13/04/2026
2 gestes complémentaires pour prévenir et agir sur ton double menton :
1️⃣ Éveil et échauffement de la zone :
Commence par stimuler la zone sous le menton en alternant le dos de tes mains, dans un mouvement dynamique et rythmé.
👉 Ce geste active la microcirculation sanguine et lymphatique. Il réchauffe les tissus, réveille la peau et prépare les muscles sous-jacents (notamment le muscle platysma) à être travaillés plus en profondeur.
Résultat : une peau plus réceptive et un drainage déjà amorcé.
2️⃣ Lissage profond et redéfinition de l’ovale :
Avec la pulpe de tes pouces, viens te placer sous ton menton derrière l’os de la mandibule (dans le mou), puis glisse lentement en exerçant une pression contrôlée jusqu’au bout de l’os.
👉 Ce mouvement agit en profondeur :
Il stimule les tissus cutanés et sous-cutanés, aidant à relancer la circulation et à drainer les excès de fluides.
Il travaille sur les adhérences et relâche les tensions musculaires.
Il accompagne la remise en tension de la peau et participe à redessiner l’ovale du visage.
✨ Avec la régularité, ces gestes aident à décongestionner la zone, améliorer la tonicité et lisser visiblement le double menton.
Envie d’aller plus loin et de tester les soins facialistes ?
Réserve ton soin en DM ou via le lien en bio 💌