Les Buis - Bien-être et ressourcement

14/09/2025

Trois occasions de vous ressourcer et prendre soin de soi en septembre ✨

📅 28 sept. : Journée Yoga & Créativité : un voyage entre mouvement et expression artistique
📅 29 sept. : Yoga & Relaxation : un atelier de yoga pour retrouver équilibre et sérénité avec
📅 29 sept. : Atelier Réflexologie mains & visage pour découvrir l’art de l’auto-massage .reflexologie

🌿 Et vous, quel moment vous attire le plus ?"

Pour vous inscrire c'est ici : https://www.ledomainelesbuis.fr/programmation-bienetre-yoga-retraiteyoga-poitiers

11/09/2025

Septembre, c’est le mois des nouveaux départs 🍂.

Et si cette année, vous vous offriez une rentrée plus douce, tournée vers le bien-être, la créativité et la reconnexion à vous-même ?

Aux Buis, chaque rendez-vous est une invitation à ralentir, respirer et retrouver l’essentiel. 🌿✨

👉 Découvrez notre programmation d’automne et choisissez votre moment de ressourcement.

👉 https://www.ledomainelesbuis.fr/programmation-bienetre-yoga-retraiteyoga-poitiers

04/09/2025

Cet été aux Buis, nous avons vu :

1. La nature changer au rtyhme des chaleurs et du soleil
2. Des amoureux qui se sont dit "oui" des rires
3. Du plaisir à préparer chaque venue et chaque weekend
4. Des pauses bien méritées
5. Des cérémonies sous le noyer
6. Des indications pour nous trouver plus facilement
7. Des silences partagés
8. Des pratiques au lever du soleil
9. Des projets se préparer pour la rentrée

Merci à tous ceux qui ont fait vivre ce lieu.
Septembre s’ouvre devant nous, riche de nouvelles rencontres

19/08/2025

Cet été…
nous ne l'avons pas vu passer.

Il y a eu des draps à plier, des tapis à dérouler, des aménagements à réaliser, des programmes à préparer, des silences à tenir, des émotions à accueillir.
Il y a eu des personnes qui arrivaient les épaules hautes, les visages tendus, les cœurs pleins.
Et qui repartaient un peu plus légères.
Ou un peu plus vivantes (parfois marié.e.s)

Nous ?
Nous avons fait de notre mieux.
Nous avons appris encore un peu plus à nous adapter, à poser des limites, à écouter ce lieu comme un corps.

Parce que ce lieu, c’est nous.
Notre énergie. Nos rêves. Nos doutes aussi.
Et l’amour qu’on sème dans chaque recoin, chaque repas, chaque espace de respiration.

Et maintenant que la rentrée approche…
Nous voulons continuer.
Protéger ce qui nous anime.
Et vous accueillir avec justesse.

Ce que nous avons compris ?
Offrir un espace aux autres,
c’est donner une part de soi.
Et pour continuer…
il faut aussi la chérir, cette part-là.

🌿 Et vous, qu’est-ce que l’été vous a appris sur vous-même ?

12/08/2025

Semaine du 15 août 🌞 Un moment de pause, de silence, de respiration.

C’est LA semaine où tout ralentit.
Le travail, les mails, les obligations.
Même la lumière semble plus lente.

Et ça fait du bien.

Ici, 12 personnes méditent chaque jour.
En silence, en pleine conscience ou en mouvement.

Ce sont des femmes et des hommes qui ont choisis une retraite bien-être pour l'été.
Elles et ils s’offrent une vraie pause :
✨ un moment de recentrage
✨ un week-end bien-être en pleine nature
✨ une bulle hors du temps
✨ une détente absolue en pleine nature

C’est simple.
C’est doux.
Et c’est profondément transformateur.

Je crois qu’on a besoin de ces espaces-là.
De ces instants où l’on n’a rien à prouver.
Juste être là, dans son souffle, dans son corps, dans le présent.

Alors cette semaine, je vous souhaite…
🧘‍♀️ de ralentir
🌳 de respirer
💛 et de vous retrouver

Et vous ?
👉 Est-ce que vous avez profité de ce mois d’août pour vraiment vous faire du bien ?
👉 Avez-vous déjà vécu un week-end bien-être en solo ou une retraite de méditation ?

Racontez-moi 🌾

05/08/2025

Vous êtes peut-être en vacances.
En train de respirer. De récupérer. De vous détendre.
Et
De vous dire : “En septembre, je veux faire les choses autrement.”

