Harmonésens - Sophrologue - Energeticienne

27/01/2026

27/01/2026

Bonjour ,

Je vous souhaite une excellente journée

Et si aujourd'hui, vous laissiez votre mental de côté ?
Essayez la sophrologie, pour être en pleine présence.

Prenez un instant ,
15 secondes par heure pour vous mettre sur pause .

On ferme les yeux
On inspire, On expire
On sourit

Bonne semaine à vous

Gaëtane Harmonésens
Sophrologue
Énergéticienne
Magnétiseuse
07 68 71 74 03
Gaetane@harmonesens.fr
Harmonesens.fr

23/01/2026

-être

21/01/2026

Bonjour

Je vous souhaite une belle journée.
Je suis Gaëtane Harmonésens
Sophrologue Energéticienne Magnétiseuse

Je suis Diplômée Certifiée RNCP
En Sophrologie
Donc
Sophrologue à vocation Thérapeutique

Ce qui signifie, de l'engagement, des connaissances, en science, neuro science , en psychologie , des enseignements corporels , non corporels , une formation diplomante.

Nos métiers parfois peu connu, apporte un second souffle, un soutien, un apport , une complémentarité à vos suivis.

C 'est une méthode Née dans les années 60 , crée par un Neuro Psychiatre.

Elle a fait ses preuves, puisque aujourd'hui, beaucoup de nouvelles pratiques associent
la respiration dans leurs programmes .
La sophrologie va bien plus loin, avec la méditation, les mouvements corporels . Une méditation de pleine présence ou non, de pleine conscience ou non .

Je m'adapte à chaque personne , à ses besoins, ses envies, ses motivations, ses attentes .

Je personnalise chaque séance

Et je suis là à chaque étape pour vous
Amener vers vos objectifs.

La sophrologie est une méthode brève, et sa principale qualité, est qu'elle vous rend autonome à la fin du suivi .

Vous aurez toutes les clefs en main
Pour retrouver votre confiance, votre posture, améliorer votre sommeil,
Gérer vos émotions, prendre du recul ...

En 3, 5, 7, 8 ou 10 séances.
Un accompagnement sur mesure .

Contactez moi pour plus d'informations.
07 68 71 74 03
Gaetane@harmonesens.fr

Harmonesens.fr

EI Le Temple de Bretagne
923 207 906
En présentiel, en Visio , à distance et
À votre domicile.

La meilleure solution pour vous

Je vous invite à regarder mes avis Google ou mes différents" publications" avis clients .

20/01/2026

😀Bonjour

🌟Je vous souhaite une belle journée,
une bonne semaine .

🔆N'oubliez pas qu'il est important, de nourrir votre corps et votre esprit de ce qui vous fait du bien .
🌞Remplissez vous de lumière, de joie, de bonheur, de petits bouts de rien mais qui sont un TOUT .

🌟Je vous conseille de respirer en conscience , à different moment de la journée pour revenir au moment présent.

🙏Mieux acceuillir ces moments, , ralentir sur sa journée, prendre du recul, et également se booster .

💚Essayer de ressentir votre coeur, son rythme, ses battements, les mouvements de votre corps .

😇Il est important de garder, conserver ou juste de protéger son énergie .

🖋A chaque instant , des personnes ou des mots , sans le savoir font baisser votre dynamisme, vos envies , votre motivation, votre confiance, votre vibration.

🥰Je suis là à chaque pas lors de l' accompagnement.
Il est adapté, personnalisé pour vous. Selon vos objectifs , vos besoins, vos attentes.

😃Je suis Gaëtane
✨️Harmonésens
✨️Sophrologue
✨️Diplômée Certifiée
✨️RNCP

🎗Avec des certifications
▶️Enfance
▶️Adolescence
▶️Pré/Post Natal

✅️Et des Spécialisations
✅️Apaiser les Émotions
✅️Gérer le stress
✅️Améliorer le Sommeil
✅️Retrouver sa confiance
✅️Prendre du recul
✅️Réussir son Permis/Codes
✅️Ses examens oraux scolaires

Gaetane@harmonesens.fr
Harmonesens.fr

Gaëtane Harmonésens
Sophrologue Energéticienne Magnétiseuse
07 68 71 74 03

18/01/2026

Bonjour Aujourd'hui

c'est la
Nouvelle Lune en Capricorne –
Dimanche 18 janvier 🌑

💚Ancrage • Intention • Sagesse intérieure

🗝Cette nouvelle lune ouvre un espace sacré de recentrage profond et d’alignement énergétique.

✅️En Capricorne, elle agit comme une initiatrice silencieuse, nous invitant à revenir à notre axe, à notre verticalité, à ce qui est juste et durable pour notre âme.

En tant que sophrologue énergéticienne, j’observe que cette lunaison soutient un travail
puissant sur :

✨ l’ancrage
✨ la structure intérieure
✨ la stabilité émotionnelle et énergétique
✨ la matérialisation consciente de nos intentions

🖋Le Capricorne nous enseigne que la spiritualité n’est pas une fuite, mais une incarnation.

➡️Il nous demande de faire descendre la conscience dans le corps, dans la matière, dans le quotidien.

🩷C’est une lune qui invite à poser des fondations solides, à transformer nos aspirations en engagements concrets, alignés avec notre vérité intérieure.

🌿 Sous cette lune noire, le silence devient médecine.
C’est le moment idéal pour ralentir, respirer, écouter le corps et laisser émerger ce qui souhaite réellement prendre forme dans notre vie.
Ce que tu choisis d’honorer aujourd’hui peut devenir le pilier de ton chemin pour les mois à venir.

