Emmanuelle Beaupuy Sophrologue

12/12/2025

🌿 Tu te sens submergé(e) par tes pensées ou tes émotions ?
Mon programme Clarté Intérieure accompagne les hypersensibles et personnes épuisées mentalement à apaiser leur mental, alléger la charge émotionnelle et retrouver de la sérénité.

Séances individuelles, 5 semaines, visio ou présentiel.

💬 Séance découverte offerte !

21/09/2025

30/07/2025

Depuis quelques mois, 7 à vrai dire, je me suis mise dans ma bulle, éloignée des réseaux. Besoin d'entrer dans ma caverne. Je n'ai donc rien publié. Besoin de me recentrer...

J'en sors à présent pour vous partager cette immense nouvelle : je fabrique une petite personne 😍😍😍

Des jours, des semaines, des mois faits de hauts et de bas, alternant moments d'exaltation et de peurs mais qui au final me font accomplir le miracle de la vie 🙏🏼

Bientôt mon petit garçon verra le jour et nos regards se mêleront pour la 1ère fois.

Toutes mes forces vont vers ce projet qui arrive bientôt à terme 🏁

Je suis tellement reconnaissante envers mon corps pour tout ce qu'il accomplit avec brio 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

09/04/2025

🧘‍♀️ Lutte contre l'isolement sociale pour les jeunes retraités ! 🧘‍♂️

Lundi 31 mars, notre association a lancé une action avec la CARSAT Hauts-de-France pour sensibiliser les jeunes retraités à la santé mentale 🧠💬

Des professionnelles viennent compléter les activités physiques habituelles… Et c’est Emmanuelle Beaupuy, sophrologue, qui a ouvert le bal à Conty avec le groupe sport santé du Mobil’bus 😊 Elle était aussi à Cayeux-sur-Mer ce vendredi 4 avril !

📍 Prochaine étape : jeudi 24 avril à Albert !
Un nouveau moment de détente😉

31/03/2025

📣 Santé mentale et sophrologie 📣
🥰 C'était ma première séance de groupe pour les seniors de l'association APSL80 à Conty.
Un moment suspendu pour les aider à s'approprier un outil de détente facile à reproduire 🙏
De belles rencontres avec ce groupe très à l'écoute et heureux de découvrir le lâcher prise par la sophrologie.

Prochaines dates à Cayeux sur Mer, Albert et Conty

09/01/2025

Vous arrive t'il de vous sentir dépassé par votre stress que ce soit, au travail 🏛 , avec les enfants 👨‍👩‍👧‍👦, lors de vos compétitions sportives🏆 ou avant vos examens 📜 ?
📆 Parfois ? Souvent ? Trop souvent ?

Venez profiter de l'expertise de 2 professionnelles :
🧩 , coach professionnelle
🧘‍♀️ , sophrologue caycédienne

Dans un cadre chaleureux et convivial :
, maison d'hôtes au cœur du quartier Henriville d'Amiens qui vous ravira les papilles avec un goûter fait maison 🍰🍵

Emmanuelle et Laetitia vous proposent un parcours complet pour vous apprendre à gérer votre stress

📅 vendredi 31 janvier
⏲ de 15h à 17h30
📍 20 rue Le Mattre à Amiens

Réservation par mail, téléphone ou directement sur
🔗resalib.fr/p/59457
en sélectionnant le motif de consultation "atelier gestion du stress"
Limité à 8 personnes

02/01/2025

✨ Bonne année 2025 ✨

Chères âmes lumineuses,

En cette période de renouveau, je vous souhaite une année 2025 empreinte de sérénité, de bonheur et de réalisation de soi. Que chaque jour vous apporte des moments de paix intérieure, de bienveillance et d'épanouissement personnel.

Ensemble, continuons à explorer les chemins de la sophrologie, à cultiver notre bien-être et à grandir dans la conscience de l’instant présent. Que cette nouvelle année soit une invitation à prendre soin de vous, à écouter vos besoins et à vivre pleinement chaque instant.

Merci de faire partie de cette belle communauté. Je suis reconnaissante pour chaque interaction, chaque partage et chaque progrès réalisé ensemble. Que 2025 soit une année de découvertes enrichissantes et de transformations positives pour chacun(e) d'entre vous.

Avec toute ma gratitude et mon affection,

Emmanuelle

14/11/2024

C'est avec un immense honneur 🙏 que je participe, à mon humble niveau, à soutenir les femmes en difficulté et victimes de violences conjugales et intrafamiliales.

Un grand merci à l'Association AGENA, Gwenaël Leroy et Safia Drah de m'accorder leur confiance🤝 pour proposer aux femmes qu'elles accompagnent, des séances de sophrologie afin de leur transmettre un outil d'auto régulation face au stress qu'elles subissent.

Le but étant de leur redonner confiance en elles et en leur capacité à dépasser les événements traumatiques.

Cet outil qu'elles pourront réutiliser dans leur quotidien afin de les aider à traverser leurs épreuves. Redonner du sens et du positif à leur existence.

De tout cœur avec elles !

03/10/2024

Retrouvez votre équilibre jeudi 14 novembre autour d'un apero'sophro à la chambre d'hôtes L'Annexe à Amiens 🧘‍♂️🥂

🧘‍♂️ Séance sophrologie respiration et sérénité
🥂 Suivie d'un moment de convivialité (préparé par les douces mains de Margaux)

📅 Inscription sur Retrouvez votre équilibre jeudi 14 novembre autour d'un apero'sophro à la chambre d'hôtes L'Annexe à Amiens 🧘‍♂️🥂

🧘‍♂️ Séance sophrologie respiration et sérénité
🥂 Suivie d'un moment de convivialité (préparé par les douces mains de Margaux)

📅 Inscription sur Resalib 🔗 resalib.fr/p/59457 ou en DM

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25/09/2024