Sylvain Castagnet MTC

Sylvain Castagnet MTC Praticien de médecine chinoise à Saint-Genis-Laval (69)

BELLE ANNÉE 2026 ✨Et si cette année, vous abordiez les bonnes résolutions autrement ?🎧 Nouveau podcast : Les résolutions...
05/01/2026

BELLE ANNÉE 2026 ✨

Et si cette année, vous abordiez les bonnes résolutions autrement ?

🎧 Nouveau podcast : Les résolutions selon la médecine chinoise
On y parle :

de volonté (Zhi)

d’énergie

de rythme

d’équilibre

et de santé globale

Un épisode pour commencer l’année sans pression, mais avec plus de justesse.

Écouter le podcast :
https://audioblog.arteradio.com/blog/263922/podcast/266257/ahhh-les-resolutions #

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https://sylvaincastagnet.systeme.io/f0dfe7db

Envie de prendre soin de votre énergie en 2026 ?
Séances de médecine chinoise sur rendez-vous :

💻RDV en ligne sur: www.medecine-chinoise-saintgenislaval.com
☎️ 07 67 72 10 33
📍5 Place Jaboulay - St Genis Laval
🚌 Bus C10, C88, arrêt St Genis Centre

Je vous souhaite une année alignée, sereine et pleine de vitalité.

01/01/2026

Je vous souhaite à toutes et tous, une très belle année 2026, placée sous le signe de la santé au quotidien !!

A bientôt au cabinet et n'hésitez pas à aller écouter mes podcasts, tout est sur mon site internet... 😉

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NOUVEL ÉPISODE DE PODCAST Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu différent.Pas une explication, pas une théorie…...
22/12/2025

NOUVEL ÉPISODE DE PODCAST

Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu différent.
Pas une explication, pas une théorie…
Un conte.

Les Cendres du Lotus est une histoire inspirée de la sagesse orientale et de la médecine traditionnelle chinoise.

À travers ce récit symbolique, on parle de :

conscience (Shen)

équilibre intérieur

réussite, ambition et santé

ce que l’on gagne… et ce que l’on perd en chemin

Un épisode à écouter pour ralentir, ressentir, réfléchir.

Écouter le podcast sur Arte Radio

https://audioblog.arteradio.com/blog/263922/podcast/266028/les-cendres-du-lotus

Lien Spotify:
https://open.spotify.com/show/6N03pJN67qJjjboR299YiG?si=-kYKkn16Rb2QLt9q_fVFeQ

Lien Deezer:
https://link.deezer.com/s/31WFgGpjLhtY4gfX2T1JP

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NOUVEL ÉPISODE 🎧Et si le bien-être n’était pas quelque chose à “faire”,mais quelque chose à équilibrer ?Dans ce nouvel é...
15/12/2025

NOUVEL ÉPISODE 🎧

Et si le bien-être n’était pas quelque chose à “faire”,
mais quelque chose à équilibrer ?

Dans ce nouvel épisode, je vous parle du bien-être selon la médecine chinoise, en lien avec le développement personnel :
Yin & Yang
équilibre intérieur
énergie, émotions et conscience

🎧 Épisode #2 – Le bien-être selon la MTC
https://audioblog.arteradio.com/blog/263922/podcast/265459/le-bien-etre-on-en-parle #

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NOUVEAU PODCAST — ÉPISODE 1 DISPONIBLE !“Qu’est-ce que la Médecine Traditionnelle Chinoise ?”Je suis très heureux de vou...
03/12/2025

NOUVEAU PODCAST — ÉPISODE 1 DISPONIBLE !
“Qu’est-ce que la Médecine Traditionnelle Chinoise ?”

Je suis très heureux de vous annoncer le lancement de mon tout premier podcast dédié à la médecine traditionnelle chinoise, au bien-être énergétique, et à la sagesse du vivant.

Dans cet épisode d’introduction, je vous propose un voyage au cœur de :
L’origine de la MTC
Sa philosophie inspirée du Tao
Sa vision énergétique du corps
L’histoire de cette tradition plurimillénaire
Ses domaines d’application
Et la place qu’elle occupe dans notre société moderne

Un épisode pour comprendre ce qu’est vraiment la médecine chinoise,
au-delà des clichés,
au-delà des simples techniques,
comme un véritable art de vivre basé sur l’équilibre entre le corps, le souffle et l’esprit.

Accessible à tous : curieux, passionnés, praticiens ou personnes en recherche d’harmonie.
Durée : environ 10 minutes

Écoutez l’épisode ici :
https://audioblog.arteradio.com/blog/263922/podcast/264299/c-est-quoi-la-medecine-chinoise #

A retrouver également sur Deezer, Spotify et Youtube.
Tous les liens sont sur mon site internet.
www.medecine-chinoise-saintgenislaval.com

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30/11/2025

NOUVEAU !
Mon e-book GRATUIT sur la théorie des 5 éléments est disponible !

Envie de comprendre comment les saisons, les émotions et votre énergie s’équilibrent selon la médecine chinoise ?
J’ai créé un guide clair, simple et 100% offert pour vous accompagner au quotidien

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Et dites-moi en commentaire ce que vous en pensez !

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Mais que se passe-t-il passe au cabinet de médecine chinoise de Saint Genis Laval ?Depuis quelque temps, je travaille en...
22/11/2025

Mais que se passe-t-il passe au cabinet de médecine chinoise de Saint Genis Laval ?

