Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 17:30 Mardi 09:30 - 17:30 Mercredi 09:30 - 17:30 Jeudi 09:30 - 17:30 Vendredi 09:30 - 17:30

Labz Nutrition

👩🏼‍⚕️ Labz Nutrition, des compléments alimentaires de qualité et labellisés Votre santé. Notre expertise. Vous pourrez donc nous y retrouver très prochainement 😊

Labz Nutrition est une boutique de compléments alimentaires conçue par des professionnels de santé, dont leur mission principale est d'apporter les formules les plus naturelles et efficaces pour la santé. Notre expertise dans le domaine du sport, de la santé et de la recherche nous permet de proposer des produits rares, labellisés et innovants afin de répondre aux problématiques de chacun. Afin d’

accélérer la mise en avant de notre concept, nous allons ouvrir nos franchises à travers toute la France et proposer un plus vaste choix de notre gamme de compléments Labz Nutrition.

22/08/2025

🏉 À l’occasion de la Coupe du Monde de Rugby Féminin, on célèbre la force, la détermination et l’esprit d’équipe des joueuses du monde entier.

Le rugby est un sport intense, qui demande autant de puissance que de résilience. Pour accompagner ces efforts, certains compléments peuvent aider à mieux récupérer, à rester en forme et à prévenir les blessures.

Voici 5 incontournables 👇

Whey isolate : Pour soutenir les muscles après l’effort et favoriser une bonne récupération

Créatine monohydrate : Pour améliorer la force et l’explosivité sur le terrain

Oméga-3 : Pour protéger les articulations et limiter les inflammations dues aux chocs

Magnésium + Zinc : Pour éviter les crampes, mieux dormir et récupérer sereinement

Collagène : Pour préserver la santé des tendons, ligaments et articulations

Que tu sois joueuse, passionnée ou simplement admirative devant ces athlètes incroyables, n’oublie pas : la santé reste la base pour performer et se sentir bien 😉

Et toi, quels sont tes indispensables pour rester au top ? Partage ton avis en commentaire ou viens en discuter avec nous en DM 💬

13/08/2025

🥵 Cet été, prenez soin de votre sommeil et de votre hydratation

Avec la chaleur, le sommeil devient plus léger et la déshydratation plus fréquente

Chez Labz Nutrition, nous vous accompagnons avec des solutions adaptées pour rester en forme et serein tout l’été

🛌 Pour des nuits apaisées :

- Ashwagandha : réduit le stress et favorise la détente
- Magnésium : relâche le corps et l’esprit
- Glycine : soutient un sommeil profond et réparateur
- Mélatonine : régule votre horloge biologique
- GABA : calme le système nerveux pour un endormissement plus facile

💧 Pour une hydratation optimale :

- Électrolytes : rechargent en minéraux essentiels
- BCAA : limitent la déshydratation musculaire
- EAA : apportent des acides aminés pour la récupération
- Isotonic : hydrate efficacement tout en maintenant l’énergie

Cet été, misez sur des compléments de qualité, pensés par nos experts pour votre bien-être

Retrouvez ces compléments sur : labz-nutrition.fr

11/08/2025

Zoom sur des alternatives protéinées que tu ne soupçonnes peut-être pas 👀

🥗 200 g de lentilles cuites + 1 tranche de pain complet ≈ 20 g de protéines

🍛 150 g de tofu ferme ≈ 18–20 g

🍱 100 g de tempeh ≈ 19 g

🌾 80 g de seitan ≈ 20–25 g

💡 : pense à combiner des céréales et des légumineuses pour obtenir des protéines complètes et variées !

Donc oui, même sans produits animaux, tu peux atteindre tes objectifs ! 💪

06/08/2025

💧Hydratation : tu fais peut-être ces erreurs sans le savoir…

Boire = vital. Mais encore faut-il boire les bonnes choses, aux bons moments !

