Julien Lei WANG - Naturopathe

12/04/2026

Bien installé et prêt à vous rencontrer et partager durant cette journée dédiée au bien-être :)
Panier d'outils proposé pour votre bien-être naturel :
- réflexologie plantaire
- acupression
- bilan vitalité Express
- massage énergétique (TuiNa)
+ Une conférence sur les troubles du sommeil, qui nous concerne tous (ou presque )

09/04/2026

🌸 Rituel Renouveau de Printemps 🌿

Fatigue persistante, digestion lourde, sensation de stagnation…
Et si votre corps avait simplement besoin d’un reset de printemps ?

Le changement de saison est le moment idéal pour relancer l’énergie, alléger le corps et retrouver de la vitalité.

Je vous propose un soin complet, pensé comme un véritable rituel de remise en circulation du corps :

✨ Drainage doux pour relancer les circulations
✨ Massage du ventre pour libérer les tensions et soutenir la digestion
✨ Réflexologie plantaire pour rééquilibrer l’organisme en profondeur

🎁 + 10 minutes d’acupression offertes pour amplifier les bienfaits

Un moment à la fois profond, enveloppant et revitalisant, pour vous sentir plus léger(e), plus détendu(e) et plus aligné(e).

💰 60€ au lieu de 75€

⏳ Offre valable du 15 avril au 30 avril
⚠️ Places limitées

📩 Réservation directement au 06 65 64 53 00

07/04/2026

Et si vos pieds devenaient une véritable porte d’entrée vers votre équilibre intérieur ? ✨

Je vous propose un atelier de réflexologie plantaire un peu différent…
Une approche inspirée de l’énergétique chinoise, pour mieux comprendre les liens entre vos organes, vos émotions et la circulation de votre énergie 🌿

📅 Dimanche 10 mai 2026
⏰ 10h - 13h
📍 Saint Martin de Nigelles

Au programme :
👣 Découverte des zones réflexes
⚡ Initiation aux grands principes de l’énergétique chinoise
🌱 Techniques simples pour relancer la circulation de l’énergie et soutenir votre vitalité
🧘‍♀️ Un moment de reconnexion à soi

Un atelier accessible à tous, pour apprendre à prendre soin de vous autrement, avec des outils concrets et naturels ✨

⚠️ Places limitées – réservation conseillée

Au plaisir de vous y retrouver 🌸

03/04/2026

🫀 Cholestérol : une alerte… ou une erreur de cible ?

De plus en plus de personnes viennent me voir avec cette phrase :

👉 “Mon cholestérol est trop élevé.”

Et très souvent, une solution leur est proposée :
💊 faire baisser le chiffre.

Mais une question essentielle est rarement posée :

👉 Pourquoi ce cholestérol est-il élevé ?

Le cholestérol n’est pas un ennemi.
C’est une molécule vitale, indispensable à votre corps :
✔️ hormones
✔️ membranes cellulaires
✔️ réparation des tissus

👉 Alors pourquoi augmente-t-il ?

Dans la majorité des cas, ce que l’on observe en profondeur :
🔴 une inflammation de bas grade
🔴 un déséquilibre alimentaire
🔴 une mauvaise gestion des sucres
🔴 un terrain métabolique perturbé

👉 Le cholestérol devient alors un signal… pas la cause.

💊 Faire baisser un chiffre peut rassurer.

Mais est-ce que cela règle réellement le problème ?

🌿 En naturopathie, on ne travaille pas uniquement sur un résultat d’analyse.

On cherche à comprendre :
✔️ votre terrain
✔️ votre métabolisme
✔️ vos habitudes de vie

👉 pour agir à la racine.

Parce que corriger un chiffre sans corriger le terrain…
c’est souvent voir le problème revenir, autrement.

💬 Si vous avez un bilan sanguin et que vous souhaitez une lecture globale et personnalisée, je peux vous accompagner.

📩 N’hésitez pas à me contacter en message privé.

01/04/2026

💊 Vous prenez des oméga 3… mais êtes-vous sûr qu’ils vous servent vraiment ?

Aujourd’hui, beaucoup de personnes prennent des oméga 3 pour :
✔️ le cœur
✔️ le cerveau
✔️ l’inflammation

👉 Mais il y a un problème : tous les oméga 3 ne se valent pas.

Voici les 4 erreurs les plus fréquentes 👇

❌ 1. Regarder uniquement “1000 mg d’huile de poisson”
➡️ Cela ne veut rien dire.
Ce qui compte, c’est le taux réel de EPA et DHA.

❌ 2. Ignorer la qualité de l’huile
➡️ Une huile oxydée devient… pro-inflammatoire.

❌ 3. Choisir la mauvaise forme
➡️ Les formes “ethyl ester” sont moins bien assimilées que les formes triglycérides.

❌ 4. Penser que les oméga 3 suffisent
➡️ Si votre alimentation est riche en oméga 6 (huiles industrielles), l’effet sera limité.

✅ Un bon oméga 3, c’est :
• riche en EPA/DHA
• peu oxydé
• bien assimilé
• idéalement certifié (type IFOS)

👉 Et surtout : intégré dans une hygiène de vie globale.

💬 En naturopathie, on ne corrige pas un déséquilibre… en ajoutant juste un complément.

On rééquilibre le terrain.

Vous prenez des oméga 3 ? Lesquels ?

29/03/2026

Rappel : conférence du mois - l'endométriose
Entrée libre

26/03/2026

📸 Photo prise aujourd’hui à la caisse d’un supermarché…

En regardant le contenu de ce caddie, une réflexion m’est venue immédiatement :

👉 On parle sans cesse de santé…
👉 On cherche des solutions, des traitements, des réponses…

Mais regarde-t-on vraiment ce que l’on met dans notre assiette chaque jour ?

