Christine Hébert Kinésio

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❌STOOOP❌.         🙏🏿 Relevez la tête 🙏🏿 "J’entendais les gens penser tout bas qu’ils en avaient marre d’essayer.Ils parl...
20/07/2025

❌STOOOP❌. 🙏🏿 Relevez la tête 🙏🏿

"J’entendais les gens penser tout bas qu’ils en avaient marre d’essayer.
Ils parlaient normalement.
Ils souriaient.
Ils faisaient les blagues qu’il faut.
Ils disaient “ça va” comme on rend la monnaie.
Mais moi, je les entendais penser autre chose.
Pas des cris.
Pas des révoltes.
Juste… des soupirs en forme de phrases.
“J’en peux plus de faire semblant.”
“Je continue parce que j’ai pas mieux.”
“Je dors, mais je me réveille fatigué.”
“Je suis gentil, mais j’ai plus d’élan.”
“Je souris, mais mon cœur baisse les bras.”
Ils ne le disaient jamais à voix haute. Mais ça vibrait dans leur posture. Dans les silences entre deux mots. Dans la façon qu’ils avaient de terminer une phrase plus bas qu’ils ne l’avaient commencée.
Et moi, je l’entendais.
Comme une radio qui capte les fréquences invisibles.
C’était dans le métro.
Au travail.
Dans les halls d’immeubles.
Chez les boulangers.
Chez les mères de famille qui rient trop fort.
Chez les jeunes qui disent “tranquille” en regardant par terre.
Chez les vieux qui saluent sans attendre de réponse.
Partout.
Cette lassitude muette.
Ce renoncement poli.
Ce “je suis là, mais j’ai rangé mes attentes dans un tiroir que j’ouvre plus.”
Je ne savais pas quoi faire avec ça.
C’est pas une douleur qu’on soigne.
C’est pas un cri qu’on entend.
C’est un abandon stable, une résignation élégante.
Mais justement, c’est peut-être ça le plus terrible.
Ils ont mal sans se plaindre.
Et ça devient normal.
Alors j’ai essayé.
Un jour.
J’ai regardé une collègue et j’ai dit :
“T’as pas l’air d’y croire beaucoup, aujourd’hui.”
Elle a souri.
Un petit sourire fatigué.
Et elle a dit :
“C’est pas grave, personne y croit vraiment, mais on continue. C’est comme ça.”
Et j’ai compris.
On n’attend plus que ça change.
On attend juste que ça tienne.
Et peut-être que si un jour, on disait tous à voix haute ce qu’on pense tout bas, le silence exploserait.
Pas en violence.
Mais en vérité.
Et dans cette vérité, peut-être qu’on retrouverait la force d’essayer, mais autrement."

Belkacem Bouasria Ouldabderrahmane
https://www.facebook.com/ouldabderrahmanebelkacem

illustration : Jeska Verstegen

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Et vous? Où en êtes vous ?

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❓Qu allez-vous faire pour vous aujourd'hui ❓

❤️Moi, je suis allée marcher,
❤️Pris mon petit déjeuner préféré
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Pour toute la famille

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