🚫 Trop de sodas ou de café, et tu risques de te déshydrater…

✅ L’eau reste ton meilleur allié, complétée par des aliments riches en eau et quelques infusions

🌞 Les bons gestes :

✔️ Bois tout au long de la journée

✔️ Ne compte pas uniquement sur la sensation de soif

✔️ Ajuste si tu transpires plus (sport, chaleur)

✔️ Privilégie l’eau et des aliments hydratants 🥒

🔥 Et toi, t’es plutôt team bouteille toujours à la main ou team j’oublie de boire ? Dis-le en commentaire 👇

04/08/2025

La fatigue peut vite s’installer si l’on ne donne pas à son corps ce dont il a besoin. Plutôt que de multiplier les cafés, voici 5 aliments essentiels pour soutenir votre énergie naturellement 👇

🍌 Bananes : riches en glucides, potassium et vitamine B6, elles apportent un coup de boost rapide et naturel

🌾 Flocons d’avoine : grâce à leurs fibres et glucides complexes, ils libèrent l’énergie progressivement pour tenir toute la matinée

🌰 Amandes : une source précieuse de protéines, de bonnes graisses et de magnésium pour maintenir un bon niveau d’énergie

🥬 Épinards : leur richesse en fer et magnésium favorise une bonne oxygénation des muscles et aide à combattre la fatigue

💧 Eau : une hydratation suffisante est indispensable, même une légère déshydratation peut réduire vos capacités physiques et mentales

✨ Prendre soin de votre énergie passe aussi par ce que vous mettez dans votre assiette.

Et vous, lequel de ces aliments consommez-vous le plus ? Partagez en commentaire !

01/08/2025

⏪️ Découvrez le nouveau DUMP DE JUILLET ! ⏪️

Voici les backstages de Labz 🎬 :

1- Afterwork équipe avant que tout le monde ne parte en vacances 🥲☀️

2- On a fêté nos 5 ans ! 🎂 (trouvez l’erreur sur la photo 🙃)

3- Et pour l’occasion on vous a proposé un super jeu concours que vous avez ADORÉ ! (concours terminé)

4- Même si on a failli ne jamais avoir le fameux plan du gâteau - OUPS 🙈

5- Rassurez-vous tout s’est bien passé et on a même fini par le manger 🤪

6- La team running 🏃🏻‍♀️🏃🏻

7- RETOUR EN STOCK DE NOTRE WHEY 900g ! (chocolat et vanille)

8- Comme chaque mois : réunion mensuelle en équipe

9- On a fait appel à Robin et sa plume légendaire pour l’écriture de notre DUMP de juin

10- On a pu avoir pas mal de réassorts ce mois-ci 💪🏻

11- Kim teste les fameux bonbons tiktok qui s’épluchent (spoil alert c’est pas ouf 😅)

12- Aucune idée de ce qu’il s’est passé 👀

13- Valentine en plein shooting produit pour nos story 📷

Vous êtes prêts pour le mois d’Août ?

01/08/2025

😴 La fatigue estivale, c’est pas une fatalité !

Chaleur, sommeil perturbé, rythme décalé… L’été peut mettre votre énergie à rude épreuve.

Voici notre checklist anti-fatigue, à appliquer dès maintenant pour retrouver vitalité et bien-être 👇

✅ Hydrate-toi

La déshydratation favorise la fatigue 🥵 Buvez régulièrement, même sans soif. Ajoutez une pincée de sel naturel ou des électrolytes pour compenser les pertes en minéraux.

✅ Mange de saison & coloré

Fruits rouges, pastèque, légumes croquants 🥗 : un cocktail de vitamines, minéraux et antioxydants pour soutenir naturellement votre énergie.

✅ Ne négligez pas le magnésium

Chaleur + transpiration + activité physique = pertes en magnésium. Un déficit peut entraîner des baisses de forme et des coups de mou

✅ Couche-toi (un peu) plus tôt

Même en été, le sommeil reste essentiel 😴 Essayez de conserver un rythme régulier et de vous coucher un peu plus tôt si possible.

