Ma bulle de bien-être

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Ma bulle de bien-être Je suis éducatrice spécialisée et sophrologue, je possède une spécialisation "enfance "me permettant d'accompagner également des enfant.

La sophrologie est une thérapie brève qui aide le corps à renouer avec l'esprit.

17/04/2023

Aujourd'hui, je vous partage le témoignage de Séverine.
Elle est venue me rencontrer afin que je l'aide à s'apaiser avant de passer son diplôme.
Elle se sentait stressée et au fur à mesure des séances a pu gagner en sérénité.
La sophrologie est effectivement très utile en période d'examens ou pour préparer un entretien d'embauche mais aussi lorsque l'on appréhende un rendez-vous médical.

11/04/2023

J'aime faire des focus sur les différents champs d'intervention du sophrologue.
Cependant, il n'est pas toujours évident pour chacun, d'identifier son besoin d'accompagnement en sophrologie.
Afin de vous aider à mieux cerner vos envies,
je vous propose un temps d'échange en visio.

A bientôt.

Dans la continuité de la maternité, la sophrologie est un excellent soutien à la parentalité. Le métier de parent n'est ...
04/04/2023

Dans la continuité de la maternité, la sophrologie est un excellent soutien à la parentalité.
Le métier de parent n'est pas toujours facile et aucune réponse n'est bonne ou mauvaise.
La sophrologie permet de relativiser, de s'apaiser soi et son enfant,

Les bienfaits de la sophrologie de la grossesse à la naissance de votre enfant ! Pour le couple ou l'un des deux parents...
26/03/2023

Les bienfaits de la sophrologie de la grossesse à la naissance de votre enfant !
Pour le couple ou l'un des deux parents!
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

Petit post pour vous détailler les temps forts d'une séance de sophrologie : Détente assurée!
18/02/2023

Petit post pour vous détailler les temps forts d'une séance de sophrologie : Détente assurée!

Il y a quelques temps, en flânant dans les allées du centre pompidou. Mon regard ªcroisé cette oeuvre.Les chaînes qui re...
12/01/2023

Il y a quelques temps, en flânant dans les allées du centre pompidou.
Mon regard ªcroisé cette oeuvre.
Les chaînes qui retiennent cette femme sont similaires à celles qui nous empêchent parfois d'avancer, de faire des choix, de croire en nous.
Ce sont nos croyances limitantes, nos doutes, nos peurs.....
Alors pour cette année 2023, je vous souhaite de vous en débarrasser pour être enfin qui vous voulez !
Bonne année !

-être

14/12/2022

Il y a quelques temps, j'ai eu le plaisir de rencontrer Nathalie et de découvrir le centre de bien-être qu'elle dirige.
Sa bienveillance et la sérénité de ce lieu m'ont permis de m'y projeter!
La structure est divisée en plusieurs espaces propices aux entretiens individuels et dispose aussi d’une salle dédiée aux interventions collectives.
De nombreux professionnels du bien-être y interviennent déjà et vous pouvez les découvrir sur le site internet ou encore le facebook de Nat'Masté.

Nat’Masté se situe au 25 cité Jamailles 57780 Rosselange.
J’ai hâte de vous y retrouver! #57

C'est au tour de Martina de nous parler de son expérience en Sophrologie. Elle est l'une des premières personnes que j'a...
30/11/2022

C'est au tour de Martina de nous parler de son expérience en Sophrologie.
Elle est l'une des premières personnes que j'ai eu la chance d'accompagner.
Je la remercie pour sa confiance.

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18 Rue De La Gare

57780

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