Graines De PRANA

03/01/2026

02/01/2026

🌟🌟🙏🙏🕯🕯

02/01/2026

« Allumons la lampe de la nouvelle vie, la lumière de la bonté, la lumière de la connaissance qui dissipe les ténèbres de l'ignorance. Vous vous demandez peut-être :
« Comment peut-on enlever cette dense obscurité si j'allume cette petite lampe ? »
Si chacun d'entre nous allume une petite lampe, la force de la lumière se multipliera et tout pourra s'éclairer. De même, cette action devrait nous aider à allumer la lumière dans chacun de nos cœurs. Que notre action désintéressée combinée à la grâce divine protège le monde. Alors, nous réussirons certainement et sortirons de cette obscurité. »
— Amma (Sri Mata Amritanandamayi Devi)

01/01/2026

🌟Tous Mes Vœux pour 2026🌟:

À l’aube de 2026, si l’on analyse la situation, d’aucuns la qualifieraient de difficile, voire même d’horrible…
On parle de menaces sur le plan international, d’insécurité, de difficultés financières : un constat sombre, qui plongerait plus d’un dans la peur et l’anxiété…

Pourtant, lorsque l’obscurité et les ténèbres s’installent et que nous avons du mal à retrouver notre chemin, une solution simple existe : la lumière.🌟

En ces temps difficiles, je pense qu’il nous appartient à tous de trouver le moyen de faire briller notre propre lumière, celle qui vient de notre Être profond et de notre cœur…

Cela commence par éviter d’être aspiré par l’obscurité, par le langage de la peur et les pensées négatives : s’observer à tout moment et, lorsque ces pensées surgissent, les transformer en vibrations positives, en ouvrant la porte du Coeur❤️ et non celle de l’Ego et de son son cortège d’émotions, d’attentes et de volonté de contrôle.

Accueillir les expériences qui se présentent à nous avec objectivité et recul, en recherchant ce qu’elles ont de bon pour nous : nous nourrir pleinement de ces expériences, pour nous construire, avancer et grandir, tout en écartant ce qui est néfaste a notre bien être et santé psychologique..

Être chacun une bougie 🕯, un phare , une étoile, une flamme qui vibre l’espoir, la confiance en la vie, l’accueil et l’acceptation, afin de diffuser une énergie contagieuse qui se transmet irrésistiblement à notre entourage…

Garder notre belle part d’humanité pour ne pas céder à la morosité et à l’obscurantisme ambiant, et faire confiance…
Vibrer cette force intérieure : confiance en nous, confiance en nos capacités, confiance en l’Amour, confiance en la Vie !

Pour reprendre la sagesse de Marc Aurèle :
« Mon Dieu, donnez-moi la sérénité d’accepter les choses que je ne peux pas changer,
le courage de changer celles que je peux changer,
et la sagesse de distinguer les premières des secondes. »

Ainsi, je vous souhaite qu’en 2026 vous puissiez faire vibrer et briller pleinement la lumière de votre cœur, retrouver votre force intérieure pour changer ce qui doit l’être dans votre vie, garder votre souveraineté, chercher les solutions en vous sans rien attendre de l’extérieur, trouver la paix intérieure et celle du cœur, ainsi que l’assiduité et la pratique régulière de rituels bénéfiques, supports d’une bonne santé.

Excellente année 2026 a vous tous 🙏🌟❤️

26/12/2025

L'effet magique des vibrations sonores sur le corps et l'esprit...

24/12/2025

Chers Amis je vous souhaite de très joyeuses fêtes de fin d'année, un bon réveillon et un joyeux Noël, dans la lumière, l'Amour de vos proches et la paix du cœur
🎄🎉🌟🎅🎄🎉🌟🎅🎄🎉🌟🎅🎄🎉🌟🎅🎄🎉

22/12/2025

« Nos efforts pour éliminer la haine et l'indifférence du monde commencent par essayer de les enlever de notre propre esprit. " ~ Amma



"Soyons nous même le changement que nous voulons voir se manifester dans le monde...."
Gandhi

Ce que nous voyons dans le monde est le reflet de notre monde intérieur et de nos pensées....alors surveillons nos pensees a chaque moment, surveillons les mouvements de notre mental, et installons une paix durable en nous

12/12/2025

SONDAGE : 2026 nouvelle année, nouveau projet

✨ Atelier Yoga Traditionnel + Bain Sonore ✨

J’ai la chance de pouvoir utiliser une salle très agréable et j’aimerais vous y faire découvrir un atelier de yoga traditionnel qui se terminerait par un bain sonore relaxant (bols tibétains, tongue-drum, flute, etc…).
Avant de me lancer, j’aimerais savoir si cela pourrait vous intéresser 🙏

🧘‍♂️ Yoga traditionnel
🔔 Bain sonore profond pour intégrer et relâcher

⏳ Durée : 1h30 environ

Lieu : Salle Maison des Brunelles rue de la Poissonnerie à Saint Omer

📅 Créneau envisagé : vendredi après-midi

👥 Petits groupes pour une ambiance calme et bienveillante

✔ Tarif 12€ + un “Atelier Découverte” gratuit



👉 Est-ce que ce type d’atelier vous plairait ?
👉 Quel horaire du vendredi vous conviendrait le mieux ?

👉 un autre jour ?

👉 Fréquence : hebdomadaire ou autre?


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