Yoga
( Ispirato al metodo Satyananda ) - Yoga Integrale
Mi chiamo Carlotta Delnegro, nata a Trani (BT, Italia)
il 12/05/1991. Praticante yoga da 11 anni, ed ho conseguito questa estate (2017) il mio diploma presso l'associazione Yoga Satyam di Molfetta la mia docente Dott.ssa Maria Cavalluzzi (insegnante di yoga certificata Satyananda). Ho completato il corso di formazione di 640 ore della durata di due anni dal 2015 al 2017 per poter insegnare yoga : Asana, Pranayama, Shatkarma e Yoga Nidra
Mi hanno rilasciato attestato CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale) Ente di promozione Sportiva riconosciuto dal CONI. Inoltre questa estate ad agosto 2017 ho partecipato a vari workshop di yoga e meditazione presso un festival culturale, Ozora Festival in Ungheria. Nel 2018 in Portogallo ho seguito altri workshop di yoga e meditazione e questa estate 2021 in Francia in Alsazia ho seguito un ritiro di yoga nel bosco.
- Lo yoga è una disciplina millenaria che attraverso una pratica completa ed equilibrata è rivolta al miglioramento generale delle proprie condizioni. La pratica dello yoga attualmente viene condotto in diverse parti del mondo, negli ospedali, scuole, centri sociali e istituzioni sportive. Attraverso studi é emerso che la pratica regolare dello yoga porta grandi benefici non solo fisici ma anche mentali. Chi pratica regolarmente yoga può fare esperienza di una maggiore stabilità, pace, salute e benessere -
Om Shanti Shanti Shantihi
Carlotta Delnegro
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Yoga
( Inspiré de la méthode Satyananda )
Je m'appelle Charlotte Delnegro, je suis née à Trani (Barletta-Andria-Trani, Italie), le 12/05/1991. Pratiquant le Yoga depuis 11 ans, cet été 2017 je me suis faite diplômée à l'Association de Yoga Satyam de Molfetta. Suivie par mon enseignante Maître Maria Cavalluzzi (Enseignante de Yoga agrée Satyananda)
J’ai suivie des cours de formation de 640 heures, pendant 2 ans de 2015 à 2017, pour enseigner le Yoga mais plus précisément l’enseignement de l’Asana, du Preanayama, du ShatKarma et du Yoga nidra. Je possède une attestation CSEN (Centre Sportif d’Education Nationale) qui est reconnue par l’association sportive CONI. En Août 2017 j’ai participé à plusieurs ateliers de Yoga et de méditation pendant un festival culturel, Ozora Festival en Hongrie.
- Le yoga est une discipline millénaire, qui à travers une pratique complète et équilibrée s’applique à une amélioration générale de ses propres conditions. Actuellement le yoga est pratiqué dans le monde entier, dans les hôpitaux, les écoles, les centres sociaux et les centres sportifs. A travers des recherches il a été reconnu que la pratique du yoga apporte des bénéfices non seulement physiques mais aussi mentaux. Les personnes pratiquant le yoga régulièrement pourront ressentir une grande stabilité et une paix intérieur, une santé et un bien-être dans leur corps -
Om Shanti Shanti Shantihi
Carlotta Delnegro
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