07/04/2024
Vous souhaitez rétablir l'équilibre général de votre corps avec une sensation de bien-être total et une grande détente ? Je vous propose une séance de RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE OCCIDENTALE réflexologie de bien-être.
🔺 Qu'est ce que la réflexologie plantaire occidentale (dite moderne) ?
La réflexologie est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’auto-régulation du corps. Cette technique se base sur l'idée que le pied est la représentation miniaturisée du corps humain. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps, et les pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes, pour induire un sentiment de calme dans l'esprit/corps et favoriser une sensation globale de bien-être.
🔺 À qui est destinée la réflexologie plantaire?
À tout le monde !
Vous pouvez choisir la réflexologie comme un traitement préventif, c'est-à-dire comme un moyen naturel et efficace de maintenir votre santé, mais aussi de favoriser la relaxation et d'atténuer les effets quotidiens du stress. Certaines personnes viennent une fois par mois, d'autres une fois par semaine : cela dépend du niveau de stress vécu et de votre capacité à le gérer.
Vous pouvez également choisir la réflexologie si vous souffrez d'un état particulier ou que vous cherchez un coup de pouce pour récupérer à la suite d'une période difficile. Généralement, les demandes portent sur un soulagement de douleurs chroniques ou bien occasionnelles, qui affectent le bien-être de la personne de tout âge et l'empêchent de vivre pleinement.
🔺 Après vous avoir posé quelques questions sur votre santé physique et psychique, votre état de stress, votre sommeil... Je vais vous proposer un bain de pieds au sel d'Epsom.
Ensuite vous vous installerez sur une table de massage confortable. Je vais commencer la réflexologie plantaire en pratiquant de légères pressions sur l’ensemble de votre pied, qui vont agir sur les flux énergétiques. L’activation de certains points permet d’agir sur les organes en déséquilibre ou affaiblis afin d’améliorer leur état et/ou de les redynamiser. Même si toute la séance est apaisante (car les pressions s’apparentent davantage à un massage), certaines zones peuvent être un peu plus douloureuses que d’autres.
🔺Les bienfaits de la réflexologie sont multiples :
-elle agit sur le stress et l’anxiété
-elle induit la libération d’endorphine
-elle favorise la concentration et la confiance en soi
-elle réduit les risques de contracture et tendinite chez les sportifs
-elle stimule le retour veineux et engendre une meilleure récupération
-elle relance la circulation lymphatique
-elle régule le système nerveux central
Séance de 60 min 60€.
Pack de 6 séances, la 6ième séance est offerte.
Pack de 10 séances, la 5ième séance -50% et la 10ième séance est offerte.
Je vous conseille de pratiquer les séances à 3 semaines d'intervalle.