Atelier l’art en soi Massage bien être et sportif

Atelier l’art en soi Massage bien être et sportif Massage bien-être et musculaire Institut/ Domicile/Entreprise

A la recherche du bien-être physique et mental
(1)

Diplômée d’un BTS en gestion administrative et financière, j’ai longtemps exercé dans les domaines administrifs et financiers au sein de diverses collectivités. Parrallèlment, j’ai développé une carrière en tant que maquilleuse artistique, obtenant plusieurs certifications en esthétique et maquillage professionnel. En 2020, après une réflexion profonde sur mon parcours, j’ai décidé de me consacrer pleinement à ma véritable passion : une transition vers le massage, quittant ainsi le secteur financier pour m’engager dans une voie plus en accord avec mes aspirations. Mon chemin de vie : une évolution naturelle vers le massage
Mon chemin de vie m’a naturellement conduit aux massages, où le corps devient le lien entre l’art et le bien-être. Créatrice dans l’âme, je me suis d’abord orientée vers le maquillage artistique, en commençant par le face painting pour enfants et en évoluant vers le body painting. Cette forme d’art, qui s’étend sur tout le corps, m’a permis d’explorer l’expression créative tout en rencontrant de nombreux personnes. Ces échanges m’ont amenée à m’interroger sur le rapport au corps et l’acceptation de soi, révélant une quête commune de bien-être et de développement personnel. En observant les effets bénéfiques du body painting en art-thérapie, tant sur le plan mental que physique, il m’est apparu évident que la formation en massage constituait la suite naturelle de mon parcours. massage Anne XAMIN Atelier art en soi
Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. Proverbe Indien

massage anne xamin atelier art en soi

En 2022, j’ai décidé de me former en massages bien-être et musculaires, ainsi qu’à l’anatomie palpatoire, des compétences essentielles pour travailler en profondeur sur la relation entre le toucher et le corps. J’ai enrichi mon expertise en apprenant des techniques variées, comme le massage suédois, californien, ayurvédique, kobido, et bien d’autres. J’ai eu le privilège de suivre une formation complète et passionnante sur l’anatomie en mouvement à Azur Massages, une école réputée à Aix-les-Bains pour les massages musculaires, et de me perfectionner dans les techniques de bien-être chez Temana et Colibri. Ces formations m’ont permis de développer une solide expertise, grâce à des échanges enrichissants, une bienveillance constante et des retours constructifs. Création de l’Atelier l’Art en Soi – Janvier 2023
Pourquoi l’Atelier l’Art en soi ? Parce que chacun de nous possède une dimension artistique, qu’elle soit plus ou moins développée. Pour moi, le massage est un véritable art, reconnu pour sa richesse et ses diverses expressions à travers les cultures du monde. Chaque culture propose des approches uniques du massage, offrant des opportunités d’exploration fascinantes. Passionnée de voyages, j’ai décidé de mettre en lumière cette diversité culturelle à travers des massages du monde, en y associant une touche de body painting, une autre forme d’art qui, à mes yeux, complète merveilleusement ma vocation pour le massage. Je propose une gamme complète de services adaptés à vos besoins uniques

Massage à domicile : Profitez d’un moment de détente chez vous avec des massages bien-être et musculaires inspirés des techniques du monde entier. Massage en entreprise : Offrez à vos collaborateurs une pause bien-être, en prévenant et traitant les troubles musculo-squelettiques. Massage pour événements sportifs : Aidez les athlètes à récupérer après l’effort avec des massages spécialement conçus pour la récupération sportive. Massage entre amies : Partagez une expérience de relaxation unique lors d’événements comme des anniversaires ou des enterrements de vie de jeune fille. Mes formations et certifications:

2012 -2013 CAP Esthétique, Cosmétique, Parfumerie,
CQP Maquilleur Conseil Animateur

Formation Maquilleur Professionnel » Beauté – Mode – Artistique – Théâtre – Effets spéciaux (école Academy de Grenoble)

