Atelier l’art en soi Massage bien être et sportif

Atelier l’art en soi Massage bien être et sportif Massage bien-être et musculaire Institut/ Domicile/Entreprise

A la recherche du bien-être physique et mental
(1)

Diplômée d’un BTS en gestion administrative et financière, j’ai longtemps exercé dans les domaines administrifs et financiers au sein de diverses collectivités. Parrallèlment, j’ai développé une carrière en tant que maquilleuse artistique, obtenant plusieurs certifications en esthétique et maquillage professionnel. En 2020, après une réflexion profonde sur mon parcours, j’ai décidé de me consacrer pleinement à ma véritable passion : une transition vers le massage, quittant ainsi le secteur financier pour m’engager dans une voie plus en accord avec mes aspirations. Mon chemin de vie : une évolution naturelle vers le massage
Mon chemin de vie m’a naturellement conduit aux massages, où le corps devient le lien entre l’art et le bien-être. Créatrice dans l’âme, je me suis d’abord orientée vers le maquillage artistique, en commençant par le face painting pour enfants et en évoluant vers le body painting. Cette forme d’art, qui s’étend sur tout le corps, m’a permis d’explorer l’expression créative tout en rencontrant de nombreux personnes. Ces échanges m’ont amenée à m’interroger sur le rapport au corps et l’acceptation de soi, révélant une quête commune de bien-être et de développement personnel. En observant les effets bénéfiques du body painting en art-thérapie, tant sur le plan mental que physique, il m’est apparu évident que la formation en massage constituait la suite naturelle de mon parcours. massage Anne XAMIN Atelier art en soi
Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. Proverbe Indien

massage anne xamin atelier art en soi

En 2022, j’ai décidé de me former en massages bien-être et musculaires, ainsi qu’à l’anatomie palpatoire, des compétences essentielles pour travailler en profondeur sur la relation entre le toucher et le corps. J’ai enrichi mon expertise en apprenant des techniques variées, comme le massage suédois, californien, ayurvédique, kobido, et bien d’autres. J’ai eu le privilège de suivre une formation complète et passionnante sur l’anatomie en mouvement à Azur Massages, une école réputée à Aix-les-Bains pour les massages musculaires, et de me perfectionner dans les techniques de bien-être chez Temana et Colibri. Ces formations m’ont permis de développer une solide expertise, grâce à des échanges enrichissants, une bienveillance constante et des retours constructifs. Création de l’Atelier l’Art en Soi – Janvier 2023
Pourquoi l’Atelier l’Art en soi ? Parce que chacun de nous possède une dimension artistique, qu’elle soit plus ou moins développée. Pour moi, le massage est un véritable art, reconnu pour sa richesse et ses diverses expressions à travers les cultures du monde. Chaque culture propose des approches uniques du massage, offrant des opportunités d’exploration fascinantes. Passionnée de voyages, j’ai décidé de mettre en lumière cette diversité culturelle à travers des massages du monde, en y associant une touche de body painting, une autre forme d’art qui, à mes yeux, complète merveilleusement ma vocation pour le massage. Je propose une gamme complète de services adaptés à vos besoins uniques

Massage à domicile : Profitez d’un moment de détente chez vous avec des massages bien-être et musculaires inspirés des techniques du monde entier. Massage en entreprise : Offrez à vos collaborateurs une pause bien-être, en prévenant et traitant les troubles musculo-squelettiques. Massage pour événements sportifs : Aidez les athlètes à récupérer après l’effort avec des massages spécialement conçus pour la récupération sportive. Massage entre amies : Partagez une expérience de relaxation unique lors d’événements comme des anniversaires ou des enterrements de vie de jeune fille. Mes formations et certifications:

2012 -2013 CAP Esthétique, Cosmétique, Parfumerie,
CQP Maquilleur Conseil Animateur

Formation Maquilleur Professionnel » Beauté – Mode – Artistique – Théâtre – Effets spéciaux (école Academy de Grenoble)

2022 – Tronc commun, massage suédois niveau 1 et 2 , deep tissus, anatomie palpation, bien-être (Azur massage)
2023 – Massage du visage kobido (Temana)
2024 – Massage Ayurvédique et californien (Colibir)


Mes valeurs :
Pour être une praticienne de qualité, certaines valeurs sont indispensables. Ce sont des valeurs que j’ai personnellement et donc aussi dans mes massages :


Hygiène : Avant chaque séance, je désinfecte la table. De plus, avoir une hygiène corporelle et vous fournir du linge propre est obligatoire. Respect : respecter la dignité, la pudeur et l’intimité de chaque personne avant et après chaque massage. Pour moi, votre bien-être ne peut pas être présent sans respect. Bienveillance : Avec un toucher bienveillant, je fais de votre moment de détente un moment unique.
Écoute : Il est indispensable pour moi d’être à votre écoute. Vos attentes, vos besoins et vos ressentis font partis intégrants de votre bien-être. Confiance : Je mets un point d’honneur à parler avec vous avant et après chaque séance. Vous pouvez ainsi vous détendre en toute confiance et profitez pleinement de votre moment. Pour plus d’informations sur mes prestations, je vous invite à consulter ma page Accueil de mon site. J’ai hâte de vous rencontrer et de contribuer à votre bien-être.

