26/08/2025
Bonjour Ă tous.tes,
Câest la rentrĂ©e, une pĂ©riode qui peut parfois ĂȘtre prenante et stressante, donc ce nâest pas le moment de se laisser tomber.
Je vous propose les dates suivantes Ă Saint-Etienne ou en Visio pour :
- (Apprendre Ă ) vous relaxer,
- Prendre soin de votre corps,
- Diminuer le stress, les angoisses,
- AmĂ©liorer votre humeur, votre sommeilâŠ
Bref, que du bien-ĂȘtre, et ça dans un groupe chaleureux et bienveillant.
(Contre-indication : si vous ĂȘtes en dĂ©pression trĂšs profonde, Ă ce moment lĂ jâai dâautres choses Ă vous apporter en thĂ©rapie)
Bienvenues aux nouveaux/nouvelles et aux anciennes !
PossibilitĂ© de venir ponctuellement ou de sâabonner.
Inscription sur mon site en bio : https://www.laurenedinallo.com/ateliers-bientre