Il y a plus de 2000 ans, Hippocrate disait :
« Que ton alimentation soit ta première médecine »

Aujourd’hui, quand on observe ce que beaucoup d’entre nous consomment quotidiennement, est-ce vraiment étonnant de voir la santé se dégrader ?

⚠️ Fatigue chronique
⚠️ Prise de poids
⚠️ Troubles digestifs
⚠️ Inflammation
⚠️ Maladies dites “de civilisation”

Et pourtant… l’alimentation reste encore trop souvent le grand oublié des discours de santé.

On préfère ajouter plutôt que retirer.
On traite, mais on interroge rarement la cause.

🥦 Manger n’est pas un acte anodin.
C’est un choix quotidien qui construit… ou fragilise notre santé.

Je ne juge pas ce caddie.
Je questionne simplement notre société, nos habitudes, et ce que l’on considère comme “normal”.

Et toi, qu’est-ce que tu vois dans ton assiette ?

24/03/2026

🌿 Atelier Détox douce & Vitalité 🌿

Les inscriptions ont déjà bien commencé…
et il reste encore quelques places disponibles pour cet atelier dédié à la relance de l’énergie au printemps ☀️

✨ Un moment pour comprendre son corps,
✨ relâcher les tensions,
✨ et repartir avec des outils simples et concrets à appliquer au quotidien.

Au programme :
🌱 Énergie du printemps & rôle du foie
🌬️ Exercices de respiration (effets immédiats !)
🤲 Automassage et stimulation douce
🥗 Conseils alimentaires pratiques
📝 Une routine simple pour relancer votre vitalité

⚠️ Places volontairement limitées pour garantir la qualité des échanges et un accompagnement personnalisé.

📅 Dimanche 26 avril
⏰ 10h – 13h

📩 Inscription directement au 06 65 64 53 00

Au plaisir de vous accompagner vers plus d’énergie et de légèreté 🌿✨

23/03/2026

✨ Retour sur un atelier riche en échanges et en belles énergies ✨

Hier, j’ai eu le plaisir d’animer un atelier autour du stress et du sommeil… et quel moment ! 🌿

Un grand merci à toutes les participantes pour leur présence, leur enthousiasme et la qualité des échanges. L’ambiance était à la fois bienveillante, authentique et profondément humaine — exactement ce qui rend ces moments si précieux.

Au fil de l’atelier, nous avons exploré ensemble :
🌿 les bases du stress, du sommeil et du système nerveux
🌬️ des techniques de respiration pour apaiser le corps et le mental
🌸 l’utilisation des huiles essentielles pour favoriser la détente
🥗 l’alimentation et la micronutrition pour un sommeil réparateur
🖐️ des points d’acupression simples à intégrer au quotidien

Chacune est repartie avec des outils concrets et surtout… son propre rituel du soir, adapté à ses besoins 🌙

Nous avons également réalisé un test des neurotransmetteurs, permettant à chacune de mieux comprendre son fonctionnement et ses équilibres.

C’est toujours une grande satisfaction de voir des prises de conscience émerger et de savoir que ces clés vont pouvoir être intégrées dans le quotidien.

Merci encore pour votre confiance 🙏

🌿 D’autres ateliers arrivent prochainement…
Pour celles et ceux qui souhaitent apprendre à mieux gérer leur stress et retrouver un sommeil de qualité, restez à l’écoute.

À très bientôt ✨

20/03/2026

Pour ceux et celles qui sont intéressés par la santé naturelle :)

‼️ Webinaire organisé par le Dr Hertoghe :

Webinaire gratuit le jeudi 26 mars à 20h00 (heure de Belgique) intitulé : « Top 50 des micronutriments pour prolonger la longévité ».

C’est ouvert à toutes les personnes motivées souhaitant accéder à un contenu scientifiquement fondé (médecins, professionnels de santé et patients). La conférence aura lieu en anglais et sera traduite en français et en espagnol.

Même si vous ne pouvez pas assister au direct, l’inscription vous permettra d’accéder gratuitement au replay.

Voici le lien d’inscription : https://us06web.zoom.us/webinar/register/5817731481158/WN_6G3M2qM4SVeKJk1GckPd3g

16/03/2026

🌿 Connaissez-vous le massage du ventre ?

Notre ventre est souvent appelé le deuxième cerveau. Stress, émotions, digestion difficile… tout peut venir s’y loger.

Le Chi Nei Tsang, massage viscéral issu de la tradition taoïste, permet de libérer les tensions profondes de l’abdomen et de relancer la circulation dans les organes digestifs.

Ce massage doux et profond aide à :
✨ détendre le ventre
✨ améliorer la digestion
✨ relâcher les tensions internes
✨ retrouver une sensation de légèreté

Prendre soin de son ventre, c’est souvent retrouver plus d’énergie et de bien-être global.

📍 Séances disponibles sur rendez-vous.

16/03/2026

🌿 Connaissez-vous le massage du ventre ?

Notre ventre est souvent appelé le deuxième cerveau. Stress, émotions, digestion difficile… tout peut venir s’y loger.

Le Chi Nei Tsang, massage viscéral issu de la tradition taoïste, permet de libérer les tensions profondes de l’abdomen et de relancer la circulation dans les organes digestifs.

Ce massage doux et profond aide à :
✨ détendre le ventre
✨ améliorer la digestion
✨ relâcher les tensions internes
✨ retrouver une sensation de légèreté

Prendre soin de son ventre, c’est souvent retrouver plus d’énergie et de bien-être global.

📍 Séances disponibles sur rendez-vous