Moins de fatigue.
Moins de stress.
Moins de sur-adaptation.
Moins d'insomnies
Moins de lutte

Et plus de :
💛 respiration
💛 vitalité
💛 espace pour soi
💛 de joie
💛 de sommeil
💛 de mouvement

Ce moment où le corps relâche…
c’est souvent là que les bonnes questions remontent :

Alors, ce que je fais souvent dans ces moments, c'est de prendre un carnet et de tout écrire. Mes pensées et mes envies.
C'est aussi le moment pendant lequel je réponds aux questions :

• Qu’est-ce que je veux vraiment nourrir à la rentrée ?
• Qu’est-ce que je veux arrêter ?
• De quoi j’ai besoin, profondément ?
• Quelles sont mes envies réelles ?
• Qui et quelles sont les choses qui me rendent vraiment heureuse ?

Attention, tout cela sans jugement de ma part.
Ce n'est pas un bilan.
Ce sont des souhaits.

Je peux aussi, vous proposez dès maintenant de planifier des matinées, des ateliers yoga, des journées et des weekends bien-être

D'ailleurs, Et si vous commenciez par une journée pour vous ?

En septembre, on organise une journée bien-être aux Buis :
une pause simple, en nature, pour atterrir, respirer, vous reconnecter entre yoga et réflexologie.

Il ne s’agit pas de tout changer.
Juste de commencer… par vous.

Dites-moi en commentaire si vous voulez en savoir plus.
Ou envoyez-moi un message, tout simplement.

Sinon, toutes les informations sont ici : https://www.ledomainelesbuis.fr/programmation-bienetre-yoga-retraiteyoga-poitiers

Vous y trouverez la programmation de la rentrée, de l'automne et même certaines dates en 2026.

Car oui, prendre soin de soi, ça se décide. Et ça se planifie.

26/07/2025

Céline part en vacances (et Les Buis aussi, un peu)
La semaine prochaine, je pars en vacances.
(Vraies vacances. Sans écran. Sans posts. Sans agenda.)
Dario et Patrice restent pas loin, mais vous le savez ce n'est pas eux qui sont en charge des réseaux sociaux, des réponses aux mails, aux appels et du site.

Et j’avoue…
j’ai une petite peur qui monte.

Pas de tout rater.
Mais de disparaître un peu de vos écrans.
Et que l’algorithme nous oublie.
Que ce lien qu’on tisse depuis des mois s’efface un peu avec le silence.

C’est bête.
Mais c’est humain, non ?

Alors aujourd’hui, j’ai juste envie de vous dire :

✨ Merci de faire partie de cette communauté
✨ Merci de lire, de commenter, de ressentir
✨ Merci d’avoir été là cette année
✨ Merci d’être venu à nos ateliers, nos concerts et nos weekends
✨ Merci d’avoir dit "oui" aux Buis
✨ Merci d’avoir été là pendant ces mois intenses où on a préparé de beaux projets pour la rentrée

Et si vous ne voyez pas Les Buis pendant quelques jours…
sachez que le lieu, lui, continue de respirer
La nature sera toujours là, les écureuils aussi
Tout comme Dario et Patrice (si besoin)

On revient 2 semaines en août pour repartir 1 semaine
Et revenir en force en Septembre
plus reposés, plus inspirés,
et toujours avec cette même envie :
prendre soin du lien et de vous

La 📸 est un souvenir de 2024

Prenez soin de vous,
Je vous souhaite un merveilleux été,
Céline qui espère manger la même glace dans quelques jours.

22/07/2025

Vous êtes peut-être en vacances.
En train de respirer. De récupérer. De vous détendre.
Et
De vous dire : “En septembre, je veux faire les choses autrement.”

Moins de fatigue.
Moins de stress.
Moins de sur-adaptation.
Moins d'insomnies
Moins de lutte

Et plus de :
💛 respiration
💛 vitalité
💛 espace pour soi
💛 de joie
💛 de sommeil
💛 de mouvement

Ce moment où le corps relâche…
c’est souvent là que les bonnes questions remontent :

Alors, ce que je fais souvent dans ces moments, c'est de prendre un carnet et de tout écrire. Mes pensées et mes envies.
C'est aussi le moment pendant lequel je réponds aux questions :

• Qu’est-ce que je veux vraiment nourrir à la rentrée ?
• Qu’est-ce que je veux arrêter ?
• De quoi j’ai besoin, profondément ?
• Quelles sont mes envies réelles ?
• Qui et quelles sont les choses qui me rendent vraiment heureuse ?

