Sandra Bermúdez Mouvement & Résilience Montpellier

Sandra Bermúdez Mouvement & Résilience Montpellier Outils psychocorporels & Ennéagramme pour améliorer la Connaissance de soi & développer sa résilience

Sandra Bermúdez, praticienne psycho-corporelle Rio Abierto, formatrice de la Méthode Hoffman vous propose divers outils pour enclencher un processus de connaissance et changement profond en soi. RIO ABIERTO : Mouvement & Transformation !
°Une mise en lumière du lien indéniable entre l’esprit et le corps.
° Des outils pratiques pour :
- dynamiser les aspects mécaniques et rigides de la personnalité incarnés dans le corps
- retrouver l'harmonie psychologique, émotionnelle et corporelle.
° Un chemin de développement du potentiel expressif et créatif pour récupérer votre vitalité, votre qualité de vie et atteindre vos objectifs

PROCESSUS HOFFMAN – Relais Montpellier : Un chemin de résilience !
° Un accompagnement pour se libérer des empreintes du passé et retrouver votre potentiel unique
° Un voyage de connaissance et de compréhension de soi, pour créer un lien profond avec vous-même, réinventer ou réaffirmer le sens de votre vie
° Une mise en lumière de vos propres ressources intérieures pour vous épanouir dans tous les domaines de votre vie et pour développer des relations de qualité

Toutes les activités peuvent être proposées en français et en espagnol.

06/09/2025
18/08/2025
26/07/2025
Las propuestas del sábado 5 de julio en la tarde del Encuentro Nacional Rio Abierto Bogotá!! Facilitaré el taller «Del c...
01/07/2025

Las propuestas del sábado 5 de julio en la tarde del Encuentro Nacional Rio Abierto Bogotá!!

Facilitaré el taller «Del cuerpo objeto al cuerpo consciente y libre»
🕒 3:15 pm – 5:45 pm
Una invitación suave y valiente a reconectar con tu cuerpo tras vivencias difíciles, a través del movimiento, la respiración y el encuentro.
¿Te animas? Estoy aquí para cualquier duda.

💛💙❤️  He aquí las propuestas del sábado 5 julio en la mañana!
28/06/2025

💛💙❤️ He aquí las propuestas del sábado 5 julio en la mañana!

🇨🇴5 y 6 de julio – Encuentro Nacional Rio Abierto Bogotá 2025Dos días para ralentizar.Para escuchar el río, el cuerpo, l...
25/06/2025

🇨🇴5 y 6 de julio – Encuentro Nacional Rio Abierto Bogotá 2025
Dos días para ralentizar.
Para escuchar el río, el cuerpo, la memoria.
Para imaginar juntos un mundo más justo, más vivo, más suave.

🌀 Estaré allí con un taller que me toca el alma:
“Del cuerpo objeto al cuerpo consciente y libre”
Un espacio para volver al cuerpo tras el trauma.
Un camino de reconexión, suavidad y resiliencia.
🌿 A través de herramientas psicocorporales simples y accesibles:
✨ Volver sin forzar
✨ Habitarse con seguridad y respeto
✨ Reactivar el poder de sanar desde dentro

Una invitación a reconectar contigo, con tu fuerza y tus límites.
Ideal para quienes buscan sanar, posicionarse o simplemente habitarse con más presencia.
💫 Me encantaría compartirlo contigo

💖 Il y a des appels qu’on ne peut ignorer.🇨🇴 Revenir là où tout a commencé...Là où la mémoire du corps et celle de la te...
17/06/2025

💖 Il y a des appels qu’on ne peut ignorer.
🇨🇴 Revenir là où tout a commencé...
Là où la mémoire du corps et celle de la terre se rencontrent.

🌊 Les 5 et 6 juillet 2025, je serai en Colombie pour participer à l’Encuentro Nacional de Rio Abierto Bogotá
✨ « El cuerpo en movimiento – apoyo y sostén en tiempos de cambio » (Le corps en mouvement – soutien et appui en temps de changement)

J’y animerai un atelier profondément porteur de sens :
« Du corps objet au corps conscient et libre ».