✨   UN MASSAGE ADAPTÉ À 100% SELON VOS BESOINS ✨Parce que chaque corps est unique, chaque vécu est différent, et chaque ...
19/07/2025

✨ UN MASSAGE ADAPTÉ À 100% SELON VOS BESOINS ✨
Parce que chaque corps est unique, chaque vécu est différent, et chaque tension raconte une histoire… votre massage doit l’être aussi. 💆‍♀️💆‍♂️
Chez Atelier L’Art en Soi, je vous propose des massages sur mesure, entièrement personnalisés en fonction de vos ressentis, vos douleurs, vos attentes :
🔹 Tensions musculaires ?
🔹 Besoin d’un lâcher-prise mental ?
🔹 Stress, fatigue ou troubles du sommeil ?
🔹 Simplement envie d’un moment à vous, en conscience ?
🎯 Chaque séance est construite selon VOTRE corps et VOTRE moment présent.
Je combine différentes techniques (suédois, californien, ayurvédique, kobido, lomi-lomi…) pour une prise en charge globale, intuitive et respectueuse de vos besoins.
📍À domicile ou en cabinet – Yenne, Savoie
📩 Sur réservation – Massage Anne Xamin
🌿 Offrez-vous ce soin unique, rien que pour vous.

🌊     🌊Reconnectez-vous à vous-même grâce au massage californienLe massage californien est une approche profondément env...
01/07/2025

🌊 🌊

Reconnectez-vous à vous-même grâce au massage californien

Le massage californien est une approche profondément enveloppante qui vise à détendre le corps, mais surtout à apaiser l’esprit.

Connu pour ses mouvements lents, doux et fluides, il offre une sensation de sécurité, de soutien et de contenance, idéale pour relâcher les tensions émotionnelles.

💆‍♀️ Bien plus qu’un massage, c’est un véritable soin psychocorporel.
Il permet une reconnexion intérieure, un retour à soi en douceur, en favorisant la prise de conscience des tensions et émotions bloquées dans le corps.

🌿 Il est particulièrement bénéfique pour :
– Le stress et l’anxiété chronique
– Les chocs émotionnels ou les grands changements corporels
– Les difficultés de concentration ou troubles nerveux
– Les personnes en parcours thérapeutique, en soutien complémentaire

✨ Les bienfaits du massage californien :
✓ Meilleure circulation sanguine et lymphatique
✓ Apaisement du système nerveux
✓ Meilleure perception de soi et de son schéma corporel
✓ Profonde détente émotionnelle et libération des tensions
✓ Développement de l’estime de soi et du lâcher-prise

🕯️ Chaque séance se déroule dans une ambiance calme et bienveillante, vous invitant à l’introspection et à la guérison émotionnelle.

📍 À Yenne, à domicile ou en séance privée sur rendez-vous

📩 Pour en savoir plus ou réserver : 07 82 08 20 04

🌿     🌿Reconnectez votre corps et votre esprit avec le massage AbhyangaLe massage ayurvédique, ou Abhyanga, est bien plu...
25/06/2025

🌿 🌿

Reconnectez votre corps et votre esprit avec le massage Abhyanga

Le massage ayurvédique, ou Abhyanga, est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est une pratique ancestrale issue de l’Ayurvéda, la science de la vie (Ayur = vie, Veda = connaissance).

Originaire d’Inde, il vise à harmoniser les énergies vitales (doshas : Vata, Pitta, Kapha) pour retrouver l'équilibre intérieur. 💫

💆‍♀️ Ses bienfaits sont profonds et multiples :
✓ Stimule la circulation sanguine et élimine les toxines
✓ Tonifie le corps et l'esprit
✓ Apaise le système nerveux
✓ Adoucit la peau et lubrifie les articulations
✓ Favorise un sommeil réparateur
✓ Augmente l’endurance et la vitalité

🎶 Ambiance musicale :
Chaque séance se déroule dans une atmosphère zen, bercée par des mélodies indiennes douces et méditatives, pour une immersion totale dans l’instant présent.

