05/09/2025
A qui s'adresse la Réflexologie
La réflexologie est une technique douce applicable à un large public, cherchant à favoriser le bien-être et la détente, mais elle peut ne pas convenir à tout le monde selon certains cas particuliers.
La réflexologie s’adresse principalement :
✔️Aux adultes souhaitant diminuer le stress, soulager des douleurs musculaires ou articulaires, améliorer la circulation sanguine, ou accompagner certaines pathologies chroniques.
✔️Aux personnes âgées, pour favoriser la détente, réduire certaines douleurs, et stimuler la vitalité physique et mentale.
✔️Aux enfants, dans une approche adaptée, pour apaiser le stress, améliorer le sommeil ou réduire les troubles digestifs.
Elle est souvent utilisée en complément thérapeutique pour :
✔️La gestion du stress et de l’anxiété,
✔️Les troubles du sommeil,
✔️Les douleurs liées à certains troubles musculo-squelettiques,
✔️Les troubles digestifs légers,
✔️L’accompagnement de pathologies chroniques pour améliorer la qualité de vie.
La réflexologie n’est pas recommandée pour :
✔️Les personnes présentant des infections cutanées aiguës sur les pieds ou les mains,
✔️Les thromboses, phlébites, ou troubles circulatoires sévères,
✔️La grossesse au cours des premiers mois sans avis médical préalable,
✔️Certaines maladies aiguës ou inflammatoires non stabilisées.
La réflexologie est donc applicable à une grande majorité de personnes cherchant naturellement à améliorer leur bien-être, mais doit être pratiquée avec précaution ou contre-indiquée dans certains cas médicaux spécifiques, nécessitant parfois un avis médical préalable.
Cette approche est davantage orientée vers la gestion du bien-être global et de la prévention
En résumé, la réflexologie est adaptée à presque tous les profils, enfants, adultes et personnes âgées, à condition de respecter les contre-indications, pour profiter de ses effets relaxants.
rdv ou renseignement: 06.04.14.30.09