Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 21:30 Mardi 08:00 - 21:30 Mercredi 08:00 - 21:30 Jeudi 08:00 - 21:30 Vendredi 08:00 - 21:30 Samedi 08:00 - 21:30 Dimanche 08:00 - 21:30

Sa plus belle harmonie

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Riantec
Sa plus belle harmonie

Thérapeute Holistique -Bioénergéticienne
Guide Humaniste de Forêt
Energetique Traditionnelle Chinoise

Mes nombreux voyages et missions humanitaires ainsi que mes expériences diverses de vie ont façonné la Nastasia que je suis aujourd’hui. Je pense que nous sommes dans un tournant important des modes de vie avec de grandes prises de conscience individuelles et collectives. Je souhaite réellement accompagner les personnes dans cette transition, les aider à revivre pleinement, à participer à ce que c

hacun trouve “sa plus belle harmonie”. J’ai suivi une formation en Énergétique Traditionnelle Chinoise qui m’a donné les bases de cette médecine millénaire qui est tellement complète. Elle considère l’Homme en intégralité incluant ce qui l’entoure et le constitue. j'ai fait une formation de guide Humaniste de Bain de Forêt ce qui me permet de pouvoir accompagner un groupe en journée et demie journée, ainsi qu'en soirée lors d'occasion de pleine Lune et nouvelle Lune pour ressentir les bienfaits de la Nature, se connecter à son enfant intérieur, être dans l'instant présent, lâcher prise, lâcher son mental, etc...
J’ai également suivi une formation de bioénergéticien sur la base de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la Physique Quantique. Les soins énergétiques permettent de retrouver son potentiel inné afin de rester en bonne santé (préventif) ou de retrouver la santé (curatif). Être équilibré et avoir une fluidité énergétique permet de faire face aux aléas de la vie, les mauvaises nouvelles, une rupture, un échec, une perte…
J'ai également fait une formation de massage Balinais qui je suis sûre vous plaira, il dure 1h ou 1h30 au choix et permet de se détendre tout en soulageant quelques maux.

13/04/2026

🌳Le premier bain de Forêt de la saison aura lieu le dimanche 31 mai 2026.

🌲Du 31 mai au 26 septembre 2026, nous profiterons :
* de 5 pleines lunes,
* pour explorer 5 émotions fondamentales définies en Médecine Traditionnelle Chinoise,
* chacune associée à une saison,
* et à des organes et méridiens spécifiques.

Voici les dates des prochaines pleines lunes, autour desquelles seront organisés les bains de forêt de la saison :

🌿 Printemps – La colère · Foie & Vésicule biliaire → Bain de Forêt le Dimanche 31 mai 2026 (pleine lune à 10h46)

☀️ Été – La joie (euphorie, palpitations, agitation) · Cœur & Intestin grêle → Bain de Forêt le Lundi 29 juin ou mardi 30 juin 2026 - date à confirmer (pleine lune à 01h58)

🌾 Intersaison – Les soucis · Rate & Estomac → Bain de Forêt le Mercredi 29 juillet 2026 (pleine lune à 16h37)

🍂 Automne – La tristesse · Poumons & Gros intestin → Bain de Forêt le Vendredi 28 août 2026 (pleine lune à 06h19)

❄️ Hiver – La peur · Reins & Vessie → Bain de Forêt le Samedi 26 septembre 2026 (pleine lune à 18h50)

🌸Un bain de forêt, c'est une invitation à faire une pause. Le temps s'arrête, le mental se tait, et l'on revient à l'essentiel : à soi et à la Nature.

🌻On ralentit. On s'écoute. On développe ses sens. On entre en introspection. On se détend, on se réaligne — le tout dans le cadre magique et apaisant que nous offre la forêt.

🌼Ces séances se vivent en petit groupe, 8 personnes maximum, pour préserver la douceur et l'intimité du moment.

🪷Venez pour un seul bain, pour plusieurs, ou pour accompagner toute la saison — à vous de choisir ce dont vous avez besoin.

⚠️ Pour plus d'informations visitez mon site internet (lien en bio), envoyez moi un message à sa.plus.belle.harmonie@gmail.com ou au 07 66 79 90 12.

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Sa plus belle harmonie

Est ce que tu souhaites participer au prochain bain de Forêt à Riantec le dimanche 31 Mai 2026 vers 18h???

22/03/2026

🌼 Ces derniers mois, je n’ai pas été très présente sur les réseaux, Sa Plus Belle Harmonie était comme en hibernation.

🌻 J’ai consacré mon énergie à d’autres projets personnels et professionnels, à ma maison où j'y ai fait quelques travaux, et j’ai aussi dû ralentir suite à une entorse avec arrachement osseux. Un temps de pause nécessaire.

🏵️ Et puis le printemps est (enfin) arrivé.

🌞 🌕 Au moment de l’équinoxe de printemps, le jour et la nuit sont exactement à l’équilibre, d’une durée égale. C’est un moment de transition où les énergies commencent à s’orienter davantage vers le yang : le mouvement, l’ouverture, l’élan vers l’extérieur.

