11/09/2022
RETROUVER LA LIBIDO DANS SON COUPLE:
Avez-vous déjà entendu parle du "Sensate focus?", je vous dis tout…
C'est une méthode qui a été mise au point par les Dr Masters &Johnson dans les années 60 .
Je la conseille vraiment, son efficacité n'est plus à prouver pour traiter de nombreux troubles sexuels dans le couple, surtout en cas de "décalage" entre les deux partenaires, mais pas que...on peut l'utiliser en dehors de tout trouble, elle sera conseillée pour venir renforcer la confiance et/ou l'intimité relationnelle.
Alors on fait comment?
A deux, tranquillement installé chez soi, entre deux séances chez le sexologue , les partenaires découvrent le corps de l'autre à travers le toucher et le massage, SANS AUCUN GESTE SEXUEL, au moins dans un premier temps. Pas de toucher donc sur les seins ni zone génitale. On retrouve une intimité non-sexuelle, et surtout, ca permet à celui qui a une libido en baisse, de ressentir le plaisir de la relation charnelle sans avoir la "pression " de la relation sexuelle qui pour le coup n'est pas désirée. Cette méthode diminue l'anxiété , les attentes, on est plus concentré sur nos ressentis corporels.
Plusieurs séances sont nécessaires avant d'aller plus loin, le sexologue et thérapeute de couple est là pour vous aider, alors n'hésitez plus
