Graine De Paix

14/02/2025

❤️ ❤️ ❤️ HAPPY VALENTINE'S DAY ❤️❤️❤️

Quoi de plus beau que l’amour ? Célébré à travers le monde, ce sentiment embellit nos vies. En Chine, la fête de Qīxī 七夕, équivalente à la Saint-Valentin, célèbre l’histoire d’amour entre la déesse Zhinü et l’agriculteur Niulang, séparés par la Voie lactée.

Les vrais fondements de l'amour selon la pensée chinoise reposent sur quatre préceptes :
👉 Bienveillance : Accepter les différences de l’autre.
👉 Compassion : Soulager les souffrances de son partenaire.
👉 Joie : Vivre le bonheur des plaisirs simples.
👉 Équanimité : Être connecté sans possessivité.

En cultivant ces principes, nous pouvons bâtir des relations durables et saines, favorisant bien-être et créativité. ✨

En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’amour est lié au ❤️, à la couleur rouge et à l’élément Feu, reflétant ainsi son impact positif sur notre bien-être.

L’amour partagé nourrit notre ❤️ et booste notre système immunitaire, tandis que les émotions incontrôlées peuvent affaiblir notre santé. 🩺 La sexualité, quant à elle, joue un rôle crucial dans la vie de couple en réduisant le stress et en libérant des hormones bénéfiques pour le bonheur et la santé cardiaque. ❤️

Si la libido fait défaut, sachez que certaines plantes médicinales peuvent aider à rétablir l’harmonie. Cultivez l’amour pour nourrir votre bien-être, tant émotionnel que physique ! 🌿

🌟

07/02/2025

🌿✨ Bonjour à tous ! ✨🌿

Il y a quelque temps, je vous ai partagé ma passion pour le yoga, et aujourd'hui, je suis ravie de vous parler d'une autre facette de mon parcours : la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ! 🌸

Ces deux pratiques ancestrales, le yoga et la MTC, m'ont permis d'acquérir des outils puissants pour avancer dans la vie, m'épanouir et grandir. Elles m'ont appris à écouter mon corps et à trouver l'équilibre dont nous avons tous besoin dans notre quotidien.

La MTC est une approche holistique qui peut transformer votre bien-être. Imaginez pouvoir traiter des maux tels que :
- Le stress et l'anxiété 🌬️
- Les troubles digestifs 🍽️
- Les douleurs chroniques 🦴
- Les troubles du sommeil 😴
- Les problèmes de règles et les douleurs menstruelles 🌸
- Les symptômes de la préménopause et de la ménopause 🌼

Ne laissez pas ces désagréments vous empêcher de vivre pleinement ! Je vous invite chaleureusement à découvrir comment la MTC peut enrichir votre vie et vous apporter un bien-être durable. Chaque consultation est une opportunité de prendre soin de vous et de retrouver votre équilibre.

N'attendez plus pour faire le premier pas vers une vie plus sereine et épanouie. Contactez-moi dès aujourd'hui pour prendre rendez-vous, et ensemble, nous tracerons le chemin vers votre mieux-être !

Et n'oubliez pas de regarder la vidéo qui accompagne ce post pour en apprendre davantage sur la MTC et les incroyables bienfaits. 🎥💖

À très bientôt, et prenez soin de vous ! 🌟

Et si on appliquait le même principe en France !Allo, l'Ordre des Médecins, vous êtes là ?

04/02/2025

🔥ALERTE DERNIÈRE MINUTE ! 🔥

C'est le moment ou jamais de vous inscrire à notre stage de yoga ce weekend ! 🧘‍♀

🕛 Les inscriptions ferment ce jeudi à minuit ! C'est votre dernière opportunité pour plonger dans cette expérience revitalisante !

