26/01/2026
🌿 Naturopathie, Ayurveda …
deux médecines traditionnelles, issues de cultures différentes, l'une occidentale, l'autre indienne.
Toutes deux reconnues par l’OMS, elles utilisent des mots, des symboles et des outils distincts…pour parler de la même chose : le vivant, la santé, l'équilibre.
Toutes deux observent l’être humain dans sa globalité : le corps, le mental, les émotions, l’environnement, le rythme de vie.
Toutes deux cherchent à comprendre le terrain plutôt qu’à faire taire un symptôme. À soutenir la capacité du corps à retrouver son équilibre plutôt qu’à lutter contre lui.
Là où l’ayurveda parle de doshas, d’agni, de prana, la naturopathie évoque le terrain, les émonctoires, la vitalité. Des mots différents pour désigner des réalités très proches.
Formée à la naturopathie sur plusieurs années, c’est par la pratique et la philosophie du yoga que je me suis naturellement rapprochée de l’ayurveda. Toutes deux m'inspirent, me guident et m'invitent à écouter, observer, et accompagner avec humilité les autres comme moi-même.
Pour ma part, je suis heureuse de m'être ouverte et éveillée, au fil des années, à ces 2 médecines.
Finalement, elles nous rappellent surtout une chose essentielle : la santé n’est pas un état figé, mais un chemin d’équilibre vivant, singulier, en perpétuel mouvement.
Je vous souhaite que cette conscience, puisse elle aussi, trouver sa place dans votre quotidien 🌿
Cinthia 🌱
