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« Et si vos équipes faisaient une vraie pause ? »
28/09/2025

« Et si vos équipes faisaient une vraie pause ? »

✨ Fitness Family vibes ✨Ce matin, j’ai animé un moment qui me tient tellement à cœur : du sport, des rires et du partage...
27/09/2025

✨ Fitness Family vibes ✨

Ce matin, j’ai animé un moment qui me tient tellement à cœur : du sport, des rires et du partage en famille 💪👨‍👩‍👧‍👦

Les enfants, mes 1ers amours, la parentalité… ça me fait vibrer ! ❤️

Après 22 ans de carrière dans l’animation, continuer à transmettre et à faire bouger les familles grâce à mon entreprise est un vrai cadeau.

🙏 Love my job, merci de faire appel à mes services.

LA RENTRÉE marque un nouveau départ 🚀Entre reprise du travail, organisation familiale et nouveaux objectifs, il est faci...
31/08/2025

LA RENTRÉE marque un nouveau départ 🚀

Entre reprise du travail, organisation familiale et nouveaux objectifs, il est facile de s’oublier dans le tourbillon du quotidien.
Pourtant, INVESTIR dans sa SANTÉ MENTALE et PHYSIQUE n’est pas un luxe, c’est une NÉCESSITÉ.

Prendre soin de soi, c’est :

✨Gagner en énergie pour mieux gérer ses journées.
✨Prévenir le stress et l’épuisement.
✨Se sentir bien dans son corps et dans son esprit.

Mon accompagnement vous aide à retrouver équilibre, sérénité et vitalité grâce à une approche complète alliant coaching, activité physique et bien-être.

La rentrée est le moment idéal pour poser de nouvelles bases et avancer avec plus de force et de clarté.

👉 Réservez dès maintenant votre séance découverte en vous rendant sur mon RESALIB et offrez-vous le meilleur départ possible pour cette nouvelle saison.

De plus, je serai en présentiel au forum des associations de Dinan, le samedi 6 septembre pour échanger avec vous.

Au plaisir d’entretenir votre Belle Énergie✨

Marie-Aimée

Le vrai secret d’un équilibre durable, c’est l’alignement tête✨cœur✨corps✨Quand la pensée, l’émotion et l’action avancen...
29/08/2025

Le vrai secret d’un équilibre durable, c’est l’alignement tête✨cœur✨corps✨

Quand la pensée, l’émotion et l’action avancent dans la même direction, tout devient plus fluide :

✨plus de CLARTÉ
✨plus d’ENERGIE
✨plus de SÉRÉNITÉ

C’est exactement l’objectif de mon programme

🪷 30 jours pour être & rester aligné 🪷

Un accompagnement conçu pour vous aider à poser de bonnes habitudes dès la rentrée, retrouver votre vitalité et rester centré(e) face aux défis du quotidien.

Chaque jour, un pas simple mais puissant pour vous reconnecter à vous-m’aime 😉 et avancer avec cohérence.

La rentrée est le moment idéal pour commencer.

Retrouvez le programme plus haut dans ma bio ⬆️ou
contactez moi et offrez-vous le cadeau le plus précieux : UNE VIE SEREINE & ALIGNÉE

Marie-Aimée

💫

✨Et puis un jour, tes idéaux se transforment…Comme les saisons qui s’invitent sans prévenir.Tes certitudes se dissolvent...
23/08/2025

✨Et puis un jour, tes idéaux se transforment…

Comme les saisons qui s’invitent sans prévenir.
Tes certitudes se dissolvent,
laissant place à une clarté nouvelle.
Ce jour-là, tu ne cherches plus à posséder…
tu choisis simplement d’ÊTRE. ✨

💫

C’est pas fini 🔥 ! Ma passion de TRANSMETTRE la JOIE à travers la danse est toujours là 🔥 MERCI à VOUS de me solliciter ...
17/08/2025

C’est pas fini 🔥 ! Ma passion de TRANSMETTRE la JOIE à travers la danse est toujours là 🔥 MERCI à VOUS de me solliciter 🙏

OUI, la ZUMBA, FINIE ! C’est trop intense pour mes genoux que je dois préserver, comme le tennis, le ski… il faut faire des choix pour durer dans le temps !

Je peux donc transmettre différemment :

✨en création de chorégraphie pour n’importe quel événement : mariage , EVJF, anniversaire, cohésion d’équipe en entreprise, repas de famille… et j’en passe..

✨en vous donnant CONFIANCE en vous en jouant avec votre attitude, votre corps

✨en vous faisant un atelier ludique pour petits et grands autour de la musique afin d’acquérir cette oreille musicale et d’être bien dans son corps

✨pour vos événements (salon et autres..)

