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Mujōkan - Association Shiatsu

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Saint-Germain-en-Laye
Mujōkan - Association Shiatsu

Mujokan est une association de loi 1901 basée à Saint-Germain-en-Laye dans les Yvelines.

25/11/2025

✨ Troisième atelier Shiatsu : libérer le haut du dos ! ✨

Ce dimanche 23 novembre, nous avons eu le plaisir de retrouver un groupe toujours aussi motivé pour notre 3e atelier de la saison au Centre Yoga 78 à Saint-Germain-en-Laye 🙏

Thème du jour : Haut du dos – trapèzes, épaules, omoplates et cervicales 🌀
Un travail précis et en profondeur, avec :

– une mise en mouvement globale mêlant mobilisation douce, Dao Yin et automassage,

– un focus sur la fluidité du praticien : relâchement, ancrage et posture

– un déroulé complet autour du haut du dos et de la ceinture scapulaire,

– des techniques pour délier trapèzes, omoplates et nuque, en explorant différentes positions: receveur sur le ventre, sur le côté

– des repères pratiques pour mieux orienter son toucher et travailler de manière cohérente sur les trapèzes, omoplates et cervicales. 🌿

Un immense merci pour votre présence, votre implication et l’énergie chaleureuse qui se dégage à chaque rencontre 💫

👉 Prochain atelier : dimanche 14 décembre, 11h–14h
📍 Centre Yoga 78 – Saint-Germain-en-Laye
📧 infos : mujokan78@gmail.com

📸 .kan

#指圧

21/10/2025

🌸 Un nouveau week-end placé sous le signe du courage, du partage et de la solidarité ! 🌸

Ce fut un plaisir de retrouver l’équipe du Trek Cœurs de Roses 🎀 à Montigny-le-Bretonneux et Maurepas pour cette nouvelle édition, un défi de 80 km sur 3 jours au profit de la recherche contre le cancer du sein.

Après leurs longues étapes de marche, les 140 participant·es ont pu profiter d’un moment de récupération et de bien-être grâce aux massages sur chaise — une parenthèse apaisante au cœur de l’effort 😌

🙏 Bravo à toutes et tous pour leur belle énergie, et un immense merci à l’association Cœurs de Roses pour leurs actions solidaires en faveur :
💗 des enfants défavorisés
💗 des personnes atteintes d’une maladie cérébelleuse
💗 et de la lutte contre le cancer du sein

Toujours un bonheur de contribuer, à cette belle aventure humaine 💕

#指圧

14/10/2025

✨ Deuxième atelier Shiatsu : le dos à l’honneur ! ✨

Ce dimanche 12 octobre, nous avons eu le plaisir de retrouver un superbe groupe pour notre deuxième atelier de la saison au Centre Yoga 78 à Saint-Germain-en-Laye 🙏

Le thème du jour : Le dos – mobilité, appuis et points Shu dorsaux 🌀
Une belle exploration autour du travail au sol, avec :
– une mise en mouvement globale mêlant Dao Yin et automassage,
– un travail sur la structure corporelle du praticien (ancrage, transfert, relâchement),
– le déroulé complet du dos, en jouant sur différentes qualités de pression (pouces, paumes, coudes),
– et le repérage des points Shu dorsaux, soutenu par une lecture anatomique des grandes chaînes musculaires 🌿

Merci à toutes et tous pour votre engagement, votre écoute et la belle énergie partagée tout au long de l’atelier 💫

👉 Prochain atelier : dimanche 23 novembre, 11h–14h
📍 Centre Yoga 78 – Saint-Germain-en-Laye
📧 infos : mujokan78@gmail.com

📸 .kan

#指圧

29/09/2025

✨ Rentrée réussie pour Mujokan ! ✨

Ce dimanche, nous avons eu le plaisir de lancer la saison avec un atelier découverte du shiatsu au Centre Yoga 78 à Saint-Germain-en-Laye.
Un grand merci aux 10 participant·es pour leur présence, leur énergie et leur curiosité 🙏

Au programme : mobilité, respiration, perception de la posture et premiers pas dans la pratique du shiatsu… un vrai moment de partage et de bien-être collectif 🌿

Nous sommes ravis de cette belle rentrée et avons hâte de continuer l’aventure avec vous tout au long de l’année 💫

👉 Prochain atelier : dimanche 12 octobre, 11h–14h
📧 infos : mujokan78@gmail.com
📸 .kan

#指圧

06/09/2025

En place pour le forum des associations à Saint-Germain-en Laye ! N’hésitez pas à passer nous voir on vous réserve de belles surprises pour cette nouvelle saison 😁☀️
#指圧

Adresse

Maison Des Associations
Saint-Germain-en-Laye
78100

Site Web

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