Estelle, secrétaire médicale indépendante

Estelle, secrétaire médicale indépendante Secrétaire indépendante pour les professionnels de la santé et du social. Secrétaire médicale indépendante pour les professionnels de la santé et du social.

Travailler seul(e) ne veut pas dire tout gérer seul(e).Quand on exerce une profession libérale, médicale, paramédicale o...
05/02/2026

Travailler seul(e) ne veut pas dire tout gérer seul(e).

Quand on exerce une profession libérale, médicale, paramédicale ou associative, l’administratif peut vite devenir lourd et chronophage.

👉 Un accompagnement administratif adapté peut réellement faire la différence :
- moins de charge mentale
- plus de temps pour votre activité
- un soutien fiable au quotidien.

✨ Externaliser, c’est aussi choisir de ne plus être seul(e).

Quand l’administratif s’ajoute à des journées déjà intenses, la fatigue s’installe vite.Ce n’est pas “juste de la papera...
29/01/2026

Quand l’administratif s’ajoute à des journées déjà intenses, la fatigue s’installe vite.

Ce n’est pas “juste de la paperasse” :
c’est une charge mentale permanente, des responsabilités, des délais, et la peur de mal faire.

À force de tout gérer seul(e), on s’épuise… souvent sans s’en rendre compte.

Et si on en parlait avant d’arriver à l’épuisement ?
Prendre de l’aide, ce n’est pas un aveu de faiblesse.
C’est une façon de se protéger et de continuer à exercer sereinement.





28/01/2026

[ Message destiné aux professionnels du Bien-être...]

Estheticienne - masseuse spécialisée dans le bien-être, je propose de partager mon local professionnel avec d'autres praticiens du bien-être exerçant une activité complémentaire à la mienne...(Sophrologie, soins énergétiques, shiatsu, médecine chinoise, autre...)

Le local est calme, apaisant, parfaitement adapté aux soins relaxants.

Idéal pour un(e) professionnel(le) souhaitant s’installer pour démarrer son activité ou pour la développer, dans un nouveau secteur géographique.

Les avantages :

🔸️Possibilité de bénéficier de la clientèle existante, idéal pour se lancer ou développer son activité

🔸️Possibilité de louer la cabine à la journée

🔸️Situé sur l'axe Fougères - Louvigné du Desert, facile d'accès, avec un parking privé

Si cette collaboration vous intéresse, je serais ravie d’échanger avec vous. N'hésitez pas à me contacter en message privé pour plus d'informations.

Marion

Ce que je fais avant même que vous ne le demandiez 👇Faire appel à une secrétaire indépendante, ce n’est pas seulement dé...
22/01/2026

Ce que je fais avant même que vous ne le demandiez 👇

Faire appel à une secrétaire indépendante, ce n’est pas seulement déléguer de l’administratif.

C’est aussi travailler avec quelqu’un qui anticipe, organise et sécurise votre activité.

Avant même qu’un problème n’apparaisse, je prends le temps de :
✔️ comprendre votre fonctionnement
✔️ mettre de l’ordre dans vos documents
✔️ simplifier vos méthodes
✔️ anticiper les échéances importantes

Mon objectif est simple :
que votre administratif ne devienne jamais une source de stress.

Parce qu’une bonne organisation, ça se prépare… et ça change tout 🤝

Finir sa journée à 19h... pour commencer ses dossiers ? 🤔On connaît tous ce cercle vicieux : les appels qui s'enchaînent...
15/01/2026

Finir sa journée à 19h... pour commencer ses dossiers ? 🤔

On connaît tous ce cercle vicieux : les appels qui s'enchaînent, les mails qui s'accumulent et les dossiers qui finissent sur le coin de la table de la cuisine le soir.

Pourtant, une meilleure organisation n'est pas un luxe, c'est le secret pour retrouver de la sérénité et du temps pour ses proches. 🕊️

C’est là que j’interviens ! J’accompagne les professions libérales et les associations pour que l’administratif ne soit plus une corvée, mais une mécanique bien huilée.

💬 Est-ce aussi votre cas ? Avez-vous l'impression que les papiers "débordent" sur votre vie de famille ? Discutons-en en commentaires ! 👇

🕐 Quand savoir qu’il est temps d’externaliser son secrétariat ?Pour beaucoup de professionnels de santé et du social, l’...
08/01/2026

🕐 Quand savoir qu’il est temps d’externaliser son secrétariat ?

Pour beaucoup de professionnels de santé et du social, l’administratif finit par prendre trop de place. Certains signes sont révélateurs :

✔️ Vous manquez de temps pour vos patients / usagers
✔️ Vous gérez vos dossiers le soir ou le week-end
✔️ Les appels coupent trop souvent vos consultations
✔️ La paperasse devient source de stress
✔️ Vous aimeriez une organisation plus simple et plus fluide

Externaliser votre secrétariat permet de gagner du temps, de réduire la charge mentale et de vous concentrer sur votre cœur de métier — en toute confiance.

