Elsa Amanogawa, 10 Avenue Henri Fréville, Rennes (2026)

05/01/2026

Prends un vrai moment pour toi en ce début d’année !

Je te propose un atelier oracle & créativité le dimanche 18 janvier à Saint-Brieuc.
Un moment pour :
Explorer les cartes et booster ta créativité
Créer ton calendrier 2026 mois par mois
Découvrir tes besoins réels et laisser de côté les résolutions culpabilisantes

Petit groupe – 2h – 35€ – matériel fourni
Places très limitées pour garder l’intimité et le confort de chacun·e 💛

Cet atelier est ouvert à toutes et tous, même si tu ne sais pas dessiner, même si tu ne te penses pas être créative ou créatif, même si tu ne connais pas les cartes.
📩 Pour réserver ta place, envoie-moi un message privé ou réserve via le lien en Bio !

04/01/2026

Booster sa créativité grâce aux oracles et au tarot.

Je propose des ateliers créatifs pour réveiller l’intuition, la créativité et la connexion aux cartes, en partant de tirages d’oracle et de tarot.

Aujourd’hui, je te partage un exercice :
apprendre les significations des cartes autrement.

Plutôt que de mémoriser mentalement, on laisse parler le ressenti.
En interprétant une carte à ta manière, en dessinant ce qu’elle t’évoque, ce que tu ressens, ce qui émerge…
la signification globale de la carte s’ancre beaucoup plus naturellement.

Alors prends tes crayons,
Tire une carte,
Et interprète-la librement, sans chercher à “bien faire”.
Juste ressentir, créer… et mieux la retenir 💫

01/01/2026

Je vous souhaite une excellente année 2026. C’est l’année du cheval alors j’ai voulu faire un dessin pour nous représenter l’année 2026.
Et comme pour le calendrier de l’avant j’ai pris la première chanson que mon appli de musique me proposait. « Coïncidence » la chanson parle de chevaux blancs ;)
La traduction du refrain ça fait : « les chevaux sauvages blancs m’enlèveront et la tendresse que je ressens enverra les ténèbres sous terre. Est-ce que je suivrais ? »
Et moi sur le Cheval blanc (je lui ai mis plein de défi on est d’accord) que j’ai dessiné il y a des petits cœurs et des étoiles qui nous disent « Tu peux y arriver ».
Alors laissons nous embarquer par les chevaux blancs, le gros monstre qui nous suit on sait qu’il va finir sous terre.
Donc 2026 risque de ne pas être mega reposant non plus mais c’est bon on va y arriver 💪

25/12/2025

Joyeux noël :) J’ai retrouvé une carte postale que j’avais dessiné il y a quelques années de ça quand je testais d’être artiste 🤣 Spoiler alerte ça n’a pas fonctionné (on se demande pourquoi 🤣🤣🤣)
Tout ça pour vous dire qu’une chose : OSE.
Si tu n’essaies jamais rien par peur d’échouer, tu passes à côté de tellement de chose.
J’ai passé une grande partie de ma vie à ne jamais rien essayé et à trouver la vie nulle à c***r. Et un jour je me suis réveillée et je me suis dis « attends si j’essaie jamais je pourrais jamais savoir si tel chemin est pour moi, si j aime ou je n’aime pas tel chose etc… »
La vie est faite pour ça, c’est un grand laboratoire à ciel ouvert.

Alors OSE :)

Pas exemple si Noël t’emmerde et que tu préférerais être seul ou seule au soleil sur une plage, bon pour cette année c’est un peu juste, mais pour l’année prochaine tu te mets ça comme objectif et rien à fo**re de ce que penserons les gens. C’est ta vie pas la leurs. Si tu as des enfants et qu ils sont avec toi , là par contre faut assumer et on les abandonne pas à Noël mais on peut trouver d’autres façon de le fêter. Une façon bien à vous.

Parce qu’on n’oublie pas être adulte c’est assumer ses choix ;)

24/12/2025

24 décembre : le nuage rose qui arrose les cœurs et No thinking, just growing.

C’est le dernier jour de notre calendrier de l’avent.
Aujourd’hui j’ai dérogé la règle de prendre la première musique par ce que je sentais que ce n’était pas ça qu’il fallait pour aller avec cette carte.
Alors j’ai entendu Flower dans ma tête, j’ai tapé le mot dans le moteur de recherche et je suis tombée sur cette chanson. Et là je me suis dit « oui cette chanson elle est parfaite pour la carte ».
Devenir adulte ce n’est pas perdre sa part d’enfant, devenir adulte c’est faire grandir cet enfant sans se perdre dans toutes les pensées. Garder notre cap, faire fleurir nos projets de cœurs, garder notre fantaisie, notre joie de vivre, la simplicité de la vie en se raccrochant à toutes les petites choses merveilleuses de notre quotidien, Garder notre âme d’enfant, s’amuser d’un rien, s’émerveiller d’un rien, on a tous ces capacités. Certains et certaines ont juste oublié que c’était possible même en étant adulte.
La seule chose que l’on vous demande en étant adulte, c’est d’être responsable de vos actes et d’assumer les conséquences. C’est juste ça être adulte.
Alors pourquoi ne pas réenchanter notre vie avec notre propre fantaisie, avec le regard d’enfant (que l’on a pas forcément tous pu pleinement être) ?
Le monde est suffisamment cruel, laissons ceux qui veulent être des adultes tout pourris dans leurs coins et créons nos espaces où les vrais adultes puissent s’épanouir et montrons le chemin aux futurs adultes qui arrivent. Mettons de la joie, de la couleur dans ce monde si sérieux et si gris 🌈

