lumière douce et chaleureuse, elle crée une ambiance cocooning propice au calme et à la détente.

💎 Pierres en massage
Les pierres naturelles utilisées en massage favorisent la détente profonde, le lâcher-prise et l’équilibre énergétique. Chaque pierre possède ses propres vertus selon vos besoins.

✨ Prenez un moment pour vous reconnecter, respirer et poser vos intentions.

Quel est votre rituel bien-être préféré ? 🌙

Relaxation Spiritualité

Adresse

330 Chemin Des Oirées
Pontcharra-sur-Turdine
69490

Site Web

https://www.planity.com/mon-nideal-de-bien-etre-69170-tarare

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