🌀 Un espace pour se réapproprier son corps comme lieu de soin, de mémoire et de transformation.
🌀Une exploration incarnée pour retrouver l’ancrage, la présence, son territoire et le lien — à soi, aux autres et à la Terre.

💖C’est avec beaucoup d’émotion que je partage cette nouvelle.
Un retour aux sources, au cœur, à l’essentiel.💖

🔗 Infos & inscriptions : https://encuentro-nacional-rio-bogota-2025.netlify.app/

10/06/2025

🎙 Dans ce bel échange avec Yacine Sqalli , Gad Elmaleh partage ce que le a changé dans sa vie.

Des mots simples, puissants, qui résonnent avec ce que j’observe souvent chez les personnes que j’accompagne dans le processus…

🙏 Merci à eux pour cette mise en lumière authentique de ce travail en profondeur.

➡️ À découvrir dans la vidéo ci-dessous.

04/06/2025

🎭✨ L’acteur espagnol Miguel Angel Munoz partage une révélation touchante sur le lors d’une interview avec Jesús Calleja , en pleine nature, au cœur des montagnes.
Une belle leçon de vie… et une vraie invitation à la sérénité. 🌿

🎥🌍 Découvre l’extrait complet dans l’émission Planeta Calleja.

✨ Tu veux en savoir plus sur le processus?
Participe à notre prochaine soirée découverte, en ligne, le 10 juin à 19h30.

🖱️ Inscriptions ici : https://calendly.com/ihsat/soirees-decouvertes-10-06-2025

🎧 Une plongée dans les coulisses du   et de l’expérience de l’équipe ✨Qu’est-ce qui nous a guidés vers la pratique de la...
26/05/2025

🎧 Une plongée dans les coulisses du et de l’expérience de l’équipe ✨

Qu’est-ce qui nous a guidés vers la pratique de la méthode Hoffman ? Quels défis avons-nous traversés ? Et qu’est-ce que cela signifie, pour nous, de t’accompagner dans ce processus unique ?

Je suis très heureuse de te partager ce nouvel épisode du podcast de l’Institut Hoffman, dans lequel j’ai eu la chance de prendre la parole aux côtés de mes collègues Marie-Claire Jelen et Luc Walrave.

Dans cet échange sincère et sans filtre, je te raconte :
💫 Mon propre cheminement personnel et mon processus,
🤝 La richesse du lien que nous tissons avec chaque participant·e,
🌱 Et tout ce que ce travail transforme aussi, en nous, praticien·nes.

🔗 Écoutez l’épisode ici : https://www.institut-hoffman.com/processus-hoffman/medias/podcasts-processus-hoffman

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Adresse

Prades-le-Lez
34730

Site Web

http://www.rioabierto-montpellier.fr/

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Our Story

Sandra Bermúdez a la joie de proposer un espace de Développement personnel sous deux approches complémentaires qui mènent à un éveil de la conscience et à la reconnexion avec soi-même : Le système Rio Abierto et la Méthode Hoffman

Les outils du système psycho-corporel Rio Abierto : Le Mouvement Vital Expressif, les Ateliers de Travail sur Soi et le Massage Circulatoire, permettent de libérer le stress, la fatigue générés par le rythme frénétique de notre quotidien… La tension et tant d’émotions non exprimées et accumulées dans notre corps trouvent ainsi l’espace pour être libérées, afin que le corps retrouve l’équilibre de son fleuve d’énergie vital !

La Méthode Hoffman, nous invite à nous libérer des schémas répétitifs qui nous renferment pour goûter au bien-être et recontacter notre potentiel. Grâce au Processus Hoffman (thérapie intégrative sous forme de travail en groupe) nous pouvons reconquérir la capacité d'aimer profondément et d'entretenir des relations saines avec le monde environnant. Ce stage de développement personnel et spirituel passe par la réconciliation avec les parents et sa propre histoire.

Sandra Bermúdez en tant que responsable de Rio Abierto Montpellier et du Relais Montpellier Hoffman France, propose diverses activités sous ces deux approches, ainsi tous les anciens participants du Processus, peuvent trouver ici diverses méthodes de soutient, d’accompagnement et de “retrouvailles” après ce voyage profonde vers l’enfance !