23/12/2025

23 décembre : le feu et When I’m Small de Phantogram.

Aujourd’hui on va faire grandir notre feu intérieur 🔥
On arrête de se rétrécir pour ne pas déranger ou faire plaisir. On laisse grandir notre feu et rayonner pleinement qui on est.
Alors si les gens te trouvent étrange, essaient de te faire rentrer dans un moule, etc… On s’en tape de leurs regards et de leurs pensées. Tu n’es pas ici pour plaire !!!!! Tu es ici pour être. Juste être ! Alors écoute ton feu, et demande toi ce que tu veux mettre en place maintenant pour le faire grandir ?
Et pour l’écouter : pose toi (même que 5 minutes),
Imagine te connecter à ce petit feu à l’intérieur de toi, je dis petit parce qu’en ce moment il est petit à force d’être réprimé depuis des années, et demande lui ce qu’il a besoin pour grandir.
Après avoir pris ce temps écrit ce qu’il t’a donné comme réponse ou si tu n’as pas eu de réponses, écris tout ce que tu aimerais faire si tu avais zéro contrainte (exemple : dire non, arrêter le faire ce que tu ne veux pas faire car ça te prend trop d’énergie, demander de l’aide, faire de la photo, du dessin, marcher en forêt etc….)
Tu auras ta liste de ce qui fait grandir ton feu et tu n’as plus qu’à voir le premier pas que tu peux mettre en place pour faire grandir ton feu.

Le but est de ne pas se culpabiliser, peut être que cette liste tu pourras mettre en place les actions que dans des années et c’est ok !!!!
Ton petit feu il aime pas si tu culpabilises, ni la pression donc là on s’écoute et on voit ce qui nous demande pas trop d’énergie pour commencer et plus ton feu grandira plus tu pourras mettre en place des nouvelles choses :)

22/12/2025

22 décembre : la fourmi et Blush de Wolf Alice.

Bon la nuit dernière je n’ai pas dormi, le truc qui m’arrive rarement. Je pétais la forme jusque 10h et depuis c’est mode zombie activé 🤣
Du coup je ne vais pas faire de canalisation mais je vais vous mettre l’aide qu’elle peut apporter selon Mélissa Alvarez : « Vous essayez de tout faire seul au lieu de demander de l’aide aux autres. Demandez qu’on vous aide. La fourmi signifie de prendre en charge votre vie, et si nécessaire de restructurer et de reconstruire de nouvelles fondations pour un nouveau commencement, un déménagement ou des choix. La fourmi peut faire diminuer votre niveau de stress, alléger vos frustrations et vous rendre plus patient. Les fourmis sont sociables, aussi leur apparition indique que vous devriez considérer la façon dont vous êtes en relation avec les autres dans votre vie. »
Je vous laisse cherche la traduction de la chanson. Avec les 2 vous allez forcément trouver votre message :)
Allez je retourne à mon mode zombie 🧟‍♀️

Extrait de
À la rencontre de votre animal énergétique
Melissa Alvarez
Ce contenu est peut-être protégé par des droits d’auteur

21/12/2025

21 décembre : L’ange tête de brocoli et Berghain de Rosalia, Björk et Yves Tumor.

Aujourd’hui on va être sur un soin du cœur.
La chanson elle m’a déroutée… La fin est juste mega trash.
Mais cette chanson nous montre tout ce qui n’est pas de l’amour.
L’amour ce n’est pas posséder, ce n’est pas dominer, ce n’est pas se sacrifier, fusionner…
Je trouve très drôle que la chanson parle aussi que « seule une intervention divine peut nous sauver » et que je tire la carte avec un ange.
Mais spoiler alerte c’est faux aussi. Et pourtant vous savez mes accointances avec le monde de « lumière ». Moi je n’aime pas trop le mot divin.
Pour moi si on attend l’intervention divine comme la seule chose qui pourrait nous « sauver », on peut toujours attendre. Parce que si c’était le cas, ça serait déjà fait ;)
C’est à nous et à nous seul de faire le boulot 🤣
Bien évidemment on a des aides extérieurs mais elles ne peuvent rien faire si vous n’avez pas vraiment envie de changer, guérir etc…
Tout comme mes soins sont justes des aides pour que vous puissiez vous même réactiver vos capacités de guérison.