Mes premiers amours, le HIP-HOP 🎶 ! J’ai même écrit une chanson sur cette instru que tu entends ( je vous la chanterai peut être un jour 😉

La danse africaine , mes racines 🔥

La danse est le langage caché de l’âme✨Danser, c’est comme parler en silence. C’est dire plein de choses sans dire un mot✨

Je continuerai donc de VOUS faire danser 😉

Avec tout mon AMOUR 💛

Marie-Aimée

🫶

💫 MANIFESTE TON ABONDANCE 💫Je t’accompagne sur ce chemin , qui commence par l’alignement de :✨tes valeurs ✨tes besoins ✨...
17/08/2025

💫 MANIFESTE TON ABONDANCE 💫

Je t’accompagne sur ce chemin , qui commence par l’alignement de :

✨tes valeurs
✨tes besoins
✨tes actions

Si tu es prêt(e), cale TON RDV DÉCOUVERTE 😉 et on passe à l’ACTION le plus vite possible 🔥💫🚀

Quelle est TA définition de l’ABONDANCE ?

Au plaisir de te lire 😉

Belle journée

Marie-Aimée

💫

✨SI TU ÉCOUTES TON CORPS LORSQU’IL CHUCHOTE, TU N’AURAS PAS À L’ENTENDRE CRIER✨Hier, je vous parlais du MODE YIN ☯️ que ...
29/01/2025

✨SI TU ÉCOUTES TON CORPS LORSQU’IL CHUCHOTE, TU N’AURAS PAS À L’ENTENDRE CRIER✨

Hier, je vous parlais du MODE YIN ☯️ que j’allais activer.

Cette équilibre PRIMORDIAL pour moi, car si je ne m’écoute pas, je serai probablement encore en YANG 😁, car mes passions m’animent et que j’avais envie de faire, de créer, de bouger, sauter, danser 😂

Cependant, pour MAINTENIR mon ÉNERGIE ✨, le YIN s’impose, pour recharger les batteries de ma voiture ( mon corps😉) donc je m’écoute et je ralentis, je rétrograde pour que ma voiture ne tombe pas en panne.

Comme le dis la citation, l’écoute de ses murmures est nécessaire, car si les voyants de ta voiture s’allument et que tu continues de rouler..tu ne pourras pas dire, qu’elle ne t’a pas prévenu 😉

Le livre de 📚est une belle approche que je vous conseille ☺️

Prenez soin de vous ✨

Belle journée

Marie-Aimée

✨Evénement Bien-être chez 🥞Samedi 7 décembre de 14h à 17h, je vous proposerai des massages assis et Audrey, vous prépar...
27/11/2024

✨Evénement Bien-être chez 🥞

Samedi 7 décembre de 14h à 17h, je vous proposerai des massages assis et Audrey, vous préparera un goûter gourmand avec un chocolat chaud et une crêpe de votre choix.

La formule est à 15€ (massage + goûter)

De quoi remettre de la chaleur et du baume au cœur 🌟avec les fêtes qui vont arriver à grands pas..

✨En famille ou entre amis, l’occasion de passer un moment convivial

Au plaisir !

Marie-Aimée

Au plus profond de toi, tu sais…CE QUE TU VEUX VRAIMENT 🌟Cette étincelle, tes yeux qui brillent quand tu y penses 🤩Il pa...
10/11/2024

Au plus profond de toi, tu sais…CE QUE TU VEUX VRAIMENT 🌟

Cette étincelle, tes yeux qui brillent quand tu y penses 🤩

Il paraît que…LA VIE, C’EST MAINTENANT !

Alors QUE VEUX-TU VRAIMENT ? Pour ta vie

🍁personnelle
🍁professionnelle
🍁 familiale
🍁amoureuse
🍁sociale
🍁financière

🍂🍂🍂

Je t’accompagne sur ce chemin afin de rassembler tes désirs et t’épanouir 🪷

Quand tu seras prêt(e), et que tu voudras passer à l’action tu sais où me trouver 😉

Ta première action peut être :

✍️de l’écrire pour l’ancrer

Prends soin de toi ✨

Marie-Aimée

🍁

✨Le massage assis✨SIMPLE, RAPIDE et EFFICACE C’est une méthode de détente & de relaxation. Son principe est simple : SOU...
07/11/2024

✨Le massage assis✨

SIMPLE, RAPIDE et EFFICACE

C’est une méthode de détente & de relaxation. Son principe est simple : SOULAGER PAR LE TOUCHER

Je me déplace avec cette chaise ergonomique afin de créer l’espace propice au Bien-être 🪷

Je m’adapte aux locaux et à vos événements car TOUT EST POSSIBLE 😁

✨sur votre lieu de travail
✨lors de vos séminaires
✨dans votre magasin
✨collectivités, associations
✨forum, salon
✨hôtels, co working
✨temps fort de fin d’année

Et bien d’autres occasions !

Ponctuellement ou à l’année pour instaurer ce temps de bienveillance, de reconnaissance et offrir du lâcher-prise 💆

Parlez-en autour de vous 😉

Adresse

Dinan Saint Malo Rennes
Rennes
DINAN

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00

Téléphone

+33664946284

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