Attention, tout cela sans jugement de ma part.
Ce n'est pas un bilan.
Ce sont des souhaits.

Je peux aussi, vous proposez dès maintenant de planifier des matinées, des ateliers yoga, des journées et des weekends bien-être

D'ailleurs, Et si vous commenciez par une journée pour vous ?

En septembre, on organise une journée bien-être aux Buis :
une pause simple, en nature, pour atterrir, respirer, vous reconnecter entre yoga et réflexologie.

Il ne s’agit pas de tout changer.
Juste de commencer… par vous.

Dites-moi en commentaire si vous voulez en savoir plus.
Ou envoyez-moi un message, tout simplement.

Sinon, toutes les informations sont ici : https://www.ledomainelesbuis.fr/programmation-bienetre-yoga-retraiteyoga-poitiers

Vous y trouverez la programmation de la rentrée, de l'automne et même certaines dates en 2026.

Car oui, prendre soin de soi, ça se décide. Et ça se planifie.

15/07/2025

SAVE THE DATE – Journée bien-être aux Buis

📅 Dimanche 28 septembre 2025

Et si vous preniez rendez-vous… avec vous-même ?

À la fin du mois de septembre, Les Buis vous invitent à vivre une journée bien-être à la carte, en pleine nature et organisée avec amour par Céline & Laurie.

Un moment pour ralentir, respirer, relâcher les tensions et préparer l’entrée dans l’automne.

🧘‍♀️ Le matin : Yoga vinyasa & yoga nidra avec
🤲 L’après-midi : Atelier de réflexologie mains & visage avec
🍽 Le midi : déjeuner partagé dans le jardin (chacun apporte un plat)

💛 Vous pouvez venir à l’un ou l’autre des ateliers… ou passer la journée entière avec nous !

🎟 Tarif : 25€ par atelier / 50€ la journée
📧 Inscriptions ouvertes dès maintenant sur le site

→ Plus d’infos à venir très bientôt… mais les places sont limitées 😉

10/07/2025

Ce n’est pas un week-end.
C’est une bascule.

Ici, nous croyons qu’un seul week-end peut changer une trajectoire.
Pas forcément en “grands bouleversements”.
Mais en micro-déclics. En réalignements silencieux.
En intégrant organiquement les bienfaits du repos et de la détente.

C’est ce que nous observons à chaque retraite, atelier ou séjour qui ont lieu ici.
🌱Une femme qui dort enfin 8h d’affilée.
🌱Des larmes qui coulent pendant une relaxation.
🌱Un corps qui s’ouvre à nouveau aux mouvements.
🌱Des idées plus claires après les avoir écrit en pleine nature.
🌱Des visages reposés après plusieurs jours loin du quotidien

👉 Parce qu’on ne vient pas ici pour consommer une retraite
On vient ici pour se rencontrer soi-même.

Et c’est exactement ce que nous racontons dans le dernier article du blog.
📩 “Pourquoi s’accorder un week-end pour soi est une bonne idée”
➡️ https://www.ledomainelesbuis.fr/post/bien-%C3%AAtre-et-d%C3%A9tente-s%C3%A9minaires-et-mariages-%C3%A0-les-buis

📸

02/07/2025

Merci 💙

01/07/2025

🧘‍♀️ Et si vous faisiez du yoga… en famille ?
Pas besoin d’être souple ou expérimenté. Juste l’envie de partager un moment complice avec son enfant 🤍

Nous venons de publier un nouvel article de blog :
👉 3 idées simples pour se reconnecter en famille grâce au yoga
Postures ludiques, respiration, gratitude… de quoi nourrir le lien parent-enfant, avec douceur et joie 🌿
📖 À lire ici : https://wix.to/BspnjCJ

Et si vous avez envie de passer du virtuel à la pratique, rejoignez-nous le mardi 9 juillet aux Buis, pour un atelier Yoga Parent-Enfant :

📍 À 15 minutes de Poitiers
👩‍👧 Pour les enfants de 4 à 10 ans et leur parent
🕥 De 16h30 à 18h
🎟️ 35 € le duo – sur réservation
✨ Un moment hors du temps pour bouger, respirer, rire… ensemble.
📩 Infos et inscriptions ici : https://www.ledomainelesbuis.fr/d-tails-et-inscription/atelier-parents-enfants-yoga

Découvrez 3 idées faciles pour pratiquer le yoga en famille et renforcer le lien parent-enfant, dans la joie, la détente et la présence.