Claire Briard - Thérapeute Humaniste

20/05/2026

Arrêtez de mettre vos rêves de côtés et commencez à les incarner !

Pour toutes celles qui n'osent pas se lancer et qui, au fond, sentent qu'elles passent peut-être à côté de leur vie rêvée, ne sachant juste pas par où commencer...

Cet article est fait pour vous !

Je vous explique comment vous réaliser :
- Transformer vos rêves en réalité,
- Comprendre ce qui vous freine,
- Retrouver un élan profondément aligné pour enfin vous lancer !

👉 À lire si vous sentez que votre vie pourrait être plus alignée, plus choisie, plus vous.
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/osez-manifester-vos-rêves

Et si vous souhaitez aller plus loin, je vous accompagne en thérapie pour remettre du mouvement là où c'est resté figé.

13/05/2026

La sororité entre femmes est bien plus qu'un mot : C'est une manière de transformer nos relations, de sortir de la rivalité et de retrouver un lien plus vrai et plus apaisé entre femmes.

Dans cet article, vous allez découvrir ce que signifie réellement la sororité, pourquoi elle est essentielle dans la vie des femmes, et comment la Gestalt Thérapie permet de la développer en profondeur.
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/sororité-entre-femmes-passer-de-la-rivalité-à-la-solidarité

Vous verrez aussi comment ce lien entre femmes peut renforcer la confiance, la féminité et la sécurité intérieure.

Un contenu pour comprendre, ressentir, et peut-être même à vivre autrement vos relations féminines.

06/05/2026

Vous voulez devenir une femme qui s'assume vraiment ?

Dans l'article de la semaine :
Je vous invite à venir découvrir les clés pour vous accepter, lâcher les masques et prendre la juste place que vous méritez !

Article écrit par une femme pour toutes les femmes !
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/comment-être-une-belle-femme-puissante-une-femme-qui-s-assume

29/04/2026

Et si votre addiction n'était pas là par hasard ?

Derrière chaque dépendance se cache un besoin, une émotion, une tentative de tenir...
Parfois maladroite mais profondément humaine !

Dans cet article, je vous aide à comprendre ce qui se joue, à reconnaître les signes et à changer de regard pour avancer autrement, sans culpabilité.

https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/addictions-comprendre-pour-se-libérer

Si vous vous sentez concernée, je vous accompagne pour transformer ce mécanisme en véritable chemin d'évolution.

22/04/2026

Votre système nerveux vous malmène :

Anxiété chronique, fatigue, agitation...
Il vous souffle le chaud puis le froid...

Alors il est sûrement dérégulé !

Dans cet article, je vous aide à reconnaître un système nerveux dérégulé, comprendre vos états internes et surtout revenir à plus de calme et de sécurité grâce à une approche Gestalt concrète et corporelle.

Un premier pas pour ne plus subir ce que vous ressentez, et commencer enfin à vous retrouver !

A lire dès maintenant ici :
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/réguler-son-système-nerveux-et-revenir-à-soi-grâce-la-gestalt

15/04/2026

Et si vos émotions était un langage à apprivoiser ?

Quand on les subit, elles nous dirigent...
Alors que quand nous apprenons à les écouter, elles devienne une force !

La Gestalt Thérapie vous ouvre cet espace de compréhension, où l'on cesse de se battre contre soi-même pour enfin reprendre les commandes de votre vie avec conscience et douceur.

Et si c'était le moment de transformer votre relation à vos émotions ?
Le premier pas est déjà tout près... L'article est juste ici :
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/devenir-responsable-de-ses-émotions-pour-ne-plus-les-subir-grâce-à-la-gestalt

08/04/2026

Et si ce que vous vivez aujourd'hui avait commencé "hier" ?

Aujourd'hui, je vous partage un nouvel article pour prendre un peu de recul sur les 5 blessures de l'âme...
>>> https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/les-5-blessures-de-l-âme-un-voyage-intérieur-entre-conscience-réparation-et-transformation

Un espace pour mieux comprendre :
- Pourquoi certaines blessures s'activent encore ?
- Comment les schémas peuvent se répéter ?
- Qu'est ce que "guérir" signifie vraiment en thérapie ?

Ces dernières semaines, je vous ai écrit un article pour chacune des blessures (rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice).

Si vous ne les avez pas encore lus, je vous y invite grandement car ils pourront vous aider à reconnaître celle qui résonne le plus en vous.
>>> https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/blog

Et si vous ressentez l'envie d'aller plus loin sur ce chemin, je peux vous accompagner, avec toute la bienveillance dont vous aurez besoin et en suivant votre rythme.

01/04/2026

Vous faites confiance à demi-mots et restez toujours sur vos gardes...

Vous vous attachez sans vraiment vous sentir pleinement en sécurité ?

Et si ces mécanismes ne parlaient pas de qui vous êtes...
Mais de ce que vous avez vécu ?

Je vous partage cette semaine mon dernier article de la série des 5 blessures de l'âme (Lise Bourbeau) :

La blessure de Trahison !
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/la-blessure-de-trahison-vue-par-la-gestalt-thérapie

Vous y trouverez des clés de compréhension pour apaiser votre blessure et vous ouvrir à des relations plus vraies.

31/03/2026

25/03/2026

La dépendance affective est le reflet d'une blessure d'Abandon non travaillée...

Vous avez la sensation de vous accrocher trop vite et trop fort...

D'entrer en relation de manière intense, en remettant en question toute votre vie pour cette relation ?!

Le schéma se répète encore et encore et vous ne savez pas comment en sortir ?

Cette semaine j'ai écrit un article sur la blessure d'Abandon pour vous aider à :
- Mettre des mots sur ce que vous vivez,
- Comprendre ce qui se joue (en boucle) dans vos relations,
- Comment vous en libérer grâce à la Gestalt Thérapie.

Si vous tombez sur cet article, ce n'est peut-être pas un hasard, je vous invite vivement à apprendre à revenir vers vous !

https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/la-blessure-d-abandon-vue-par-la-gestalt-thérapie

Et si vous vous sentez appelée par le besoin d'être accompagnée dans cette démarche, je serai ravie de vous aider à retrouver votre souveraineté !

18/03/2026

Vous cherchez toujours à être parfaite... Et pourtant à l'intérieur, vous êtes tendue et ne vous sentez pas à la hauteur ?

C'est souvent le résultat de la blessure d'Injustice : un besoin de contrôle qui protège mais vous qui épuise.
Dans cet article, je vous explique comment mettre des mots sur cette tension et commencer, enfin, à relâcher la pression.

https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/la-blessure-d-injustice-vue-par-la-gestalt-thérapie

Spoiler alerte : Vous pouvez être aimée tout en étant imparfaite !

Je vous accompagne à transformer cette rigidité en force vivante, grâce aux outils de la Gestalt Thérapie.

Prenez rendez-vous dès maintenant !