🪷 Offrez-vous un voyage sensoriel et énergétique, un moment de recentrage profond grâce au massage ayurvédique.

📍Disponible à Yenne ou à domicile
📩 Pour réserver ou en savoir plus : Atelier l’art en soi Massage bien être et sportif

🌊🌺   – MASSAGE HAWAIEN 🌺🌊Le Massage des Mains Aimantes – Un voyage intérieur venu d’HawaïPratiqué depuis des générations...
04/06/2025

🌊🌺 – MASSAGE HAWAIEN 🌺🌊
Le Massage des Mains Aimantes – Un voyage intérieur venu d’Hawaï

Pratiqué depuis des générations par les guérisseurs hawaïens, le massage Lomi Lomi – aussi appelé "massage du temple" – est une invitation sacrée à la reconnexion du corps, de l’âme et de l’esprit. Hérité des rituels des Kahunas, il intègre chants, intentions et mouvements fluides qui imitent les vagues de l’océan.

💫 Véritable massage holistique, le Lomi Lomi agit en profondeur pour libérer les tensions physiques, émotionnelles et énergétiques, favorisant une harmonie globale du corps.

🌴 Les Bienfaits du Massage Lomi Lomi :
✓ Détente musculaire profonde & soulagement des douleurs
✓ Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
✓ Réduction du stress, de l’anxiété & des blocages émotionnels
✓ Amélioration du sommeil et du bien-être global
✓ Rétablissement de l’énergie vitale – Mana
✓ Soutien mental et spirituel en période de surcharge ou transition

🍃 Un massage pour se reconnecter à soi, s’offrir une pause sacrée hors du temps, enveloppé(e) par des mouvements amples, rythmés et intuitifs qui résonnent comme les vagues sur le sable.

🎶 Ambiance Musicale Inspirée d’Hawaï
Laissez-vous bercer par les mélodies traditionnelles hawaïennes, le souffle de la mer et les sons naturels de la Polynésie, pour une expérience sensorielle immersive et profondément régénérante.

📍Atelier l’Art en Soi – Yenne (Savoie)
📩 Réservations : atelier l'art en soi 07 82 08 20 04
atelier-art-en-soi.fr

🌿 Un petit mot de cœur et de gratitude 🌿Je vous l'accorde, je suis peu présente sur les réseaux en ce moment... Mais c'e...
12/05/2025

🌿 Un petit mot de cœur et de gratitude 🌿

Je vous l'accorde, je suis peu présente sur les réseaux en ce moment... Mais c'est pour une belle raison ! Mon entreprise de massage évolue petit à petit, et cela me demande beaucoup de temps et d'engagement pour continuer à vous offrir le meilleur.

✨ La technique, ça se travaille : je me forme, je pratique, j'apprends sans cesse... pour que chaque massage soit un moment unique, de bien-être profond et de reconnexion à soi.

C’est donc avec une grande fierté que je vous présente ma nouvelle carte de massages ! Prenez le temps de la découvrir 💆‍♀️💆

📍 Je vous reçois désormais à Yenne, dans l’espace Carpe Diem, et très bientôt à Saint-Jean-de-Chevelu.

Autre belle nouvelle : dès le 1er juin, je proposerai un planning de formations pour partager cette passion avec celles et ceux qui souhaitent s’initier ou se perfectionner. Une nouvelle étape pleine de sens !

🙏 Être en accord avec soi pour mieux prendre soin des autres, c’est ma ligne de conduite.

En attendant de pouvoir vous accueillir pour un moment de détente… ou peut-être pour offrir un massage à votre maman à l'occasion de la fête des mères 💝

🎁 Pour toute demande de bon cadeau, n'hésitez pas à me laisser un message par téléphone ou par mail. Je me ferai un plaisir de vous répondre.

Avec douceur et gratitude,
Anne, Atelier l'art en soi🌸

12/05/2025

Bonjour à tous, besoin d'un petit coup de pouce ,je viens de créer une page google spécifique massage - si vous pouviez écrire un avis pour donner plus de lisibilité . merci

Post a review to our profile on Google

✨ De retour après un mois en Asie ! ✨Après une belle parenthèse de découvertes et d'inspiration, je suis ravie de vous r...
08/02/2025

✨ De retour après un mois en Asie ! ✨

Après une belle parenthèse de découvertes et d'inspiration, je suis ravie de vous retrouver et de reprendre les massages à L'Atelier L'Art en Soi . 💆‍♀️🌿

Lors de ce voyage, j'ai eu l'opportunité d'apprendre des techniques traditionnelles telles que le massage thaïlandais , le massage à l'aloe vera aux vertus hautement hydratantes, ainsi que le massage aux pochons . Je reviens ainsi avec de nouvelles approches et produits pour enrichir vos séances et vous offrir encore plus de bien-être. ✨

Je suis à votre disposition pour vos rendez-vous et impatiente de partager avec vous ces nouvelles expériences de détente.