📲 Si cela vous parle, je serai ravie d’échanger avec vous sur vos besoins 😊






🎉 2 ans déjà !Le 3 janvier 2024, je me lançais comme secrétaire médico-sociale indépendante. Depuis, ces deux années ont...
03/01/2026

🎉 2 ans déjà !

Le 3 janvier 2024, je me lançais comme secrétaire médico-sociale indépendante. Depuis, ces deux années ont été à la fois riches, intenses… et parfois pleines de doutes.

Ce n’est pas toujours simple la vie d’entrepreneure : je doute parfois de mes capacités et je me demande souvent si je fais bien les choses., et mon activité n’a pas toujours eu le rythme que j’espérais. Mais je continue, pas à pas, à faire vivre ce projet qui me tient tant à cœur 💛

Je vais à la rencontre des autres lors d'événements professionnels, je fais de mon mieux pour me faire connaître… et depuis quelques semaines, je vois que l’on me recommande. Et ça, ça me touche énormément ✨

Même si l’année 2025 n’a pas été simple, je démarre 2026 avec 2 nouveaux clients et beaucoup d’espoir. Car je souhaite vraiment rester indépendante : j’aime ce mode de vie professionnel et la liberté qu’il m’apporte.

🙏 Merci à celles et ceux qui me soutiennent, me font confiance, me recommandent et m’encouragent. Votre confiance a une immense valeur.

L’aventure continue — avec authenticité, persévérance et beaucoup de cœur 💫

🌟 Moins de rendez-vous non honorés, plus de sérénité !Professionnels de la santé et du social, vous faites face à des re...
04/12/2025

🌟 Moins de rendez-vous non honorés, plus de sérénité !

Professionnels de la santé et du social, vous faites face à des rendez-vous annulés ou oubliés ? C’est un problème fréquent… mais pas une fatalité !

En tant que secrétaire indépendante, je vous aide au quotidien à réduire ces absences grâce à :
✔️ Des rappels personnalisés
✔️ Une gestion rapide des annulations
✔️ Une organisation d’agenda optimisée
✔️ Une communication simple et efficace avec vos patients

🎯 Objectif : gagner du temps, alléger votre charge mentale et améliorer la continuité de vos consultations.

Besoin d’un coup de pouce dans votre organisation ? Parlons-en ! 💬

📌 Les 3 erreurs qui font perdre du temps aux professionnels de santé chaque jourDans un cabinet, chaque minute compte. P...
27/11/2025

📌 Les 3 erreurs qui font perdre du temps aux professionnels de santé chaque jour

Dans un cabinet, chaque minute compte. Pourtant, certaines habitudes créent des pertes de temps importantes sans que l’on s’en rende compte.

🔸 Erreur 1 : Gérer seul(e) l’ensemble des tâches administratives
Appels, messages, comptes rendus, organisation du planning… En voulant tout faire, on finit par s’éparpiller et perdre en efficacité.

🔸 Erreur 2 : Repousser l’administratif en fin de journée
C’est souvent le moment où la fatigue est maximale… et où les erreurs apparaissent. Cela augmente aussi la charge mentale.

🔸 Erreur 3 : Travailler sans outils ou processus adaptés
Une organisation floue = une perte de temps quotidienne (souvent invisible mais bien réelle).

✨ Bonne nouvelle : ces pertes de temps ne sont pas une fatalité !
Faire appel à une secrétaire médicale indépendante, c’est gagner en sérénité, en efficacité et en disponibilité auprès des patients.

📞 Envie de simplifier votre quotidien ? Parlons-en.

« Prendre soin de ses patients, c’est aussi prendre soin de son temps. » 💚Parce qu’un professionnel de santé serein est ...
09/10/2025

« Prendre soin de ses patients, c’est aussi prendre soin de son temps. » 💚

Parce qu’un professionnel de santé serein est un professionnel plus disponible, plus attentif, plus humain.

Mon rôle ? Vous aider à déléguer vos tâches administratives pour que vous puissiez vous concentrer sur votre cœur de métier : le soin.

🌸 Gagnez du temps, gagnez en tranquillité.

💡 Micro-entrepreneur, tu te demandes si la TVA te concerne ?Bonne nouvelle : c’est plus simple qu’il n’y paraît !👉 Dans ...
02/10/2025

💡 Micro-entrepreneur, tu te demandes si la TVA te concerne ?

Bonne nouvelle : c’est plus simple qu’il n’y paraît !
👉 Dans ce carrousel, je t’explique :
✔️ Les seuils à connaître
✔️ Et même comment récupérer la TVA sur tes achats pros 💸

⚡ Tu veux te libérer de cette charge admin ?
Je propose un service d’accompagnement pour tes déclarations de TVA.

➡️ Swipe pour découvrir, et garde l’esprit tranquille ✨

Adresse

Fougères
35000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

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