28/01/2026
Qu’est-ce que la fréquence vibratoire ?
Tout dans l’univers vibre : ton corps, tes pensées, tes émotions, les objets, la nature…
Cette vibration s’appelle la fréquence vibratoire.
On peut l’imaginer comme une onde invisible, un peu comme une station de radio :
👉 plus la fréquence est élevée, plus l’énergie est légère et harmonieuse.
👉 plus elle est basse, plus l’énergie est lourde et dense.
🌸 Concrètement :
Quand tu ressens :
joie
amour
paix
gratitude
👉 ta fréquence est haute.
Quand tu ressens :
peur
colère
tristesse
stress
👉 ta fréquence est plus basse.
Ce n’est pas “mal” : ce sont simplement des états énergétiques qui changent selon ce que l’on vit.
🌿 Pourquoi c’est important ?
Parce que ta fréquence influence :
👉ton état intérieur
👉ton énergie physique
👉ton moral
👉ce que tu attires dans ta vie
On attire souvent ce qui vibre à un niveau proche du nôtre.
🌟 Comment élever sa fréquence (simplement) :
👉respirer consciemment
👉être dans la gratitude
👉écouter de la musique douce ou vibratoire
👉être dans la nature
👉recevoir ou pratiquer un soin énergétique
👉méditer
👉faire des choses qui te font vibrer le cœur
👉lâcher ce qui te pèse
🌺 Même de petits gestes changent beaucoup 🌺
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