📅 Pensez à réserver votre séance dès maintenant ! 07 82 08 20 04
À très bientôt ! 😊🌸

OFFREZ UN MASSAGE POUR LA SAINT VALENTIN 💌  BON CADEAU ET RÉSERVATION EN MP🌟 Atelier L'Art en Soi – Massage Bien-être & ...
08/02/2025

OFFREZ UN MASSAGE POUR LA SAINT VALENTIN 💌 BON CADEAU ET RÉSERVATION EN MP
🌟 Atelier L'Art en Soi – Massage Bien-être & Musculaire 🌟
✨ À domicile – En entreprise – Lors d'événements sportifs ✨
Envie d'un moment de détente ou besoin de soulager vos tensions musculaires ?
🌍 À domicile, voyagez à travers les continents grâce à nos massages inspirés des techniques du monde entier. Un véritable voyage pour le corps et l'esprit, directement chez vous !
📍 Zones d'intervention : Saint Jean de Chevelu, Bourget du Lac, Yenne, Belley, Chambéry, Aix-les-Bains, La Ravoire, Chanaz.
💆‍♀️ En institut à Yenne , partagez une expérience unique avec le massage solo et duo
🏢 En entreprise , améliorez la qualité de vie au travail avec nos massages musculaires : réduction du stress, bien-être et prévention des troubles musculosquelettiques.
🏃‍♂️ Lors d'événements sportifs , profitez de nos massages de récupération pour accélérer la régénération physique et optimiser vos performances.
📲 Retrouvez-moi sur mon site internet : https://atelier-art-en-soi.fr/
Offrez à votre corps et à votre esprit l'attention qu'ils méritent. 🌺

OFFREZ UN MASSAGE POUR LA SAINT VALENTIN 💌  BON CADEAU ET RÉSERVATION EN MP🌟 Atelier L'Art en Soi – Massage Bien-être & ...
27/01/2025

OFFREZ UN MASSAGE POUR LA SAINT VALENTIN 💌 BON CADEAU ET RÉSERVATION EN MP

🌟 Atelier L'Art en Soi – Massage Bien-être & Musculaire 🌟
✨ À domicile – En entreprise – Lors d'événements sportifs ✨
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📲 Retrouvez-moi sur mon site internet : https://atelier-art-en-soi.fr/
Offrez à votre corps et à votre esprit l'attention qu'ils méritent. 🌺

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Envie d'un moment de détente ou besoin de soulager vos tensions musculaires ?
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🌊 Lomi Lomi – Massage Hawaïen : Une invitation à l'évasion et à l'harmonie 🌺Le massage Lomi Lomi , également appelé "mas...
11/01/2025

🌊 Lomi Lomi – Massage Hawaïen : Une invitation à l'évasion et à l'harmonie 🌺
Le massage Lomi Lomi , également appelé "massage des mains aimantes" , est une tradition hawaïenne ancestrale pratiquée autrefois par les Kahunas, des sages et guérisseurs. Ce "massage du temple" s'accompagnait de chants, danses et prières, favorisant une profonde harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme.
✨ Les particularités du massage Lomi Lomi :
🌊 Des mouvements amples et fluides qui rappellent les vagues de l'océan, symbolisant l'énergie de vie circulant dans le corps.
🌀 Libération des blocages énergétiques pour rétablir l'équilibre intérieur.
💆‍♀️ Détente musculaire profonde et soulagement des zones de stress intense.
Idéal pour quiconque cherche un moment de repos et de reconnexion , ce massage agit sur toutes les dimensions de l'être : mentale, spirituelle et corporelle.
Offrez-vous une pause hors du temps , où le rythme des vagues et la douceur des mains aimantes vous guideront vers un profond bien-être.
📲 Réservez dès maintenant votre expérience Lomi Lomi sur https://atelier-art-en-soi.fr/
Plongez dans une parenthèse apaisante et revitalisante. 🌺

Adresse

Saint-Jean-de-Chevelu

Heures d'ouverture

Jeudi 10:00 - 18:00
Vendredi 10:00 - 18:00
Samedi 10:00 - 18:00

Téléphone

+33782082004

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