2022 – Tronc commun, massage suédois niveau 1 et 2 , deep tissus, anatomie palpation, bien-être (Azur massage)
2023 – Massage du visage kobido (Temana)
2024 – Massage Ayurvédique et californien (Colibir)


Mes valeurs :
Pour être une praticienne de qualité, certaines valeurs sont indispensables. Ce sont des valeurs que j’ai personnellement et donc aussi dans mes massages :


Hygiène : Avant chaque séance, je désinfecte la table. De plus, avoir une hygiène corporelle et vous fournir du linge propre est obligatoire. Respect : respecter la dignité, la pudeur et l’intimité de chaque personne avant et après chaque massage. Pour moi, votre bien-être ne peut pas être présent sans respect. Bienveillance : Avec un toucher bienveillant, je fais de votre moment de détente un moment unique.
Écoute : Il est indispensable pour moi d’être à votre écoute. Vos attentes, vos besoins et vos ressentis font partis intégrants de votre bien-être. Confiance : Je mets un point d’honneur à parler avec vous avant et après chaque séance. Vous pouvez ainsi vous détendre en toute confiance et profitez pleinement de votre moment. Pour plus d’informations sur mes prestations, je vous invite à consulter ma page Accueil de mon site. J’ai hâte de vous rencontrer et de contribuer à votre bien-être.

✨ MASSAGE – REPOS POUR SE RESSOURCER ✨Masser, c’est donner. Et pour donner, nous avons besoin de nous ressourcer.Janvier...
08/02/2026

✨ MASSAGE – REPOS POUR SE RESSOURCER ✨
Masser, c’est donner. Et pour donner, nous avons besoin de nous ressourcer.
Janvier, c’est le temps des vacances… Le temps de ralentir, de respirer, de faire le point sur ses envies, ses projets, ses collaborations à venir. Un temps précieux pour revenir à l’essentiel 🤍

💆‍♂️💆‍Massage en entreprise – nouvelle prospection
Vous êtes RH, dirigeant·e, membre de CE ou d’une collectivité ?
Offrez à vos équipes une véritable pause bien-être, directement au sein de votre structure.

✨ Pourquoi proposer le massage en entreprise ?
✔️ Réduction du stress et des tensions
✔️ Prévention des TMS
✔️ Amélioration de la posture
✔️ Meilleur sommeil & meilleure concentration
✔️ Motivation et fidélisation des collaborateurs

L’Atelier l’Art en Soi est spécialisé en massage musculaire suédois, avec une solide formation en anatomie et palpation.
Chaque massage est 100 % personnalisé, ciblant les zones les plus sollicitées : dos, nuque, épaules, mains, visage…
Séance : 20 à 25 minutes
Sur place – une salle de 5 à 10 m² suffit
Sur temps de pause, sans impact sur la productivité

💡 Pour bien démarrer :
📊 Sondage interne
🎁 Avantage CE / démarche QVT

✨ NOUVEAUTÉ 2026 – LE MASSAGE À 4 MAINS -Le massage par excellence
Bien plus qu’une prestation, c’est un travail de fond, mené avec sérieux.
Un protocole unique, que nous avons créé, pensé et affiné pour offrir un massage immersif, profond et enveloppant.
Une expérience qui vous transporte ✨

💝 Carte cadeau Saint-Valentin pour des massages bien-être ou musculaires
Offrez un moment de détente, de lâcher-prise et de reconnexion à soi.
Un cadeau qui a du sens 🤍
Disponible à Yenne, Saint-Jean-de-Chevelu ou à domicile.
📝 Comment offrir votre carte cadeau ? C’est simple !!!
1️⃣ Créez votre compte → https://atelier-art-en-soi.fr/mon-compte/
2️⃣ Réservez votre séance ou carte cadeau → https://atelier-art-en-soi.fr/boutique/

🌿 Les vacances, enfin… Des instants pour se ressourcer, nourrir les projets, et penser à ceux qui nous sont chers — présents et absents 🤍