☃️ Après l’hiver et le temps du cocon, nous sommes invités, comme la Nature, à sortir doucement de notre "grotte", à retrouver le monde, les autres, le mouvement de la vie.

🍃 Autour de nous, la Nature s’éveille : les arbres laissent apparaître leurs premières pousses, feuilles et fleurs. Les insectes reviennent, papillons, abeilles et coccinelles, les oiseaux chantent à nouveau. 🐦

🌸 L’hiver est derrière nous… et le printemps ouvre une nouvelle inspiration.

🌳 Je réfléchis actuellement à proposer à nouveau des bains de forêt cette année, et j’aimerais beaucoup connaître votre ressenti. Avez-vous l’élan de participer à un ou plusieurs d’entre eux ?

🙏 Si vous avez un moment, je vous serais reconnaissante de répondre en commentaire (Oui ou non). Il ne vous engage à rien, il me permettra simplement de savoir si j’organise à nouveau ces rencontres cette année.

🌲 L’idée serait de proposer un bain de forêt à chaque pleine lune, une fois par mois.
L’an dernier, nous avions exploré le thème des 7 chakras. Cette année, j’aimerais orienter les séances autour des émotions.

👉 N’hésitez pas également à m’écrire en privé si vous avez des envies, des suggestions ou des idées. Vos retours sont toujours précieux pour faire évoluer ces moments de partage en forêt. 🌿

💌 Est ce que vous seriez intéressé pour participer à un bain de Forêt cette année?
Oui ou Non.

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01/01/2026

Belle année 2026 à toutes et à tous !!!

Qu’elle soit remplie de solidarité, d’humanité et de paix. 🕊️

« Quand le pouvoir de l’amour surpassera l’amour du pouvoir, le monde connaîtra la paix. » — Jimi Hendrix

« La paix est le seul combat qui vaille d’être mené. » — Albert Camus

« La paix ne peut être obtenue par la force, elle ne peut être atteinte que par la compréhension. » — Albert Einstein

« Fais de ta vie un message de paix. » — Mahatma Gandhi

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06/12/2025

💌Contactez moi si vous êtes interessée.

🎁Les bons cadeaux sont compris entre 30€ et 90€ en fonction du temps de soin / massage.

💆La personne bénéficiaire du bon cadeau pourra choisir le soin qui lui plaît le plus au moment de la réservation.

@ Vous pouvez voir mon site internet : saplusbelleharmonie.fr pour plus d'informations ou me contacter par message privé.

☀️Je propose des soins basés sur la médecine traditionnelle Chinoise.

* Massage balinais (massage bien être)
* Soin acupresssion ( massage + stimulation point d'acupuncture)
* Massage revitalisant
* Soin aux bols Tibétains
* Soin énergétique
* Bain de Forêt
* Week end bien être

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23/11/2025

* Marcher est quelque chose de tellement naturel, 🚶‍♀️
* Remettre le corps en mouvement de manière douce, 🧘‍♀️
* Avancer au rythme de la Nature, 🏞️
* Prendre le temps d'admirer les magnifiques paysages, les couleurs, le ciel, la mer, la côte,... 🌅
* D'observer le petit (les insectes, les fleurs, les empreintes,...), 🐞
* D'être seule avec les éléments (vent, froid, pluie), 🌬️
* D'être seule dans cette Nature à couper le souffle devant une telle beauté, 🌊
* De sentir l'odeur de coco des ajoncs en fleurs, de sentir cet air iodé, 🌼
* De sentir les embruns, le vent sur le visage, 🍃
* De s'arrêter pour écouter le chant des oiseaux, de partager un bout de chemin avec un rouge gorge, 🐦

J'ai dû écourter ma randonnée à cause des conditions météorologiques, je n'ai pas fait le tour de Crozon comme c'était prévu, j'ai d'abord éprouvé de la frustration mais c'est la vie tout ne peut pas être contrôlé, il faut accepter parfois que les choses ne se passent pas comme on le souhaiterait, on respire, on lâche prise et on se dit qu'on terminera la rando au printemps. 🌳☀️🌼😁

J'éprouve également de la gratitude pour 2 semaines de météo clémente qui m'ont permis d'avoir 12 jours de rando magnifiques, des couleurs et paysages à couper le souffle. 🙏

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08/09/2025

❤️ Sacré week end fort en émotion 😍

✅ Vendredi soir, Soirée pour Gaza avec Thousand Madleen to Gaza. Un mouvement citoyen afin d'envoyer des flottilles vers Gaza pour briser le blocus imposé par Israël. Presque 5000€ ont été récoltés lors de cette soirée, presque 200 000€ au niveau national depuis quelques mois, on continue on ne lâche rien, 🇵🇸🕊️❤️.

✅ 5 massages balinais proposés aux participants du stage "nage en eau libre" organisé par l'agence La Turbulente spécialisée dans l'organisation de séjours avec activités liées à l'océan. 💆

✅ Bain de Forêt lors de la pleine lune du 7 septembre, avec en prime l'éclipse lunaire totale, merci aux 7 participantes. 🌕

Et bien-sûr petite nage de 30 min tous les jours pour continuer à profiter des bienfaits de l'océan. 🏊‍♂️

Belle semaine à toutes et à tous 😘.

