07/10/2025
🤰La réflexologie peut apporter plusieurs bienfaits pendant la grossesse, à condition d’être pratiquée par un·e professionnel·le formé·e aux besoins spécifiques des femmes enceintes.
C'est mon cas 💗
🌿Mais pour quoi faire?🌿
*Pour une relaxation profonde : aider à réduire le stress, l’anxiété et les tensions musculaires.
*Soulager certains inconforts : atténuer les douleurs lombaires, les jambes lourdes, les maux de tête, la fatigue ou les troubles du sommeil.
*Améliorer la circulation : favoriser un meilleur retour veineux, utile en cas de gonflements ou d’œdèmes légers.
*Soutenir le système digestif : aider à diminuer les nausées, la constipation ou la sensation de ballonnement.
*Préparer à l’accouchement : en fin de grossesse, certaines zones réflexes sont stimulées pour aider le corps à se détendre et se préparer.
🌿Je pratique généralement sur les pieds (parfois mains ou la tête), dans un environnement calme et cocooning. J'exerce des pressions légères sur des zones réflexes correspondant aux organes et systèmes du corps. Tout en évitant certaines zones telle que l'utérus.
🌿Profitez d'une séance détente à mon cabinet, en prenant rendez-vous🫶
A bientôt🙏
