H2O Royan

27/10/2023

28/02/2022

L'hormèse par le surf...🌊❄️❄️❄️

01/02/2022

🎤🎥[REPORTAGE] 🎥🎤
La semaine dernière, une équipe de France 3 Nouvelle-Aquitaine nous accompagnaient lors d'une séance d'hormèse par le froid! C'était pour nous un plaisir faire découvrir cette pratique aux journalistes et aux téléspectateurs!

Vous aussi, vous souhaitez repousser vos limites et découvrir des vertus que vous ignoriez jusqu'ici?

Inscrivez vous dès maintenant!

☎️ 06 16 79 68 81

21/01/2022

[ON PARLE DE NOUS]
Ce matin, nous avons eu la chance de recevoir des journalistes de France 3 pour assister à l'une de nos séances d'hormèse par le froid!
📺 Retrouvez le reportage lundi 24/01 à 18h50 sur France 3 Nouvelle-Aquitaine
❄️Vous aussi, venez goûter aux bénéfices et vertus de cette pratique thérapeutique!❄️

☎️ 06 16 79 68 81

19/01/2022

Vous êtes sûrement encore en train de vous penser trop frileux pour ces bêtises. C’est normal, mais faux. L’unique obstacle à surmonter est mental, de l’ordre de la prise de décision et de l’engagement. Evidemment, avant d’arriver à une immersion corps entier, plusieurs étapes intermédiaires existent
Pourquoi s'exposer au froid ?
La science a reconnu d’innombrables impacts positifs dans une exposition au froid régulière.

La progression
On sait aujourd’hui qu’elles ont une origine virale. Ce n’est pas le froid qui « rentre en nous » et qui transmet directement ses maladies. Alors quel lien avec l’hiver ? Le froid est-il complice ? Plusieurs hypothèses ont été explorées par les chercheurs depuis des siècles pour expliquer cette recrudescence. Une seule a été validée : le froid permettrait aux virus de rester beaucoup plus longtemps infectieux.

Les chances de tomber malade sont donc directement liées à l’exposition aux virus. Le froid est un responsable indirect. Exposer son corps au froid n’augmente pas les probabilités. Au final, si vous tombez malade, c’est votre système immunitaire qui est à interroger. Chouchoutez-le du mieux que vous le pouvez.

Et attention… C’est addictif ! Comme moi, vous attendrez l’hiver avec impatience 🙂

10/01/2022

❄❄[ℍ𝕆ℝ𝕄𝔼𝕊𝔼 ℙ𝔸ℝ 𝕃𝔼 𝔽ℝ𝕆𝕀𝔻] ❄❄
On parle encore de nous dans Le Littoral de Charente-Maritime! merci à Colin Pradier pour cet article qui met de nouveau en avant les bienfaits de cette méthode thérapeutique!
Nous avons hâte de vous initier à cette pratique et de vous faire découvrir les bénéfices innombrables de l'hormèse par le froid!

01/01/2022

Meilleurs vœux à vous !✊💦🐳

01/01/2022

Meilleurs vœux à tous !

28/12/2021

Un interview radio un peu déjanté de Jean-Cyril, metteur en scène et hypnothérapeute - qui revient sur quelques années de créations théâtrales.

https://campusgrenoble.org/podcast/les-dements-de-midi-jean-cyril-vadi2-2-2-2/?fbclid=IwAR3LDDiU_wZmh6nZq3YRSW_3Rx0NUdW_73pR5oRL2jaGK76GJBtQxXwo1RA

Les Déments de Midi Ah, en voilà encore une émission qu'il ne faut pas manquer! Elle accueille Jean-Cyril Vadi, un EVNI (énergumène vivant non identifié) qui avance nombre de choses bizarres et quelques autres plus sérieuses sur le théâtre et le monde comme il va. Bref, une émission poi....

20/12/2021

[Nouveau à Royan]
Vous voulez devenir plus fort ? Plus autonome ? Vous voulez prendre votre santé en main?
H2O vous propose de venir approcher, comprendre et expérimenter la loi de l'hormèse!
L'hormèse est une loi biologique extraordinaire, un grand principe du vivant qui nous dit que tout organisme voit son fonctionnement s'améliorer lorsqu'il est soumis à un stress ou à un élément toxique à faible dose.
Bains froids, exposition aux éléments, hypnose et naturopathie ne sont que quelques exemples des thèmes abordés pendant nos stages vers le bien-être!
Vous allez changer de regard sur vos capacités, sur votre pouvoir d'adaptation, sur votre potentiel global.
Découvrez les bienfaits quantifiables, scientifiques et naturels de cette merveilleuse pratique de l'hormèse par le froid.
Pour plus d'informations sur les tarifs et le déroulé de nos stages:
☎ 06 16 79 68 81

10/12/2021

❄❄[ℍ𝕆ℝ𝕄𝔼𝕊𝔼 ℙ𝔸ℝ 𝕃𝔼 𝔽ℝ𝕆𝕀𝔻] ❄❄
On parle de nous dans Le Littoral de Charente-Maritime! merci à Colin Pradier pour cet article qui met en avant les bienfaits de cette méthode thérapeutique!
Nous avons hâte de vous initier à cette pratique et de vous faire découvrir les bénéfices innombrables de l'hormèse par le froid!