Préparation Physique Prévention Nutrition - PPPN

Bonjour à tous,

Je propose différents services à savoir :

- Préparation physique et optimisation des performances

- Programmes sportifs adaptés à vos objectifs

- Programmes nutritionnels personnalisés

- Prévention de la maladie par l'activité physique

- Initiation et entraînement en Haltérophilie et Force Athlétique

Étant en Master 2 Expert en préparation physique et mentale et détenteur d'

une licence STAPS entraînement sportif et d'un brevet fédéral de moniteur en haltérophilie, je propose mes services de préparation physique pour particuliers ou professionnels. Passionné de sport depuis mon plus jeune àge, je souhaite aider les gens dans leurs objectifs, tant physiques que nutritionnels. Mon cursus universitaire ainsi que ma 1ere années de Maîtrise en faculté Canadienne m'a permi de découvrir les différentes facettes du sport. Mes compétences et connaissances recouvrent donc les milieux suivants :

- Anatomie
- Physiologie
- Épidémiologie
- Musculation / Haltérophilie / Force Athlétique
- Neurophysiologie
- Biomécanique
- Nutrition
- Plannification de l'entraînement
- Évaluation de la condition physique
- Évaluation des paramètres physiologiques
- Tests physiques pour séniors

Je reste à votre disposition pour toutes questions supplémentaires :) !