Vous pouvez me contacter via mon site internet https://atelier-art-en-soi.fr/

Offrez un moment de bien-être pour la saint valentin! 🎁L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour des m...
08/02/2026

Offrez un moment de bien-être pour la saint valentin! 🎁

L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour des massages bien-être ou musculaires
💆Experte en massage, je vous propose différents types de soins.
Venez découvrir toutes mes prestations sur mon site internet et offrez un moment de détente, de découverte et de soin

Disponible à Yenne, Saint-Jean-de-Chevelu ou à domicile.

Au plaisir de vous masser

________________________________________
📝 Comment offrir votre carte cadeau ? C’est simple !!!
1️⃣ Créez votre compte → https://atelier-art-en-soi.fr/mon-compte/
2️⃣ Réservez votre séance ou carte cadeau → https://atelier-art-en-soi.fr/boutique/
📧 Vous recevrez un mail de confirmation avec votre facture et un second mail pour votre bon de commande.
💳 Paiements acceptés : Carte bancaire • Virement • PayPal

07/02/2026

✨ MASSAGE – REPOS POUR SE RESSOURCER ✨
Masser, c’est donner. Et pour donner, nous avons besoin de nous ressourcer.
Janvier, c’est le temps des vacances… Le temps de ralentir, de respirer, de faire le point sur ses envies, ses projets, ses collaborations à venir. Un temps précieux pour revenir à l’essentiel 🤍
💆‍♂️💆‍Massage en entreprise – nouvelle prospection
Vous êtes RH, dirigeant·e, membre de CE ou d’une collectivité ?
Offrez à vos équipes une véritable pause bien-être, directement au sein de votre structure.
✨ Pourquoi proposer le massage en entreprise ?
✔️ Réduction du stress et des tensions
✔️ Prévention des TMS
✔️ Amélioration de la posture
✔️ Meilleur sommeil & meilleure concentration
✔️ Motivation et fidélisation des collaborateurs
L’Atelier l’Art en Soi est spécialisé en massage musculaire suédois, avec une solide formation en anatomie et palpation.
Chaque massage est 100 % personnalisé, ciblant les zones les plus sollicitées : dos, nuque, épaules, mains, visage…
Séance : 20 à 25 minutes
Sur place – une salle de 5 à 10 m² suffit
Sur temps de pause, sans impact sur la productivité
💡 Pour bien démarrer :
📊 Sondage interne
🎁 Avantage CE / démarche QVT
✨ NOUVEAUTÉ 2026 – LE MASSAGE À 4 MAINS -Le massage par excellence
Bien plus qu’une prestation, c’est un travail de fond, mené avec sérieux.
Un protocole unique, que nous avons créé, pensé et affiné pour offrir un massage immersif, profond et enveloppant.
Une expérience qui vous transporte ✨
💝 Carte cadeau Saint-Valentin pour des massages bien-être ou musculaires
Offrez un moment de détente, de lâcher-prise et de reconnexion à soi.
Un cadeau qui a du sens 🤍
Disponible à Yenne, Saint-Jean-de-Chevelu ou à domicile.
📝 Comment offrir votre carte cadeau ? C’est simple !!!
1️⃣ Créez votre compte → https://atelier-art-en-soi.fr/mon-compte/
2️⃣ Réservez votre séance ou carte cadeau → https://atelier-art-en-soi.fr/boutique/
🌿 Les vacances, enfin… Des instants pour se ressourcer, nourrir les projets, et penser à ceux qui nous sont chers — présents et absents 🤍
Vous pouvez me contacter via mon site internet https://atelier-art-en-soi.fr/

✨ Décembre, le mois de la douceur et de la bienveillance ✨Avec les fêtes et l’arrivée de la saison hivernale, nous avons...
06/01/2026

