Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00 Samedi 09:00 - 18:00

OWN FLOW

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de OWN FLOW, Salle de yoga, Saint-Gély-du-Fesc.

20/09/2024

AMOUREUSE DES INSTRUMENTS DE RELAXATION & SONOTHÉRAPIE ✨

Je ne suis pas tombée dans la marmite étant petite mais dès que j’ai découvert ces instruments intuitifs, la portée de leurs sons & de leurs vibrations, j’ai eu littéralement le coup de foudre !

Gong traditionnel chinois, bols tibétains, tingsha, tang drum, tubalophone et j’en passe !
Bientôt je ne serai plus où les mettre pour mon plus grand bonheur !

Parce qu’on transmet ce que l’on est, j’ai l’immense joie de vous faire découvrir ces instruments, sons & vibrations lors de mes séances et ateliers de yoga.

Si cela vous plaît ou que vous êtes tout simplement curieux de découvrir mon univers aux multiples facettes, n’hésitez pas à me contacter pour que l’on puisse programmer ensemble une séance découverte 🌿

Belle soirée 🌙✨

Laura I OWN FLOW
Enseignante de Yoga intuitif & Praticienne de Janzu®
06 51 97 92 04
ownflow.fr

05/09/2024

RETROUVONS-NOUS AUTOUR D’UN VERRE ! 🍹

Ce SAMEDI 7 SEPTEMBRE,
je serai présente à la JOURNÉE DES ASSOCIATIONS de SAINT-GÉLY-DU-FESC 🌟, ravie d’échanger avec vous sur les pratiques & événements proposés par le studio :

- YOGA intuitif
- MASSAGES AQUATIQUES en eau chaude
- YOGA BRUNCH le 22 Septembre
- YOGA À LA BOUGIE le 6 Octobre et autres événements à suivre !

Tellement hâte de vous rencontrer et de vous faire découvrir mon univers ! ✨

Laura I OWN FLOW
Enseignante de Yoga intuitif & Praticienne de Janzu®
06 51 97 92 04
ownflow.fr

04/09/2024

BONNE NOUVELLE ! 🌟

Le studio est resté ouvert tout l’été & de nouveaux créneaux voient le jour pour la rentrée !
Ici, vous êtes LIBRES !

💫 LIBRES de vous inscrire où vous voulez quand vous voulez,
💫 LIBRES de choisir la carte qui correspond à vos besoins,
💫 LIBRES d’en faire profiter toute la famille !

Pour plus de renseignements n’hésitez pas à me contacter.
Je me ferai une joie d’échanger avec vous !

Aussi, le planning est en ligne dans les stories à la une & vous pouvez réserver dès à présent votre séance découverte :

- Par téléphone : 06 51 97 92 04
- Sur le site internet ownflow.fr > Réservations > Séance découverte

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis ou encore d’échanger avec vous à la journée des associations de Saint-Gély-du-Fesc ce samedi de 10h à 17h,
Très belle soirée à vous et à bientôt,

Laura I OWN FLOW
Enseignante de Yoga intuitif & Praticienne de Janzu®

25/08/2024

La puissance des éléments de la nature 🌿

Les éléments de la nature, que ce soit l’air 🌬️, le feu 🔥 , la terre 🌱 ou l’eau💧me parlent beaucoup et m’inspirent énormément pour guider mes pratiques. Présents à chaque instant, ils sont un soutien inconditionnel.

Aujourd’hui, j’éprouve énormément de GRATITUDE d’avoir pu partager avec vous cet Amour que j’ai pour l’Eau, que ce soit à travers la respiration ou prana, la méditation, les postures de yoga ou asanas, la relaxation sonore ou encore la pratique du Janzu® 💦

Je vous ferez un retour en images très bientôt de l’atelier Yoga & Janzu® de vendredi au . C’était juste incroyable ✨
Merci .sauvayre, .romero.39, Audrey, Dominique, Jérôme pour ce beau moment de partage au fil de l’eau & merci & pour votre accueil chaleureux 🙏🩵🐚💧

Amicalement,

Laura I OWN FLOW
Enseignante de Yoga intuitif & Praticienne de Janzu®

21/08/2024

Vous êtes parfaites et parfaits tels que vous êtes ! ✨

Ici, les séances de yoga sont accessibles à tous !
Pas besoin d’être souple ou d’en avoir déjà fait pour venir à une séance.
Aussi, la pratique du yoga a de nombreux bienfaits quel que soit son âge, sa morphologie, ou encore son histoire 🪷
Le principe du yoga est d’être à l’écoute de soi, de son corps et de ses besoins 🌱 Il n’y a donc pas de performance à atteindre.

Ainsi, dans une ambiance chaleureuse et conviviale, nous découvrons et redécouvrons à l’infini les postures de yoga ou asanas, avec des variantes qui vous seront proposées, afin qu’elles soient adaptées à chacun d’entre vous, quelle que soit votre expérience dans la pratique ou votre forme du moment ☺️
Et puis, saviez-vous que le yoga ne se résume pas simplement aux asanas ? L’exploration du souffle ou pranayama 🌬️, l’écoute de ses sens, la méditation 🧘🏽 , l’introspection, la concentration ainsi que l’éveil ✨, tout d’abord vis à vis de soi, en font également parti.

Pour réserver votre séance découverte au studio , vous pouvez me contacter :
- Par téléphone 06 51 97 92 04
- Ou vous rendre directement sur mon site internet : ownflow.fr > Réservations

Aussi, un événement pas comme les autres, alliant mes deux pratiques de coeur, Yoga intuitif & Janzu®, aura lieu ce vendredi 23 août au à Aigues Mortes et il reste encore quelques places.

Réservation également:
- Par téléphone 06 51 97 92 04
- Ou directement via ce lien https://www.ownflow.fr/product-page/atelier-yoga-janzu

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis !

Laura I OWN FLOW
Enseignante de Yoga intuitif & Praticienne de Janzu®

14/08/2024

ÉVÉNEMENT

ATELIER YOGA & JANZU®
LE POUVOIR GUÉRISSEUR DE L’EAU
Vendredi 23 Août de 17h30 à 20h au

AU PROGRAMME :

- 1h de YOGA INTUITIF au fil de l’eau
- RAFRAÎCHISSEMENT, échanges & partage au milieu des Pins avec une eau détox
- 1h d’atelier DECOUVERTE du JANZU®

Vous souhaitez en savoir davantage ?
RDV sur les publications suivantes ou sur mon site internet au bas de cette page : https://www.ownflow.fr/évènements

RÉSERVATION :
- 06 51 97 92 04
- https://www.ownflow.fr/product-page/atelier-yoga-janzu
- Tarif 40€ / personne

Au plaisir de vous retrouver lors de cette belle soirée

Laura I OWN FLOW
Praticienne de Janzu & Yoga intuitif

# aiguesmortes

Adresse

Saint-Gély-du-Fesc

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 18:00

Site Web

https://www.ownflow.fr/

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