🥰Rituel conseillé :
Ancre-toi, pose une main sur ton cœur, une sur ton ventre. Respire profondément. Visualise une lumière sombre et rassurante t’envelopper, comme une montagne protectrice.

✨ Mantra de la Nouvelle Lune en Capricorne

🌟« Je m’ancre dans ma sagesse intérieure.
Je construis ma vie sur des bases justes, solides et alignées.

Je fais confiance au temps et à mon chemin. »

🌑✨



Bon dimanche Gaëtane Sophrologue Energéticienne Magnétiseuse
07 68 71 74 03
gaetane@harmonesens.fr
Harmonesens.fr

15/01/2026

Je suis amour, paix et lumière.
Je suis à ma place
Dans une énergie positive, pleine
Rempli de clarté. Tout est simple, je suis mon chemin avec mon coeur.
Je laisse faire les choses
Car j'ai confiance
Je le fais avec amour, paix, bienveillance.

Voici quelques mots, qui peuvent vous faire écho
Alors
Lisez les à voix basse, à voix haute . Écrivez les, re écrivez les, à votre goût. Et surtout avec coeur .
Entrons dans une énergie positive rempli de lumière, d'amour , de joie .
Pour notre bien à tous

Gaëtane Harmonésens
Sophrologue Énergéticienne Magnétiseuse
07 68 71 74 03
Gaetane@harmonesens.fr
Harmonesens.fr

Si tu tombes sur cette page
Abonne toi ,
Ici pas de # , juste les choses justes.

A très bientôt
Gaëtane

12/01/2026

Bonjour,
Belle journée
Et
Belle semaine à vous

Gaëtane Harmonésens
Sophrologue Énergéticienne Magnétiseuse
07 68 71 74 03
Gaetane@harmonesens.fr
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11/01/2026

Bonsoir

Voici les résultats de votre tirage, pour ce beau portail du 11.1.1
Il va pouvoir vous guider pendant ce debut de semaine.
C'est un tirage global, si vous souhaitez plus, prenez rdv , en presentiel, en visio à distance .
Et partager ci dessous , vos ressentis émotions, ou mots .
Merci de liker .
Je vous souhaite une belle nuit .
Pour la dernière pensée avant de vous endormir, qu'elle soit douce, belle, positive rempli de rêve, d'envie .

A bientôt
Gaëtane Harmonésens

07 68 71 74 03
Harmonesens.fr
Gaetane@harmonesens.fr
Et sur
Résalib

11/01/2026

Bonjour 😇

Aujourd'hui nous sommes le Dimanche 11 Janvier 2026
Un beau portail énergétique
11.1.1
Alors pour vous aider, à continuer au mieux votre chemin.
Le plus important pour vous, c est de prendre du temps pour se recentrer se ressourcer, garder une vibration positive
Dans votre corps, et dans votre tête.
Il est important de respirer , de faire des pauses . D'être conscient de l'instant .
De vous nourrir et de vous entourer de ce qui vous fait du bien .
Vous avez des clefs en vous . Essayer d'écouter, votre corps et votre coeur .

Je suis là, également pour vous accompagner tout au long de votre chemin

Avec la Sophrologie
Diplômée Certifiée

Avec des certifications supplémentaire
Enfance et Adolescence
Pré/Post Natal

Des spécialisations
Gestions de Émotions, Stress, Sommeil
TDA, MULTIDYS.
Code Permis
Examens Scolaires
Preparation aux Oraux .

Et également en soins Énergétiques
Afin d'apporter a votre coprs physique et tous vos corps Énergétiques l'équilibre, la ressource, la paix, l'haolie, l'ancrage, l'énergie nécessaire
A travers le travail de lumière et d'activation.
Tout comme vos chakras .
Un travail complet et en profondeur .
Sur ce dont vous avez besoin sur l'instant.
Et biensur , les messages délivrées,
Avec bienveillance ...

Contactez moi ,
Pour plus d'informations
07 68 71 74 03

Voici un tirage , choisissez
Le coeur, les anges, ou la géométrie sacrée.
J'ai utilisé 2 oracles . L'oracle de la Lumière .widmer , et l'orale de l'ombre et de la lumière .

❤️Merci de déposer un coeur,
d'indiquer votre choix
☪️Partager cette publication
📍Identifier deux de vos amis(es) .
😇Vous aurez dans la soirée, vos messages .

Je vous souhaite un agréable dimanche
Merci pour vos retours .

Gaëtane Harmonésens
Sophrologue Énergéticienne
Magnétiseuse
07 68 71 74 03
Gaetane@harmonesens.fr
Harmonesens.fr

06/01/2026

Bonjour
Nous avons profité d'une belle journée
Rempli de beauté, de calme, de douceur, de joie
Merci pour ce moment
Bon retour , et essayer de garder ce moment en vous , et de prolonger cette tranquillité.
Belle journée
Et bonne fin de semaine

Gaëtane Harmonésens
Sophrologue Énergéticienne
Magnétiseuse
07 68 71 74 03
Gaetane@harmonesens.fr
Harmonesens.fr

developpementspirituel

06/01/2026

Bonjour
Nous avons profité d'une belle journée
Rempli de beauté, de calme, de douceur, de joie
Merci pour ce moment
Bon retour , et essayer de garder ce moment en vous , et de prolonger cette tranquillité.
Belle journée
Et bonne fin de semaine

Gaëtane Harmonésens
Sophrologue Énergéticienne
Magnétiseuse
07 68 71 74 03
Gaetane@harmonesens.fr
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