21/01/2026
[ ] Ce que l’on entend souvent lors d’un deuil 💬
Lorsqu’on traverse un deuil, certains mots ou certaines attitudes, pourtant portés par de bonnes intentions, peuvent parfois blesser, isoler ou alourdir la douleur.
« Le temps guérit tout », « sois fort·e », « il faut avancer »…
Ces phrases, souvent dites pour encourager ou rassurer, peuvent donner le sentiment que la souffrance devrait être plus rapide, plus discrète, ou déjà derrière soi. Elles peuvent alors renforcer l’impression de ne pas être pleinement compris·e dans ce que l’on traverse.
À l’inverse, il y a des paroles que l’on aimerait davantage entendre. 🗣️
Le deuil est un chemin singulier : mettre des mots sur ce que l’on ressent et réfléchir à des paroles plus justes est déjà une manière de prendre soin. 🫂
Si ces situations vous parlent, ou si vous vous êtes déjà reconnu·e dans ces paroles, n’hésitez pas à liker, à commenter les phrases qui ont pu vous blesser, celles que vous auriez aimé entendre, ou à partager ce post. 🧡