24/11/2025
🩸Avoir trop de chlore dans le sang s’appelle une hyperchlorémie. Le chlore aide à maintenir l’équilibre acido-basique, l’hydratation et la pression sanguine.
🩸 Si votre prise de sang révèle un taux de chlore élevé, contactez tout d' abord votre médecin.
💧QUELLES SONT LES CAUSES ?
👉🏻 La déshydratation
👉🏻 Une alimentation trop salée , trop chlorée.
👉🏻 Un organisme acidifié, acidose
👉🏻 Des problèmes rénaux
👉🏻 Problèmes digestifs
👉🏻 Perfusion, médicaments
💥 QUELS SONT LES SIGNES
👉🏻 Fatigue chronique
👉🏻 Problèmes digestifs
👉🏻 Signes de déshydratation, sensation de soif
🌿 CONSEILS D'HYGIÈNE DE VIE
✅ Buvez de l' eau, de la tisane
🚫 Évitez le café, l' alcool, les boissons salées, énergisantes
🚫 Évitez l'ajout de sel dans l alimentation, supprimer les bouillons en cubes.
🚫 Évitez les plats préparés, la charcuterie, le fromage, les chips.
✅ Mangez de la banane, de l'avocat, de la patate douce, des légumes verts, des légumineuses.
✅ En plus de l' eau ( 1,5l à 2l) prenez des tisanes d' ortie, de bruyère, queue de cerise, reine des prés ( attention aux allergies à l'aspirine ), l' hibiscus, le pissenlit, l' orthosiphon
