Cécile Pige Sophrologue

10/09/2025

🌸 c'est ce samedi 🌸

09/09/2025

1️⃣Demain c'est la journée mondiale de prévention du su***de .

2️⃣Rappel numéro 3114

Et je partage ce post très bien fait sur cette question....que faire ? Quelle attitude avoir ?
👉En parler peut en réduire les risques
👉 Merci pour vos partages .
Cécile 🍀

07/09/2025

C'est cet après midi 🍀☀️
A très vite !

06/09/2025

🍀Prochain Atelier pour vous MESDAMES
👉 1 atelier le samedi 13 septembre pour mieux vivre la ménopause
Puis
👉 1 cycle intime entre femmes pour mieux gérer cette période grâce à la sophrologie , les jeudis soir tous les 15 jours
, à partir de fin septembre jusqu en décembre
Sur inscription au 06 24 796 785

A bientôt pour ce moment pour prendre soin de soi ✨✨✨✨✨

01/09/2025

Je partage ce site de mon Amie et ancienne collègue Canavate ,
👉Eunomia Formations , n'hésitez pas à faire appel à elle.
Elle fait partie des personnes les plus professionnelles et bienveillantes que j'ai rencontré sur mon chemin pro, c'est pour dire, je recommande à 1000%
🍀belle réussite à ce projet et à toi Gaëlle 🍀

Eunomia propose des services de formation professionnelle et de coaching sur mesure pour les managers et dirigeants. Améliorez vos compétences en management et communication avec notre approche centrée sur l'efficacité humaine et la clarté pour une évolution professionnelle réussie.

26/08/2025

👉 Rappel démarrage le samedi 6 septembre
👉 A vos agendas
Inscription au 06 24 796 785

🎯Rappel !
👉Lancement d'un groupe de parole dans l'Ain pour les personnes souffrant d'acouphènes et/ou d'hyperacousie , 1 samedi matin par mois retrouvons nous autour d'un thème et d'une pratique de relaxation
Ne restez pas seul !
👉Il reste des places
👉Renseignements et inscription au 06 24 796 785
A bientôt🙏🍀

18/08/2025

Vous souhaitez mieux gérer vos émotions ? cet atelier est fait pour vous si vous voulez
👉 Retrouver une relation naturelle avec vos émotions
👉 Les reconnaitre , les identifier pour pouvoir mieux les traverser
👉 Pratiquer des exercices de sophrologie pour apprendre à diminuer l'intensité des sensations émotionnelles pour gérer leur impact tout en les accueillant

✅Quand ? samedi 11 Octobre au Clos des écuets à Attignat , à partir de 14h30 durée de l'atelier entre 3 et 4heures
✅Renseignements et réservation au 06 24 796 785
✨A bientôt, Cécile🙏🍀