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La Sophrologie par Marie

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France
Saint-Omer
La Sophrologie par Marie

Apprendre a réguler ses émotions dès le plus jeune âge !

24/09/2025

Perfectionnement du Voyage Sonore et formation de flûte Amérindienne 🌸🥰

08/09/2025

Pour clôturer un super weekend avec les amis, petit voyage de sonothérapie pour leur faire découvrir cette relaxation dans la nature, avec le bruit du vent et la belle valeur de l amitié ❤️🌸

24/05/2025

Atelier Sophro et Olfacthorapie avec l.intervention d Alexandra Dive , olfacthorapeuthe sur Saint-Omer , que je remercie énormément 🙏
Partir à la découverte des émotions au travers des odeurs , quelle belle expérience pour ce groupe . Que du bonheur 🥰

24/05/2025

Découverte sonothérapie/sophrologie avec les p'tits loups de l'école de tatinghem ce mois ci .
C'est si bon de les voir si réceptifs et participer avec autant de plaisir 🥰

12/12/2024

Très beau moment hier avec mon groupe des 11/12 ans pour l'atelier des 4 Accords de Toltèques .
Nous avons vu pour le 1er accord " QUE TA PAROLE SOIT IMPECCABLE"
Prise de conscience du pouvoir des mots que nous recevons , mais aussi de notre responsabilité de nos propres paroles envers les autres et enfin envers nous-même.
Il est difficile d'entendre comment nos enfants sont déjà si durs envers eux-mêmes .... un réel bonheur de les voir échanger sur leurs ressentis, expériences et trouver des solutions pour s'apporter du réconfort et contrecarrer leurs pensées négatives.
S'accepter comme nous sommes et faire preuve de bienveillance et d'amour autour de nous , n'est ce pas un réel cadeau dès le plus jeune âge?
Mesdames les mamans, prenez soin de vous , accordez-vous du temps et surtout aimez-vous vous mêmes, afin de pleinement transmettre à vos enfants la capacité d'être bienveillant envers eux-mêmes et envers les autres .

Je vous souhaite à tous de merveilleuses fêtes de fin d'année .
Affectueusement
Marie

30/08/2024

Bonjour à tous ,

La rentrée approche à grands pas !
Voici les places qu'il me reste pour finaliser les groupes de sophrologie/ sonothérapie :

- 2/3 places pour les enfants qui entrent en 6 ème.

- 3/4 places pour les enfants de 9 à 11 ans ( cm1/ cm2)

- places pour grand section /cp

- projet de créer un groupe pour les enfants de 13 à 15 ans ( 3 ème jusque 1 ère) en fonction de la demande .

qu'est ce qu'un groupe de sophrologie ?

Le groupe est un outil incroyable qui place l'enfant dans une écoute active de ses émotions, ainsi que celle des autres.

Il peut ainsi trouver ses propres outils, afin de mieux appréhender ses émotions, son sommeil et sa confiance en lui.
Le fait d’être en groupe lui permet de développer la capacité de bienveillance pour lui comme pour les autres, de découvrir son corps, d’être à l'écoute de sa respiration et de trouver l’alliance entre le corps et l’esprit.
En se focalisant sur sa capacité d’ attention et de concentration, il trouve en lui le recul nécessaire pour mieux vivre son quotidien.

Pour avoir plus d’informations n'hésitez pas à consulter mon site marieporquet-sophrologue.com. ou appelez au 06.52.30.71.48.

Belle journée
A très vite !
Marie 🌸

21, rue des mésanges
62500 Tatinghem
06.52.30.71.48

29/06/2024

Très jolie séance de sophrologie avec le thème de "se donner de l'amour "( avant d' aller le chercher dans le regard des autres😉 ), et sonothérapie en écoutant cette si belle nature qui nous entoure 🌲 🐦

18/06/2024

GROUPES SOPHROLOGIE ENFANTS

Nouveaux créneaux pour des groupes de sophrologie enfants dès la rentrée de Septembre 2024 au :
21 rue des mésanges à Tatinghem .

Le groupe est un outil incroyable qui place l'enfant dans une écoute active de ses émotions, ainsi que celle des autres.

Il peut ainsi trouver ses propres outils, afin de mieux appréhender ses émotions, son sommeil et sa confiance en lui.
Le fait d’être en groupe lui permet de développer la capacité de bienveillance pour lui comme pour les autres, de découvrir son corps, d’être à l'écoute de sa respiration et de trouver l’alliance entre le corps et l’esprit.
En se focalisant sur sa capacité d’ attention et de concentration, il trouve en lui le recul nécessaire pour mieux vivre son quotidien.

Pour avoir plus d’informations n'hésitez pas à consulter mon site marieporquet-sophrologue.com. ou appelez au 06.52.30.71.48.
Attention les places sont limitées .

Belle journée

Marie Porquet-Lardeur
Sophrologue spécialisée chez l’enfant et l’adolescent
21, rue des mésanges
62500 Tatinghem
06.52.30.71.48

21/05/2024

Séance sophrologie et relaxation pour les élèves de Cm2 de l.ecole Léon Blum de Tatinghem .
De ce temps pluvieux la relaxation ne sera que bénéfique ...🥰

Adresse

21 Rue Des Mésanges
Saint-Omer
62500

Téléphone

+33652307148

Site Web

facebook.com

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