Et aujourd’hui ce petit ange vous tend la main, il vous invite déjà à faire une introspection de vos relations.
Et si vous en avez gros sur le cœur, il vous accompagnera pour vous aider à soulager les blessures du chakra cœur.
Alors ferme les yeux, et imagine cette belle énergie verte se diffuser en toi, elle est là pour t’aider à mettre du baume au cœur. ❤️

20/12/2025

20 décembre : la tortue, le tapir et la fleur + Mind Loaded de Blood Orange.

C’est encore la surcharge dans ton mental ? Ça tourne en boucle, tu as mal partout, t’essaie de cacher ce que tu ressens, de fuir en t’occupant encore plus l’esprit ?

Fin décembre c’est toujours compliqué, mais tu peux prendre le temps aujourd’hui de te poser avec la tortue et le tapir pour faire fleurir une fleur en toi.
Pour cela pose toi, concentre-toi sur les pensées que tu aimerais faire disparaître, tu peux faire une liste écrite de toutes les choses qui encombre ton esprit, puis
Demande à haute voix ou dans ta tête : « J’appelle l’énergie de la Tortue, sagesse ancienne, terre stable,
porteuse du monde sans effort.
Qu’elle m’aide à déposer à la Terre tout ce qui m’encombre l’esprit, pour que la Terre puisse transmuter toute cette négativité en énergie positive.
Que le tapir ravive ma joie en aidant mon chakra sacré, m’apporte sa protection comme il sait si bien le faire et apaise mes vieilles blessures, pour qu’enfin une fleur puisse fleurir en moi. Merci à vous Tortue, Terre et Tapir pour votre aide »

Prends un temps après avoir réciter ce texte pour visualiser ton trop plein qui descend sur la carapace de la tortue, le tapir qui t’aide avec sa lumière orange, et cette magnifique fleur qui fleurit en toi.

Si tu as pris option liste écrite, prends le temps de la brûler après le rituel. En faisant attention bien évidemment :)

19/12/2025

19 décembre : le dessin que je ne sais pas ce que sais avec Ihtepecho de Lola Cola et Monotonne.

Aujourd’hui ça va être exercice pour tout le monde 🤣
Je n’ai pas accès aux paroles, je n’arrive pas à savoir ce qu’est le dessin. Ça sent l’exercice où tu prends le temps de regarder le dessin écouter la musique et laisser venir à toi ce qui te viens en tête. Ça sera ton indication de ce que tu as besoin en ce moment.

18/12/2025

18 décembre : l’escargot qui mange des pissenlits et What it sound like de Huntr/x (on a eu de la chance c’est pas Golden qui reste des jours dans la tête)

Mine de rien on est tombé sur la chanson finale du dessin animé, une fois que les filles ont battues le gros boss méchant pas beau des enfers, donc on doit arriver vers la fin de notre lutte interne 🥳
En tout cas l’escargot te rappel que ton propre rythme est juste, rien à fo**re si tout autour speed, c’est pas une obligation. On peut prendre son temps si nous on en a besoin.
Le pissenlit est la fleur est the fleur de la libération émotionnelle surtout pour déloger la colère qu’on stocke dans le fois si on ne l’exprime pas. Attention on va pas hurler sur tout ce qui bouge, les autres ne sont pas des punching ball, réceptacle de notre colère par contre il faut l’évacuer. Alors on écrit, on tape dans des coussins, on tord des serviettes, on hurle en haut d’une montagne, ou dans le coussin. On évacue :) Et on se souvient que la colère c’est une indication que quelque chose à dépasser nos limites, nos besoins ou valeurs. Alors écoute là pour comprendre son message et alors elle pourra te pousser à agir, à dire « non », ou à créer un changement nécessaire.
Et si on en ressent le besoin on peut faire une cure de pissenlit mais attention comme avec toutes plantes il faut voir les contre indications. Le mistral est d aller en herboristerie pour qu’ils regardent s’il n’y a pas d’interactions avec vos pathologies ou traitements.

17/12/2025

17 décembre : la vache aux cornes de 🔥 et Tesselaye Alt-J.

Aujourd’hui on va recoller nos morceaux. On s’est un peu perdu pendant des années et pour finir notre phase de transformation et remettre the fire en nous, on va faire de la mosaïque. Ou plutôt on va tesseller : paver une surface avec des formes qui s’emboîtent (J’ai appris un verbe aujourd’hui 😜).
Alors prends un petit moment aujourd’hui et imagine toi récupérer toutes les parties de toi qui te manquait. Ces parties sont emplis de lumières, et si tu as dû les récupérer chez quelqu’un d’autre, ton morceau a été remplacé par de la lumière pour qu’aucun déséquilibre ne soit créé.
La vache est à tes côtés pour t’apporter une énergie de :
stabilité, lenteur et sécurité profonde.
Tu peux regarder le dessin pour t’aider.
Bois beaucoup d’eau si tu prends ce temps, ça va aider le processus.

Elsa Amanogawa

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