Depuis quelque temps, je travaille en silence sur un projet qui me tient profondément à cœur. Un voyage vers un univers ancien, sensible et étonnamment actuel. Bientôt, je vous en dévoilerai les premières vibrations… préparez-vous à être surpris....

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La rencontre entre MTC et psychothérapie !!Morgane Morere, psychothérapeute et moi même, praticien de médecine chinoise ...
17/11/2025

La rencontre entre MTC et psychothérapie !!

Morgane Morere, psychothérapeute et moi même, praticien de médecine chinoise avons voulu créer une journée où le corps et la parole s’unissent pour libérer les émotions.
Au cours de cette journée nous aborderons selon nos deux visions ses émotions qui nous définissent, les façons de les gérer pour ne plus se faire déborder.
Au programme:
-Automassage (régulation des émotions)
-Explication théorique selon la théorie des 5 éléments
-Explication du point de vue de la psychothérapie
-Massage en duo
-Rêve éveillé en pleine conscience

Attention, il ne reste que quelques places !!
Nous limitons le nombre de participant pour une meilleur qualité de stage.

Samedi 29 novembre, de 9h30 à 17h30
A Saint Genis Laval (69)
5 place Jaboulay
125€ par personne
Plus d'infos:
https://www.medecine-chinoise-saintgenislaval.com/about-4

09/11/2025

Et si on prenait un moment pour comprendre nos émotions ?
Pour cela nous aborderons les choses de deux façons différentes:
Selon la médecine chinoise et selon la psychothérapie.

Un peu de théorie, claire et ludique, de la pratique, automassage, massage en duo, atelier de rêve éveillé, écoute de l'autre..
Et surtout beaucoup d'échanges !!!

Animé par Sylvain Castagnet, praticien de médecine chinoise et Morgane Morere, psychothérapeute

Venez passer la journée avec nous pour apprendre à mieux gérer vos émotions...

Samedi 29 novembre, de 9h30 à 17h30
A Saint Genis Laval (69)
5 place Jaboulay
125€ par personne

Plus d'infos:
https://www.medecine-chinoise-saintgenislaval.com/about-4

02/11/2025

Atelier : Les émotions selon la Médecine Chinoise et la psychothérapie

Une journée pour retrouver la circulation harmonieuse de nos émotions à travers la compréhension de la médecine chinoise et de la psychothérapie .

Co-animé par :
- Sylvain Castagnet, praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise.
- Morgane Morere, psychothérapeute.

Au programme :
- Automassage & massage en duo sur les points de régulation des émotions
- Vision énergétique des émotions et des 5 éléments
- Respiration, écoute et libération des émotions
- Exploration intérieure et outils de conscience émotionnelle
- Séance de rêve éveillé libre pour relier le ressenti corporel à la conscience

🗓 22 novembre
📍 5 place Jaboulay Saint Genis Laval
⏰ 9h30-17h30
💰 125€

⚠️Places limitées
Inscription: https://urls.fr/Io4JNQ

Un voyage au cœur du corps, du souffle et du ressenti.

Fatigue automnale, moral en berne ? Il est temps de recharger vos batteries ! L’automne est la saison du Poumon en médec...
21/10/2025

Fatigue automnale, moral en berne ? Il est temps de recharger vos batteries !

L’automne est la saison du Poumon en médecine chinoise — un organe associé à l’énergie du Qi, à la respiration, mais aussi à la tristesse et à la nostalgie.
C’est une période où le corps nous invite naturellement à ralentir, respirer et faire le tri : comme les arbres perdent leurs feuilles, nous sommes appelés à laisser partir ce qui ne nous sert plus.

Mais lorsque le Qi du Poumon s’affaiblit, on peut ressentir :
- Une fatigue persistante, surtout le matin
- Une baisse de moral, de la mélancolie
- Une respiration courte, un souffle court
- Des résistances immunitaires en baisse

En consultation, nous travaillons à réharmoniser l’énergie du Poumon, à libérer les blocages émotionnels et à renforcer votre vitalité grâce à la médecine chinoise.

L’automne est le moment idéal pour prendre soin de vous avant l’arrivée de l’hiver.
Offrez-vous un moment de recentrage, de douceur et de renouveau intérieur.

Plus d'infos sur mon site !!
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Le froid arrive… Protégez votre gorge En médecine chinoise, la gorge et la nuque abritent les points “Fenêtre du Ciel”, ...
06/10/2025

Le froid arrive… Protégez votre gorge

En médecine chinoise, la gorge et la nuque abritent les points “Fenêtre du Ciel”, véritables portes d’échange entre le corps et l’esprit.
Quand le vent froid pénètre par cette zone, il peut bloquer le Qi et provoquer maux de gorge, raideurs, fatigue ou rhumes à répétition.

Astuce saisonnière :
Couvrez toujours votre nuque avec une écharpe pour préserver votre énergie défensive (Wei Qi) et éviter que le Froid n’entre dans le corps.

En séance, travailler sur les points “Fenêtre du Ciel” aide à libérer les tensions, clarifier l’esprit et renforcer l’immunité.

L’automne est le moment idéal pour rééquilibrer votre énergie.
Prenez rendez-vous pour préparer votre corps à la saison froide

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Adresse

5 Place Jaboulay
Saint-Genis-Laval
69230

Site Web

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