Centre d'Etudes et de Transmission du Yoga

Centre d'Etudes et de Transmission du Yoga Formation à l'enseignement du yoga à Toulouse, stages d'approfondissement, cours individuels et collectifs.

Transmission issue de l'enseignement de TKV.Desikachar. J’ai démarré le yoga en 2002 et dès 2004 je me suis formée à l’enseignement du yoga avec l’école ETY VINIYOGA de Claude Maréchal auprès duquel j’ai étudié pendant 7 ans (4 ans de formation et 3 ans de post-formation). J’ai suivi ensuite l’enseignement de Peter Hersnack à partir de 2011. Depuis 2016, je continue à approfondir son enseignement avec Colette Hersnack. Depuis 2018, j’étudie également le yoga avec François Lorin et je suis actuellement assistante formatrice avec lui dans un cursus qui se terminera en 2024. Claude Maréchal, Peter Hersnack et François Lorin se sont formés au yoga en Inde avec TKV Desikachar.

05/07/2024

Trois stages à Caraman, ouverts à tous (près de Toulouse)
avec : Aurélie Bernou, Josselyne Lorin, François Lorin

Premier stage

Du vendredi 4 octobre 2024 10h au dimanche 6 octobre 17h.
Viveka, la claire vision, indépendante du savoir accumulé, des peurs, des attentes et des
projections. Cette claire vision n’est pas intellectuelle, même si elle débute par une
compréhension de la nature de l’intelligence. Elle s’installe, grandit et s’épanouit lors de la réalisation que nous sommes ni l’expérience ni le sujet en faisant l’expérience mais bien le témoin des deux au plus profond de notre intimité réelle.

Deuxième stage

Du vendredi 16 mai 2025 10 heures au dimanche 18 mai 17 h.
Les paires d’opposés: dvandvas
La fermeté, sthira et l’aisance, sukha.
Explorer les opposés et les apprivoiser dans nos vies conduit à la capacité à s’adapter et à survivre aux aléas de l’existence.

Troisième stage

Du vendredi 26 septembre 10 heures au dimanche 28 septembre 17 h.
S’effacer dans l’infini , ananta samâpatti
Même la posture – âsana, nous donne l’occasion, d’abord fugitivement, de laisser de la
place pour ce qui nous dépasse et qui, néanmoins, constitue notre essence.
Explorer les circonstances et les conditions pour que l’ignorance- avidyâ- de notre véritable nature cède la place à la réalisation -jnâna- de notre identité réelle.

Lieu : La Joncasse Haute, 31460 Caraman

Explorer les opposés et les apprivoiser dans nos vies conduit à la capacité à s’adapter et à survivre aux aléas de l’existence.

Troisième stage

Du vendredi 26 septembre 10 heures au dimanche 28 septembre 17 h.
S’effacer dans l’infini , ananta samâpatti
Même la posture – âsana, nous donne l’occasion, d’abord fugitivement, de laisser de la
place pour ce qui nous dépasse et qui, néanmoins, constitue notre essence.
Explorer les circonstances et les conditions pour que l’ignorance- avidyâ- de notre véritable nature cède la place à la réalisation -jnâna- de notre identité réelle.

Lieu : La Joncasse Haute, 31460 Caraman

Bonjour,Je vous partage 2 actualités:- une conférence de François Lorin le jeudi 27 juin à 20h30 en visio ou à la Mane (...
31/05/2024

Bonjour,

Je vous partage 2 actualités:

- une conférence de François Lorin le jeudi 27 juin à 20h30 en visio ou à la Mane (Balma)

https://instantyoga.fr/conference-francois-lorin-27-juin-2024-a-balma-31/

- un stage que je co-animerais avec François Lorin sur Viveka, le discernement, du 4 au 6 octobre à Caraman

https://instantyoga.fr/stage-viveka-co-anime-par-francois-lorin-et-aurelie-bernou-4-au-6-octobre-2025/

Comment s'éloigner de la peur et se rapprocher de la paix par la présence à ce qui est ?

Le dévoilement de soi, film sur le yoga, sur la trajectoire de François Lorin, un des fondateurs de l'IFY sera à l'Utopi...
12/02/2023

Le dévoilement de soi, film sur le yoga, sur la trajectoire de François Lorin, un des fondateurs de l'IFY sera à l'Utopia Toulouse (Borderouge) le jeudi 23 mars à 20h. Le film sera suivi d'un débat avec François Lorin.

film dévoilement de soi sur la trajectoire du yoga de François Lorin. Le film suivi d'un débat avec François Lorin.

Bonjour,La formation à l'approfondissement et à l'enseignement du yoga va démarrer à Balma (31) le vendredi 13 janvier 2...
13/12/2022

Bonjour,

La formation à l'approfondissement et à l'enseignement du yoga va démarrer à Balma (31) le vendredi 13 janvier 2023.

Les journées de formation (13 janvier, 17 février et 10 mars) sont ouvertes aux auditeurs libres.

Il est possible de s'inscrire soit pour toute la journée (10h-19h30), soit uniquement pour le module en anatomie et physiologie appliqué au yoga (17 février 14h30-16h30).

Le tarif est de 80€ pour une journée + une participation aux frais de location de salle (entre 10 et 20€).

Tarif anatomie et physiologie avec Joëlle Breuil 30€ (+ 5 € de frais de location de salle).

Ci-dessous, le programme des journées qui pourra être amené à évoluer en fonction du groupe.

Si vous êtes intéressé(e) pour vous inscrire, merci par avance de me contacter en MP au préalable pour échanger. Les places sont limitées.

Stage 1
Vendredi 13 janvier 2023

- Présentation du yoga sūtra
- Pratiques
- Atelier de réflexion/ approfondissement du yoga
- Le yoga sūtra « Souffrance et libération » II-15, 16 et 17
- Etude postures debout : uttānāsana, dvipadapitham
- Le souffle respiration ujjâyî : pratique et atelier.
- Les fondamentaux sur l’utilisation du souffle dans les postures, logique respiratoire, relier le
geste au souffle.

Stage 2 avec la participation de Joëlle Breuil
Vendredi 17 février 2023

Le yoga sūtra « L’acte yoga, le kriya yoga » II-1 et 2
Atelier sur le kriya yoga
Pratiques
Le yoga sūtra « Le psychisme humain et les causes de la souffrance, les kleisha-s. »
Aphorismes II 3, 4, 5 ,7 ,8 et 9
Anatomie et physiologie appliqué au yoga avec Joëlle Breuil
Etude Postures debout : samasthiti et tâdâsana
Postures sur le dos : savasana, apânâsana et eka pâda apânâsana

Stage 3
Vendredi 10 mars 2023

Le yoga sūtra « karma » II-12,13 et 14
Pratiques
La classification des postures et l’ordre classique de construction de séance (debout, couché,
inversé, sur le ventre, assis, sur les mains)
Postures: vajrâsana, urdva prasrita eka pâdâsana
Atelier de connaissance de soi
Atelier de construction de séance

22/11/2022

Bonjour, une nouvelle formation à l'approfondissement et à l'enseignement du yoga va démarrer mi-janvier (le 13) à la salle de la Mane (Balma). Pour la première année, je vous donne RDV pour 8 journées, un stage de 3 jours et un stage de 5 jours. Les modules de formation (journées et stages) seront également ouverts aux auditeurs libres qui souhaitent approfondir le yoga sans devenir enseignant et aux enseignants déjà diplômés qui souhaiteraient revisiter certains aspects du yoga. Pour plus d'informations, contactez moi !

Adresse

51 Rue DU PANORAMIQUE
Saint-Orens-de-Gameville
31650

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