Espace Ressources

03/11/2025

🌿Douleurs sous le pied? Et si c’était une aponévrosite plantaire ?🌿

Cette douleur vive sous le talon ou la voûte plantaire, surtout le matin au lever, est souvent liée à une inflammation de l'aponévrose, cette membrane qui soutient le pied.

🦶 Causes fréquentes:
- Tension excessive du mollet ou du fascia plantaire
- Mauvais appuis ou chaussures inadaptées
- Surmenage sportif ou station debout prolongée
- Déséquilibres posturaux

➡️En ostéothérapie, l'approche est globale:
Je recherche la cause du déséquilibre - qu'elle soit au niveau du pied, du genou, du bassin ou même du dos - pour soulager durablement la douleur et restaurer une bonne mobilité.

📅 Si vous souffrez de douleurs au talon ou à la plante du pied, n'attendez pas que cela s'installe.
Prenez Rendez-vous pour un bilan personnalisé.

📞 06 24 52 14 20

27/10/2025

✨ Envie de changement dans votre vie professionnelle ? ✨

Venez participer à une soirée d'échange autour de la reconversion professionnelle et du bilan de compétences.

Au programme :
• Conférence inspirante
• Mini ateliers interactifs
• Échanges avec d’autres personnes en questionnement

📅 Quand : 13 novembre 2025
📍 Où : Espace Ressources - 764 LE FARADON - 4970 Saint Laurent des Autels
✏ Inscription obligatoire avant le 10 NOVEMBRE
☎ 06 28 81 62 30
📧 severine.bouchereau@asensile.com

PS : Buffet et boisson à volonté !!

07/10/2025

Votre ado se sent perdu face à son orientation scolaire ? Il n'arrive pas à se projeter dans une filière ? Ou il est dans une filière qui ne lui convient pas ?
Discutons-en !!
En rendez-vous sur Commune d'Orée-d'Anjou ou par téléphone :
Séverine Bouchereau
06 28 81 62 30
severine.bouchereau@asensile.com

16/09/2025

🫴 La kinésiologie et les massages bien-être : pourquoi ces 2 activités? 🤔

Ce sont 2 approches qui me tiennent à cœur et qui sont certes différentes, mais complémentaires, car elles partagent des objectifs communs 🎯 :

-aider les personnes à se reconnecter à leur corps, à leurs ressentis 🧘 (cela permet de faire "redescendre dans le corps", car souvent quand il y a du stress, on est beaucoup dans le mental, et donc dans la tête...)

-chasser le stress pour apaiser le mental 😴 (le fait de se poser et d'être massé vient détendre le système nerveux, ce qui apaise les émotions et favorise le sommeil. La kinésiologie vient agir de façon plus active, afin d'éliminer le stress)

-retrouver de la sérénité 🍃 (les massages permettent d'amener du calme, de s'octroyer une pause et d'être dans l'instant présent, ce qui aide au lâcher-prise)

-aider à (re)développer l'amour de soi et renforcer l'estime de soi 🥰 (en effet, s'autoriser à recevoir de la bienveillance envers son corps, par le biais des massages, permet d'aider à mieux investir celui-ci et donc à davantage s'accepter)

-se détendre et retrouver un mieux-être ! 🌞

💬Stéphanie Kinésiologie : L'envie d'être soi-même ✨
Prise de rdv en ligne :
https://calendly.com/l_envie_d_etre_soi_meme-stephanie-kinesiologie
06 63 39 22 19
stephanie.kinesiologie@outlook.fr

09/09/2025

Depuis quelques semaines, je demande aux personnes que j'accompagne lors de leur dernière séance de bilan de compétences, de me décrire leurs ressentis, concernant celui-ci, en un ou plusieurs mots…

Voici leurs réponses et je trouve que cela résume parfaitement ce qu'est un bilan de compétences !

Envie de voir plus clair dans votre avenir pro ?

Le , c’est une vraie pause : un mix entre , et … pour mieux vous et construire un qui vous ressemble.

Pour plus d'infos contactez moi :

severine.bouchereau@asensile.com
06.28.81.62.30

Sur , les lundis et jeudis
Sur , les mardis, mercredis et vendredis

05/09/2025

INFOS !!!

Des travaux sont en cours en ce moment sur l’axe St Laurent des Autels Champtoceaux mais vous pouvez encore accéder a l’Espace Ressources sans problème soit par Drain ou par Liré.

De plus, les 8 et 9 septembre la route de Drain sera fermé de 8h à 18h.

Au plaisir de vous accueillir au cabinet.

17/06/2025

09/06/2025

🌿NOUVEAUTÉ À L'ESPACE RESSOURCES! 🌿

👉Nous sommes ravis d'annoncer le lancement d'un nouveau cycle d'interventions mensuelles ouvertes aux thérapeutes, professionnel.le.s du soin, de l'accompagnement et du bien-être.

🤔L'idée ? Offrir un espace de partage de connaissances, d'expériences et de pratiques, au sein de nos locaux, dans une ambiance chaleureuse et professionnelle.
Première intervention ce vendredi !

✨Nous accueillons Anne, Infirmière Puéricultrice, qui viendra animer une intervention passionnante sur le portage bébé: ses bienfaits, les techniques, et l’importance du lien.

Renseignements : ☎️ 06 16 33 68 84