✨ Décembre, le mois de la douceur et de la bienveillance ✨

Avec les fêtes et l’arrivée de la saison hivernale, nous avons plus que jamais besoin de douceur, de chaleur humaine et de bienveillance. ❄️🤍
Ce mois de décembre a été aussi riche en projets, en apprentissages et en gratitude…

🌿 1. Préparation de l’année 2026 des Masterclass de massages bien-être. La place du masseur est primordiale. On peut avoir toutes les formations et maîtriser de nombreux protocoles, mais pour moi, l’essentiel reste le toucher, l’intention et la manière dont vous choisissez d’offrir et de transmettre votre massage.
Des formations spécifiques sont en cours de création pour approfondir cet art essentiel.

🤍 2. Entraînement au massage à 4 mains avec Valérie
Au-delà de le proposer, le massage à 4 mains se travaille avec sérieux. Un protocole unique, que nous avons créé, pour offrir un massage hors du temps, enveloppant et profondément transportant.

🔥 3. Massage aux pierres chaudes
Fin de ma formation en massage aux pierres chaudes !
Venez découvrir ce nouveau massage qui apporte une relaxation profonde, grâce à des points de chaleur particulièrement appréciés durant cette période hivernale.

✨ 4. Gratitude
L'Atelier l'art en soi fête ces 3 ans , cela fait maintenant 1 an officiellement que je me consacre uniquement aux massages bien-être et au maquillage artistique.

Merci la vie 🙏

Merci à toutes les personnes qui m’encouragent, à mes fidèles clients et à mes précieux partenaires 🤍

Prenez soin de vous,

́cembre
̂tre


́nergiepositive
̂treaunaturel
̂tesdefindannée

🎄 Offrez un moment de bien-être pour Noël ! 🎁L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour des massages bi...
12/12/2025

🎄 Offrez un moment de bien-être pour Noël ! 🎁
L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour des massages bien-être ou musculaires, à offrir à ceux que vous aimez.
Disponible à Yenne, Saint-Jean-de-Chevelu ou à domicile.

💳 Paiements acceptés : Carte bancaire • Virement • PayPal
________________________________________
📝 Comment offrir votre carte cadeau ? C’est simple !!!
1️⃣ Créez votre compte → https://atelier-art-en-soi.fr/mon-compte/
2️⃣ Réservez votre séance ou carte cadeau → https://atelier-art-en-soi.fr/boutique/
📧 Vous recevrez un mail de confirmation avec votre facture et un second mail pour votre bon de commande.
________________________________________
💆‍♀️ Je suis experte en massage et je propose différents types de soins.
Venez découvrir toutes mes prestations sur mon site internet et offrez un moment de détente, de découverte et de soin à vos proches.
🎁 Pour Noël, faites plaisir… offrez du bien-être.

✨ En novembre, on avance ✨Ce mois-ci a été rempli de belles énergies et j’avais envie de partager ces moments avec vous....
05/12/2025

✨ En novembre, on avance ✨
Ce mois-ci a été rempli de belles énergies et j’avais envie de partager ces moments avec vous.
Les cartes cadeaux sont désormais disponibles, juste à temps pour préparer un Noël tout en douceur. Offrir un massage bien-être ou musculaire, c’est offrir une vraie parenthèse de détente. Elles sont prêtes à être utilisées à Yenne, à Saint-Jean-de-Chevelu ou directement à domicile.
Pour les offrir, il suffit de Créez votre compte → https://atelier-art-en-soi.fr/mon-compte/
et Réservez votre séance ou carte cadeau → https://atelier-art-en-soi.fr/boutique/

*En novembre, j’ai aussi pris le temps de renouveler mes playlists, car la musique est un élément essentiel de mes massages. Je cherche toujours de nouvelles ambiances pour vous accompagner encore plus loin dans la détente.

*Ce mois-ci m’a également amenée à faire un peu de prospection, parfois même sous la neige. Ce n’est pas ce que je préfère, mais c’est une belle manière d’aller à la rencontre de nouvelles personnes et de futurs partenaires.