➕ Compléments : Fatigue persistante, stress, manque d’énergie ? Les bons compléments peuvent faire toute la différence. Demandez conseil à nos experts 💙

🔄 Sauvegarde ce post & partage-le à ton ami(e) toujours fatigué(e) même en vacances 😅

30/07/2025

Depuis quand tu commandes notre Whey Labz ? 🐮

Clique sur le lien en bio pour précommander ta whey et t’assurer de l’avoir dès son retour en stock !

28/07/2025

Tu fais (peut-être) cette erreur avec ta vitamine D… 👀

La vitamine D ne se prend pas juste avec un verre d’eau… 🫗

❌ Pourquoi ? Parce qu’elle est liposoluble, elle a besoin de gras pour être bien absorbée par ton corps.

💡 Ce que tu dois faire :

Prends-la pendant ou juste après un repas avec des bonnes graisses, comme :

🥑 avocat

🍳 œufs

🐟 saumon

🥗 huile d’olive

Ce petit réflexe maximise son efficacité et booste tes apports pour ta santé 💪

✨ Et c’est justement pour ça qu’on a créé notre spray vitamine D Labz à l’huile d’olive :

✅ déjà combinée à une huile de qualité, pour une meilleure absorption

✅ pratique & efficace, même sans repas

✅ en format spray, facile à utiliser et agréable

🔥 Plus besoin d’y penser, ton corps profite directement des bienfaits ✨

📌 Enregistre ce post pour ne plus oublier & dis-nous en commentaire : tu connaissais cette astuce ? 👇

23/07/2025

Quand le thermomètre explose, ton corps travaille déjà en surchauffe…

Alors pour continuer à performer sans danger, adopte les bons réflexes 👇

✅ Ce qu’il faut faire :

💧 Hydrate-toi ++ : avant, pendant et après l’effort. Eau + électrolytes = le duo gagnant !

🕶️ Entraîne-toi aux heures les plus fraîches : tôt le matin ou en soirée

👕 Porte des vêtements légers, respirants et avec des tons clairs

🥗 Mange léger : privilégie fruits, légumes et bons glucides pour éviter les coups de pompe

🧴 Pense à la crème solaire : même pour un footing de 30 min

❌ Ce qu’il faut éviter :

🚫 S’entraîner en plein soleil à 14h (ton corps te dira merci)

🚫 Boire uniquement de l’eau sans électrolytes si tu transpires beaucoup

🚫 Se pousser à fond en ignorant les signaux de fatigue, vertiges, nausées…

🚫 Les boissons très sucrées ou alcoolisées avant/après le sport

⚠️ Écoute ton corps : la performance, c’est aussi savoir lever le pied quand il faut. Et si tu veux performer intelligemment, l’hydratation et la récupération sont tes meilleurs alliés 💪💦

21/07/2025

🌞 6 aliments pour profiter de l’été sans ballonnement

Marre de te sentir mal.e après les repas ? 😩

Voici 6 alliés naturels :

🌱 Asperge : Diurétique naturel, elle aide à réduire la rétention d’eau

🍍 Ananas : Riche en bromélaïne, une enzyme qui facilite la digestion

🥒 Concombre : Ultra hydratant, il aide à éliminer les toxines

🍋 Citron : Un vrai coup de boost pour le foie et la digestion

🌿 Thé vert : Drainant naturel et antioxydant puissant

🌸 Radis : Stimule le foie et la vésicule biliaire pour une meilleure digestion

Adresse

9 Chemin Du Pontet
Rhone-Alpes
69480

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 17:30
Mardi	09:30 - 17:30
Mercredi	09:30 - 17:30
Jeudi	09:30 - 17:30
Vendredi	09:30 - 17:30

Site Web

https://labz-nutrition.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Labz Nutrition publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.