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03/09/2025

Il reste 3 places pour le bain de Forêt du dimanche 7 septembre.

L'avant dernier bain de Forêt de l'année, le dernier aura lieu le 7 octobre puis j'arrêterai jusqu'en avril 2026.

Bain de Forêt en soirée, soir de pleine lune, nous travaillerons sur le chakra du 3 ème oeil.

Me contacter par MP si vous êtes intéressé ou si vous souhaitez des informations supplémentaires.

A bientôt, belle journée

Sa plus belle harmonie

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14/08/2025

🌕 Bain de pleine lune à la plage de samedi dernier, le samedi 9 août. 🌕

⛱️ Quelques photos de cette belle soirée, face à un océan calme et apaisant 🌊, un coucher de soleil pétillant et coloré 🌅, et un levé de pleine lune majestueux et lumineux 🌝.

🏞️ Merci à cette belle Nature pour ses couleurs et sa beauté.

👭Merci au groupe pour ces beaux moments partagés.

🌞Merci à la chance pour des conditions météorologiques parfaites.

🙏 GRATITUDE 🙏

FORÊT : Prochain bain de Forêt pleine lune le dimanche 7 septembre.

PLAGE : Prochain bain de lune à la plage (si les conditions météorologiques le permettent) le samedi 6 septembre.

Me contacter par message privé si intéressé.

Bain de Forêt de septembre : chakra du 3 eme oeil.
Bain de Forêt d'octobre (dernier de l'année) : chakra couronne

Participation libre

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21/06/2025

🌳 Prochain bain de Forêt / balade sensorielle soir de pleine lune le jeudi 10 juillet 2025. 🌕

✉️ Me contacter si vous êtes intéressés, pour vous, ou pour des ami(e)s, ou pour privatiser un bain de Forêt à la date que vous souhaitez,... 👫

🌊 Beau week-end ensoleillé. 🌞

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13/06/2025

🧍‍♂️Si vous n'avez toujours pas d'idée pour la fête des pères, offrez lui un soin. 😊

🤔 Si vous sentez que votre papounet a besoin d'être réaligné car il s'énerve facilement, il dit des bêtises et des choses insensées 😉, ou qu'il ne va pas bien, qu'il a des douleurs, des problèmes de sommeil,... offrez lui :
* Un soin énergétique
* Un soin acupression

🥱 Si vous le sentez fatigué, au bout du rouleau, offrez lui :
* Un soin revitalisant

😬 Si vous le sentez stressé, désagréable, hyper réactif, offrez lui :
* Un massage balinais
* Un soin découverte des bols tibétains

🌳 Si vous sentez qu'il a besoin de prendre l'air, s'il a un côté suffisamment ouvert pour "faire des câlins aux arbres" 😉 et méditer en Forêt, 🧘🏼‍♀️offrez lui :
* Un bain de Forêt, une balade sensorielle

❤️ Et la bonne chose c'est que c'est votre papa qui pourra choisir le soin qu'il souhaite le jour J lors de la prise de rdv.

✉️ N'hésitez pas à me contacter par message privé si vous souhaitez lui offrir un bon cadeau pour la fête des pères. 🧍‍♂️

Bonne fête des papas à tous 😘

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12/06/2025

La magie d'une belle journée 🪄🧙

🙏 Je suis remplie de gratitude pour cette journée de ce mercredi 11 juin. 🕊️

🌊 Réveil par un bain de mer à 7h30 avec ma copine Nisha (30 minutes de nage à port louis). 🏊‍♂️

🌳La journée s'est terminée par un bain de Forêt soir de pleine lune (balade sensorielle) 🌲 à Riantec au couché du soleil ☀️ pour finir dans l'obscurité quasi complète 🌕.

🌳 Merci à la forêt 🌳

🌊 Merci à l'océan 🌊

Tout simplement MERCI 🙏🙏🙏

Prochain bain de Forêt le 10 juillet en soirée, on travaillera sur le chakra du cœur.

Je vous invite à suivre / aimer ma page Facebook pour être informé des prochaines dates.

A bientôt,

Nastasia
Sa plus belle harmonie

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11/06/2025

🕊️ En pleine préparation pour le bain de Forêt de ce soir, pour cette belle pleine lune des fraises du mercredi 11 juin 2025. 🌕

☀️ Pour les intéressés , j'ai eu 2 désistements, il y a donc 2 places de libre pour ce soir. 😊

🌻 Me contacter par message privé rapidement si vous souhaitez participer. 🌷

Belle pleine lune à tous 😘

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Adresse

Riantec
56670

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 21:30
Mardi	08:00 - 21:30
Mercredi	08:00 - 21:30
Jeudi	08:00 - 21:30
Vendredi	08:00 - 21:30
Samedi	08:00 - 21:30
Dimanche	08:00 - 21:30

Téléphone

+33766799012

Site Web

http://www.saplusbelleharmonie.fr/

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