*Et puis, il y a eu tous vos massages… plus d’une trentaine en novembre. Entre vos domiciles, l’espace Carpe Diem à Yenne et l’espace Atelier L’Art en Soi à Saint-Jean-de-Chevelu, ma table a bien voyagé.
Merci pour chaque rencontre, chaque échange, chaque moment de bien-être partagé.
J’ai vraiment hâte de poursuivre cette aventure avec vous.

🎄 Offrez un moment de bien-être pour Noël ! 🎁L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour des massages bi...
04/12/2025

🎄 Offrez un moment de bien-être pour Noël ! 🎁
L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour des massages bien-être ou musculaires, à offrir à ceux que vous aimez.
Disponible à Yenne, Saint-Jean-de-Chevelu ou à domicile.

💳 Paiements acceptés : Carte bancaire • Virement • PayPal
________________________________________
📝 Comment offrir votre carte cadeau ? C’est simple !!!
1️⃣ Créez votre compte → https://atelier-art-en-soi.fr/mon-compte/
2️⃣ Réservez votre séance ou carte cadeau → https://atelier-art-en-soi.fr/boutique/
📧 Vous recevrez un mail de confirmation avec votre facture et un second mail pour votre bon de commande.
________________________________________
💆‍♀️ Je suis experte en massage et je propose différents types de soins.
Venez découvrir toutes mes prestations sur mon site internet et offrez un moment de détente, de découverte et de soin à vos proches.
🎁 Pour Noël, faites plaisir… offrez du bien-être.

🎄 Offrez un moment de bien-être d’exception pour Noël ! 🎁L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour mas...
29/11/2025

🎄 Offrez un moment de bien-être d’exception pour Noël ! 🎁
L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour massage à 4 mains, une expérience immersive et profondément relaxante pour un lâcher-prise total.
📍 Disponible à Yenne, Saint-Jean-de-Chevelu, La Féclaz ou à domicile.
💳 Paiements acceptés : Carte bancaire • Virement • PayPal
________________________________________
📝 Comment offrir votre carte cadeau 4 mains ? C’est simple !!!
1️⃣ Créez votre compte → https://atelier-art-en-soi.fr/mon-compte/
2️⃣ Réservez votre séance ou carte cadeau → https://atelier-art-en-soi.fr/boutique/
📧 Vous recevrez :
• un mail de confirmation avec votre facture
• un second mail contenant votre bon cadeau 4 mains à offrir
________________________________________
💆‍♀️ Spécialisée en massage bien-être et musculaire, je vous propose une prestation unique : deux praticiennes, quatre mains synchronisées, pour une détente profonde et une expérience sensorielle incomparable.
Découvrez toutes mes prestations sur mon site internet et faites vivre un moment d’exception à vos proches.
🎁 Pour Noël, faites plaisir… offrez un bien-être intensifié.

🎄 Offrez un moment de bien-être à partager pour Noël ! 🎁L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour mass...
27/11/2025

🎄 Offrez un moment de bien-être à partager pour Noël ! 🎁
L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour massage DUO, idéales pour vivre un instant de détente à deux : couple, amis, parent-enfant… un moment unique à partager.
📍 Disponible à Yenne ou à domicile.
💳 Paiements acceptés : Carte bancaire • Virement • PayPal
________________________________________
📝 Comment offrir votre carte cadeau DUO ? C’est simple !!!
1️⃣ Créez votre compte → https://atelier-art-en-soi.fr/mon-compte/
2️⃣ Réservez votre séance ou carte cadeau → https://atelier-art-en-soi.fr/boutique/
📧 Vous recevrez :
• un mail de confirmation avec votre facture
• un second mail contenant votre bon cadeau DUO à offrir
________________________________________
💆‍♀️ Je suis experte en massage bien-être et musculaire, et je propose plusieurs soins adaptés pour profiter d’un vrai moment de complicité et de détente à deux.
Découvrez toutes mes prestations sur mon site internet… et offrez un instant inoubliable.
🎁 Pour Noël, faites plaisir… offrez un moment de bien-être à partager.