🔮 Au programme :
✅ Yoga doux pour apaiser le corps et l'esprit
✅ Exercices de respiration pour calmer le mental et retrouver votre sérénité
✅ Yoga nidra (relaxation profonde) pour plonger au cœur de la paix intérieure

Reconnectez-vous à vous-même grâce à des techniques ancestrales qui vont vous faire du bien, tant sur le plan physique que mental ! 🌟

💥 **Ne manquez pas cette chance incroyableNe manquez pas cette chance incroyable ! Inscrivez-vous dès maintenant et faites de ce weekend un moment magique de reconnexion et de bien-être ! 💥

26/01/2025

🌟 Un Voyage au Cœur de Soi, Inspiré par le Taj Mahal 🌟

Il y a un an, je me tenais devant le majestueux Taj Mahal, un symbole d'amour et de paix, entourée de ma famille. Ce lieu incroyable m’a rappelé que tout commence par une connexion profonde avec soi-même. 🕌❤️

Le Taj Mahal est bien plus qu’un monument ; il incarne la beauté, la sérénité et la force de l’amour. Ces valeurs sont essentielles dans notre quête de bonheur et de bien-être intérieur. Chaque jour, nous avons l'opportunité de construire notre propre « Taj Mahal » à l’intérieur de nous, en cultivant des pratiques comme le yoga et la méditation.

Aujourd'hui, je vous invite à réfléchir : comment pouvez-vous créer un espace de paix et de bonheur dans votre vie quotidienne ? Quelles petites actions vous permettent de vous reconnecter à votre essence ?

Pour approfondir cette exploration, rejoignez-moi lors de mon webinaire "Reconnectez-vous au bonheur !" le Mardi 28 Janvier à 20h.

Ensemble, nous découvrirons des outils pour construire notre bien-être intérieur.

Semons ensemble des graines de paix et d’harmonie, tout comme le Taj Mahal rayonne de beauté au fil du temps. 🌱💖

20/01/2025

Qu'est-ce que le Yoga Nidra ?

Le Yoga Nidra est une pratique qui active simultanément nos deux hémisphères cérébraux :

🧠 Côté Droit :
Se sent connecté à son environnement.
Vit dans l’instant présent.
Offre une perception pure et impersonnelle.

🧠 Côté Gauche :
Se sent séparé de son environnement.
Analyse et juge les informations.
Se projète dans le passé ou l’avenir.

Avec le temps, l’hémisphère gauche prend trop d’importance, générant stress et tensions internes.

Le Yoga Nidra aide à rétablir l’équilibre entre ces deux hémisphères. ✨

Quels sont les effets ?

Le Yoga Nidra vous guide vers un état de conscience qui ajuste la mécanique de votre esprit et vous aide à traiter des déséquilibres comme le stress ou l’insomnie.

Faites l’expérience du Yoga Nidra pour retrouver équilibre et sérénité ! 🌿 💝

15/01/2025

OFFREZ-VOUS UNE PARENTHÈSE BIEN-ÊTRE !

Notre prochain week-end de yoga, spécialement conçu pour les débutants, approche à grands pas ! 🧘‍♀️✨ C'est l'occasion idéale pour vous initier à la pratique, vous ressourcer et découvrir des techniques qui nourrissent votre esprit et votre corps.

TARIF PRÉFÉRENTIEL : Inscrivez-vous au plus t**d ce SAMEDI 18 JANVIER À MINUIT et profitez d’un tarif spécial pour ce week-end inoubliable !

Rejoignez-nous pour explorer des séries de yoga adaptées à la recherche du calme intérieur, pratiquer des exercices de respiration pour apaiser le mental, savourer des séquences de relaxation profonde, et participer à des échanges bienveillants autour de l'alimentation, le tout dans un cadre chaleureux et accueillant.

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, n’hésitez pas à me contacter en DM. Les inscriptions à TARIF PRÉFÉRENTIEL seront prises en compte JUSQU'À MINUIT, CE SAMEDI 18 JANVIER.

Hâte de partager ce moment avec vous ! 💫

Health & wellness website