Anne-Cécile Marty-Kinesiologue

08/10/2025

Cette photo me fait penser à nos séances.

L’objectif de la séance, ce phare vers lequel on se dirige. Je suis là pour vous accompagner mais je ne peux pas faire le chemin seule. Mon but est de vous rendre votre autonomie pas de vous rendre dépendante.

Parfois quand vous arrivez dans mon cabinet vous êtes sous l’eau, vagues après vague vous vous noyez…
Mon travail est de vous tendre la main, de vous aider à y voir plus clair, à retrouver votre phare.

Je n’ai pas de baguette magique pour vous transporter au phare, le chemin peut être remuant, vous allez parfois avoir l’impression de perdre l’équilibre. Mais vous allez apprendre et devenir plus forte.

Hier, lors d’une deuxième séances, la personne m’a dit dans une respiration « ça va mieux » et c’est quelque mots sont déjà beaucoup car derrière il y a la tempête que vous avez traversé. Alors on continue le chemin ensemble, on prend le temps d’y aller à votre rythme.

Dans mon cabinet je ne vois que des personnes courageuses car rien que le fait de prendre rendez-vous c’est un pas vers ce phare.

21/09/2025

Ce post m’a été inspiré, cette semaine, lors d’une formation pour mon métier d’éducatrice.

Le formateur a utilisé des vidéos d’une extrême violence afin d’expliquer ses propos.

J’ai refusé de les regarder car j’estimais ne pas en avoir besoin pour comprendre.

J’ai entendu les autres, être surpris, choqués par la violence des images mais s’obligeant à les regarder, des petits cris, des respirations coupées.

Le formateur justifiait son choix par le fait d’avoir besoin de nous choquer pour qu’on comprennent bien.

Protégez vous, prenez soin de vous et de votre santé mentale et apprenez à dire STOP

C’est un sujet que l’on aborde souvent en séance le fait de savoir dire non, de se respecter…

17/09/2025

Voici une phrase que vous allez peut-être répéter en séance.
Elle vous laisse rarement de marbre, parfois des rires, parfois des larmes. Les émotions se réveillent…
Souvent vous êtes étonnés que cette phrase soit si dure à dire.

Cette phrase n’est en aucun cas anodine et les mots sont importants.

Je vous propose un petit exercice, prenez le temps à un moment où vous êtes au calme, de la répéter à voix haute en pensant à chaque mot que vous dîtes. Voyez comment ils résonnent en vous…

14/09/2025

18/04/2025

Mon but est de vous rendre votre plein potentiel, afin que vous puissiez être pleinement autonome.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une séance de kinesiologie avec moi.

16/04/2025

Je reçois une jeune femme qui se prépare à un concours pour intégrer une école. Cela fait des mois qu’elle s’y consacre, travaillant chaque jour pour être prête.
Le concours approche dans trois semaines, mais elle ne souhaite plus le préparer.
Elle ne parvient pas à expliquer cette perte de motivation.

Lors de notre séance, nous découvrons qu’elle se met délibérément en échec par peur de ne pas réussir. Parfois, il semble plus simple de « rater » et de se blâmer soi-même, en se justifiant par un manque de préparation.

Mais que signifie échouer à un concours après avoir tout donné ? Cela soulève la question de l’échec et de son impact sur notre identité.

En kinésiologie, nous cherchons à identifier à quel âge cette peur s’est ancrée en nous. Dans certains cas, comme celui de cette jeune femme, il peut s’agir aussi d’une histoire transgénérationnelle.

Après une séance, elle a repris ses révisions le soir même.

Elle a retrouvé confiance en elle, prête à prendre le risque de ne pas réussir, mais déterminée à avoir tout essayé.

N’hésitez plus et prenez rendez-vous avec moi pour une séance.

14/04/2025

Pour en savoir un peu plus sur moi…

28/03/2025

27/03/2025

Je vous propose des séances de Raconte-moi mon histoire à mon cabinet.

Je suis très heureuse de m’être formée à cette méthode créée par . N’hésitez pas à aller consulter son Instagram qui est rempli de vidéos pépites.

26/03/2025

Regarde ces photos et demande-toi vers quel caillou ou coquillage tu irais. Lequel aimerais-tu toucher ? Lequel te semble magnifique ?

Ce ne sera pas forcément le même que celui que je choisirais, ni même celui de tes amis.
En effet, si tout le monde se dirige vers un coquillage nacré, tu pourrais être tenté de suivre cette tendance par habitude, par conformité …

Mais la véritable question est : lequel te plaît vraiment à toi ?

La recherche d’objectifs lors d’une séance est un peu similaire.
Je peux t’aider à y voir plus clair, à déplacer le sable pour révéler ce qu’il y a en dessous. Cependant, au final, seul ton corps et toi savez sur quoi vous devez travailler.