22/11/2025

🎄 Offrez un moment de bien-être pour Noël ! 🎁
L’Atelier L’Art en Soi vous propose des cartes cadeaux pour des massages bien-être ou musculaires, à offrir à ceux que vous aimez.
Disponible à Yenne, Saint-Jean-de-Chevelu ou à domicile.
✨ CODE PROMO : BLACKFRIDAY15%
Profitez de -15% sur votre carte cadeau jusqu'à la fin du Black Friday !
💳 Paiements acceptés : Carte bancaire • Virement • PayPal
________________________________________
📝 Comment offrir votre carte cadeau ? C’est simple !!!
1️⃣ Créez votre compte → https://atelier-art-en-soi.fr/mon-compte/
2️⃣ Réservez votre séance ou carte cadeau → https://atelier-art-en-soi.fr/boutique/
📧 Vous recevrez un mail de confirmation avec votre facture et un second mail pour votre bon de commande.
________________________________________
💆‍♀️ Je suis experte en massage et je propose différents types de soins.
Venez découvrir toutes mes prestations sur mon site internet et offrez un moment de détente, de découverte et de soin à vos proches.
🎁 Pour Noël, faites plaisir… offrez du bien-être.

🌊     🌊Reconnectez-vous à vous-même grâce au massage californienLe massage californien est une approche profondément env...
21/11/2025

🌊 🌊

Reconnectez-vous à vous-même grâce au massage californien

Le massage californien est une approche profondément enveloppante qui vise à détendre le corps, mais surtout à apaiser l’esprit.

Connu pour ses mouvements lents, doux et fluides, il offre une sensation de sécurité, de soutien et de contenance, idéale pour relâcher les tensions émotionnelles.

💆‍♀️ Bien plus qu’un massage, c’est un véritable soin psychocorporel.
Il permet une reconnexion intérieure, un retour à soi en douceur, en favorisant la prise de conscience des tensions et émotions bloquées dans le corps.

🌿 Il est particulièrement bénéfique pour :
– Le stress et l’anxiété chronique
– Les chocs émotionnels ou les grands changements corporels
– Les difficultés de concentration ou troubles nerveux
– Les personnes en parcours thérapeutique, en soutien complémentaire

✨ Les bienfaits du massage californien :
✓ Meilleure circulation sanguine et lymphatique
✓ Apaisement du système nerveux
✓ Meilleure perception de soi et de son schéma corporel
✓ Profonde détente émotionnelle et libération des tensions
✓ Développement de l’estime de soi et du lâcher-prise

🕯️ Chaque séance se déroule dans une ambiance calme et bienveillante, vous invitant à l’introspection et à la guérison émotionnelle.

📩 Pour en savoir plus ou réserver : 07 82 08 20 04

Disponible à Yenne, Saint-Jean-de-Chevelu ou à domicile.
✨ CODE PROMO : BLACKFRIDAY15%

💳 Paiements acceptés : Carte bancaire • Virement • PayPal
________________________________________
📝 Comment offrir votre carte cadeau ? C’est simple !!!
1️⃣ Créez votre compte → https://atelier-art-en-soi.fr/mon-compte/
2️⃣ Réservez votre séance ou carte cadeau → https://atelier-art-en-soi.fr/boutique/
📧 Vous recevrez un mail de confirmation avec votre facture et un second mail pour votre bon de commande.

🎁 Pour Noël, faites plaisir… offrez du bien-être.

Adresse

Saint-Jean-de-Chevelu

Heures d'ouverture

Jeudi 10:00 - 18:00
Vendredi 10:00 - 18:00
Samedi 10:00 - 18:00

Téléphone

+33782082004

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Atelier l’art en soi Massage bien être et sportif publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Atelier l’art en soi Massage bien être et sportif:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram