Calme par nature

07/05/2025

🌸SEANCE Découverte de RELAXOLOGIE
Samedi 24 Mai à 11h00 à la MCL de Gesté

🌸Au programme de cette séance de relaxation
Respiration & Méditation Guidée

🌸Ouverture des inscriptions pour la prochaine saison en partenariat avec l'association GAG de Gesté

🌸Cours hebdo de Septembre à Mai le Jeudi à 18h15

21/10/2024

🍁L'Automne,
Depuis maintenant quelques semaines nous sommes entrés dans ce cycle automnal où la nature nous offre une belle leçon.

Une saison inspirante pour apprendre à lâcher-prise.
Une saison qui nous donne l'opportunité de nous écouter, nous remettre en question
Une saison pour s'accorder des moments cocooning pour aller vers le Mieux-être.

🍁Les prochains rendez-vous Bien-être de ces vacances d'Automne auront lieu à Beaupréau en Partenariat avec l'association Familles Rurales les 23 & 24 Octobre .

Inscription par mail auprès de l'association Familles Rurales Beaupréau ou en MP.

10/09/2024

09/09/2024

Il n'est pas trop t**d pour s'inscrire ! 😀

Démarrage des cours le Jeudi 19 Septembre, à 18h15.

29/08/2024

C'est bientôt la rentrée.

Pour cette nouvelle saison l'association le G.A.G ( Gesté ) propose de nouvelles activités...

Parmi ces nouveautés, les ateliers Bien-être sont proposés avec au programme:

Pratique de la Méditation guidée, Respiration, Postures de détente.
30 Séances de Relaxologie Septembre à Juin Jeudi à 18h15

Pour vous inscrire : g.a.g49@orange.fr

🌸L'association G.A.G de Gesté propose une nouvelle activité à partir du mois de Septembre.
Cours de Relaxologie en groupe 30 séances hebdomadaires De Septembre à Juin Jeudi à 18h15

Pratique de la Méditation guidée, Respiration, Postures de détente

Les inscriptions sont maintenant ouvertes .☺️

Contact association GAG : g.a.g.49@orange.fr

Renseignements au 06.83.67.06.40

11/06/2024

🌸L'association G.A.G de Gesté propose une nouvelle activité à partir du mois de Septembre.
Cours de Relaxologie en groupe 30 séances hebdomadaires De Septembre à Juin Jeudi à 18h15

Pratique de la Méditation guidée, Respiration, Postures de détente

Les inscriptions sont maintenant ouvertes .☺️

Contact association GAG : g.a.g.49@orange.fr

Renseignements au 06.83.67.06.40

02/05/2024

🌸Flash Méditation Guidée:

La méditation guidée, une méthode efficace pour réduire le stress & l'anxiété.
Elle facilite aussi la gestion des émotions et de la fatigue.

Cette méthode permet d'avoir un esprit moins agité, de créer un espace de calme et de tranquillité à l'intérieur de soi.

Il suffit de se laisser guider par la voix de l'enseignant qui saura utiliser la bonne intonation, et choisira les mots justes afin de permettre la détente du corps et de l'esprit.

Une pratique régulière améliore l'humeur et le Bien-être psychologique, il ne faut donc pas s'en priver.

Détendez vous, méditez ! 😊

Pour découvrir ou redécouvrir cette pratique, je vous propose un atelier le dernier mercredi du mois. Dans les locaux de So Adapt à Basse Goulaine.

Inscription par sms au 06.83.67.06.40

18€/personne
15€/personne pour les adhérents So Adapt

30/04/2024

🌸SEANCE Découverte de RELAXOLOGIE - Samedi 1er Juin - 10h30 - MCL de Gesté.

🌸Au programme Respiration, Méditation Guidée & Postures de Détente

Ouverture des inscriptions, pour le démarrage de l'activité en Septembre en partenariat avec le GAG.

Cours hebdomadaire, le Jeudi à 18h30 - MCL de Gesté.

Pour plus de renseignements : 06.83.67.06.40

On vous attend aux Portes Ouvertes du Groupe Animation Gestois le samedi 1er Juin à la MCL de Gesté de 10 heures à 13 heures.
Pour la rentrée, nous vous proposons de nouvelles activités : Danses latino, langues, relaxation et yoga du rire.
Venez rencontrer les animatrices.
Une séance découverte Relaxation est proposée par Amandine.
Une séance découverte des danses latino est organisée par Marylène.
Exposition des travaux de couture et peinture réalisés au cours de l'année.

25/04/2024

🌸 De nombreux intervenants vous attendent ce week-end au Salon Bienvenue en Terre Happy !

Je vous donne rendez-vous Samedi à mon stand pour vous faire découvrir la Relaxologie 😊

🌷J-10...🌷

Hâte de vous retrouver les 27 & 28 Avril 2024 !!!! 🤗

03/04/2024

Voilà un second Rendez-vous pour apprendre à gérer votre stress. 😊

Un atelier collectif, à la découverte de la respiration, la méditation, la relaxation guidée pour installer le Mieux-être au quotidien. 🧘‍♀️

Cet atelier vous intéresse ?
Les inscriptions sont ouvertes, les places sont limitées.

Deux ateliers de 45 min sont proposés
le Mercredi 24 Avril à 17h15 & à 18h15 dans les locaux de SO Adapt à Basse Goulaine

N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour plus d'explications.

18€ par personne
15€ pour les membres de So Adapt
(Paiement effectué avant la séance)

Réservation par sms au 06.83.67.06.40

14/03/2024

🌸 Je vous donne rendez-vous au salon Bienvenue en Terre Happy le Samedi 27 Avril !

Je serai accompagnée de nombreux professionnels
du Bien-être.
Venez nombreux !🙂

🌸 Et en attendant ce week-end de rencontre, je vous propose de vous retrouver le Samedi 23 Mars, dans ce même lieu à l'occasion de la prochaine Bulle Bien-être... entre elles.

Un après-midi dédié aux femmes avec au programme:
Méditation
Relaxation guidée
YOGA du rire
Postures de détente

Ce programme vous plait ?

Réservation par SMS 06.83.67.06.40
https://www.calmeparnature.fr/25-les-rendez-vous-bien-etre

Nous sommes très heureux d'accueillir Amandine Morali, une habituée des Chais de la Cour avec les stages Bulle Bien-Être.

Elle a préparé un petit mot rien que pour vous 🥰 :

"Je suis Enseignante en relaxation depuis 5 ans.
Je propose des ateliers de relaxation où j'ai le plaisir d'accompagner petits et grands à développer l'écoute d'eux même afin d'initier le chemin vers le mieux être.
J'interviens dans les écoles auprès des élèves et professeurs, dans les associations lors d'ateliers adultes ou en famille.

Et aussi dans ce très joli lieu qu'est "Les chais de la Cour" où je propose des stages " Bulle Bien-être...entre elles " où le temps d'un après-midi, les femmes se retrouvent pour lâcher prise, se recentrer et se ressourcer. C'est un temps de partage, dans la joie et la douceur.

Spécialement pour le salon "Bienvenue en Terre happy", je vous propose une initiation à la relaxation lors d'un atelier découverte à prix tout doux.😀"

Venez la rencontrer sur son stand le 27 & 28 Avril !

A bientôt,
La Terre Happy Team ✨

23/02/2024

Vous avez tendance à être stressé, angoissé...

Voici un atelier fait pour vous, sous le thème de la gestion du stress.
Vous découvrirez des techniques pour gérer votre stress au quotidien. 😊

Rendez-vous le Mercredi 27 Mars à 17h15 & à 18h15
📍Basse Goulaine
. 18€/pers

Réservation : 06.83.67.06.40

Atelier proposé en collaboration avec SOADAPT