Vibration'S SoNaturo.04

28/10/2024

Oui, je suis toujours présente et active 😊
Afin de mieux me concentrer sur mon travail avec vous, j'ai juste fermé la boutique, mais le cabinet est toujours ouvert, il a juste déménagé et se situe maintenant au 55 de la meme rue Clovis Picon, à mon domicile.
Merci du fond du 💙 de me suivre et de me soutenir dans cette belle aventure. Et surtout 1001 Merci à ceux qui me font déjà confiance dans leur parcours de vie 💙
Pour acceuillir ensemble dans la gratitude cette belle journée ensoleillée, je vous partage ces jolies paroles qui résument bien le travail du sophrologie avec vous. Belle journée à tous 🙏🙏🙏

" Il est temps de se poser, d'écouter, d'aller vers l'intérieur. Il est temps de découvrir les contrées inconnues que chacun porte en soi, d'en explorer les profondeurs, les remous autant que les clartés, d'y trouver une assise en même temps qu'une lumineuse liberté. Loin de la cacophonie ambiante, il est bon de percevoir sa petite musique personnelle qui demande à se faire entendre, non parce qu'elle est supérieure aux autres, mais parce qu'elle est unique." Jacqueline Kelen

28/10/2024

Couleurs d'automne 🧡 pour une vie saine, prenez soin de votre assiette avec ces magnifiques couleurs natures 🧡 ça tombe bien, car elles boostent votre immunité aussi 🧡 alors enjoy et si vous avez besoin de conseil, d'astuces ou de liens de producteurs engagés, contactez moi 🙏

15/10/2024

Dans le cadre de ma pratique, une importante formation 😊 Je vous en parle bientôt 🙏

24/07/2024

Retour des jeudis bien-être demain avec une sophro-balade en nature. La sophrologie utilise des techniques simples de relaxation, de respiration, de détente et de visualisation positives, issues du yoga, du zen et de la méditation. Venez les découvrir dans les jardins de Salagon.
Jeudi 25 juillet de 10h à 12h, à partir de 12 ans
Sur inscription (04 92 75 70 50)
Prix d'entrée + 2 euros
L'après-midi c'est l'atelier "Bulles de savon" qui vous est proposé de 16h30 à 18h30
A partir de 8 ans

23/07/2024

Connaissez vous les jeudis bien être à Salagon, musée et jardins ?
Des ateliers dédiés, toute la journée.
Ce jeudi 25 juillet, j'aurai le plaisir d'animer l'atelier Sophro Vibration'S "les 5 sens au jardin" à partir de 10h.
Venez découvrir à la fois un lieu magique et la pratique de la sophrologie en reconnexion totale avec la nature et soi même.
Je vous attend nombreux 🙏🙏🙏

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10/04/2024

Balade dans les Jardins de Salagon en quête d'inspiration 🍀🍀🍀

08/04/2024

🙏🙏🙏

VIBRATION'S

Découvre la naturopathie avec Donatella ! 🌿

La naturopathie vise à prévenir et soulager les troubles du corps et de l'esprit grâce à des moyens naturels pour un mieux-être durable.

Donatella propose :
✅ Un bilan de vitalité pour identifier les besoins et objectifs
✅ Des conseils personnalisés en alimentation, hygiène de vie et activité physique
✅ Des techniques naturelles comme la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie, le massage ...

Cette approche vise à aider à renforcer son capital santé, prévenir et soulager les maux quotidiens et atténuer les symptômes de pathologies plus lourdes, et bien plus encore.

En quelques séances seulement, Donatella aide ceux qu'elle accompagne à retrouver un équilibre vital et une meilleure qualité de vie !

📍 10 Rue Clovis Picon - Les Mées
🕡 Lundi au vendredi de 9h à 19h (uniquement sur RDV)

Plus d'infos :
👍🏻
📱 06.04.52.18.26
📧 vibrations.sonaturo.04@gmail.com
🖱 https://viemaville.fr/16-moyenne-durance/2637-vibrations

Article rédigé par Marina ✍🏻

05/04/2024

«Attend, repose-toi, pose-toi, laisse aller les choses, laisse la tranquillité te guider, l’Amour t’envahir, l’instant se dévoiler à lui-même.
Observe comme c’est beau !

Profite de ce moment et aime. Aime. Et Aime encore. Aime ton prochain, aime la nature, aime la terre et le ciel, ton père et ta mère, aime chaque pas.

Laisse aller tes peurs, tes pleurs. Laisse la vie te gâter, te cajoler. Laisse toi porter, laisse couler inconditionnellement. Ouvre-toi et Aime.

Cet Amour que tu donnes, tu le reçois.
Il n’y a rien en dehors de toi. Tout ce qui est déversé t’est destiné. À toi, l’Un.»

Julie Ann

04/04/2024

Développer l'harmonie 🙏🙏🙏

30/03/2024

🙏🙏🙏

VIBRATION'S

Entraînement du corps et de l’esprit : découvre la sophrologie avec Donatella ! ✨

Cette méthode douce utilise des techniques de relaxation et de respiration pour modifier sa perception des choses et atteindre un état de conscience absolue. Elle s'adresse à tout le monde : enfants, adolescents, adultes, seniors, personnes souffrant de troubles physiques ou psychiques...

La sophrologie peut aider à gérer le stress et les émotions, améliorer le sommeil, développer la confiance en soi, retrouver un équilibre émotionnel, soulager les douleurs chroniques, préparer un événement important (examen, compétition...) ...

Donatella commence toujours la première séance par un entretien pour cerner les objectifs et mettre en place un protocole adapté et personnalisé 🔎 La séance se poursuit par des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation. Le nombre de séances varie, en moyenne, il faut compter entre 8 et 12 séances.

Donatella sera à l'écoute tout au long du processus pour te donner les clés, à toi d'ouvrir les portes !

📍 10 Rue Clovis Picon - Les Mées
🕡 Lundi au vendredi de 9h à 19h (uniquement sur RDV)

Plus d'infos :
👍🏻 Vibration'S SoNaturo.04
📱 06.04.52.18.26
📧 vibrations.sonaturo.04@gmail.com
🖱 https://viemaville.fr/16-moyenne-durance/2637-vibrations

Article rédigé par Marina ✍🏻

28/03/2024

Mon petit bonheur du jour, cadeau de ma cliente, qui en plus des progrès accomplis ensemble depuis le début de ce suivi, me gâte par sa précieuse présence 💙 merci à ceux qui me font confiance pour ce que vous m'apportez 🙏

02/03/2024

Essentiel à l’équilibre vital, le mouvement est la base de la santé. Alors plus d’excuses pour enfiler ses baskets. Car même une simple marche réactive la vie en nous 🙏

La plus vaste analyse de la littérature scientifique concernant les bienfaits du sport révèle que ce dernier donne de meilleurs résultats que les traitements classiques contre les symptômes de l’anxiété et de la dépression.