Eco-Jeûne Auvergne Puy de Dôme

23/05/2026

J'y vais, j'y vais pas...
Voilà 10 bonnes raisons de te lancer dans la pratique du jeûne. Dis-moi en commentaire ce qui te fait peur, je te réponds !

04/05/2026

Pas un week-end de plus, un vrai reset !

Si tu as envie de te detoxifier, de t'alléger mais que le jeûne sur 6 jours te fait un peur 🤔

Je propose des week-ends detox, pour une imemrsion en douceur et une reconnexion à l'essentiel !

3 jours - 220€ tout compris - places dispos.
Ce sont des prix d'offre de lancement,
Ca va partir très vite !!

Tout est pensé pour te ressourcer:
- Jeûne encadré par 1 naturo (jus, bouillon, tisanes, option repas végétal)
- Randonnées en pleine nature
- Sophrologie, relaxation, repos mais aussi jeux et fun !
- Conférences autour du bien-être et de la naturopathie

Bref, une expérience complète pour:
Détoxifier ton corps
Retrouver de l'énergie
Apaiser ton mental
Te reconnecter à toi-même

Accompagnement bienveillant, ambiance conviviale, simple et humaine !

Dis moi ce qui te retient ? 👀

25/04/2026

Fais un métier qui te fais vibrer, voilà ce qu'on m'a répété !

Encore faut-il le trouver.. Et sinon le créer !
Et c'est avec mon acolyte .rousse.naturopathe que j'ai trouvé ce que j'aime faire.

J'ai découvert le jeûne en 2022, et il ne m'a plus jamais quitté.

C'est pour moi un art de vivre que de pouvoir lâcher le superflux, revenir à l'essentiel, avoir confiance en mon corps, me mettre à son écoute.

Lors des sejours, le temps s' arrête, nous sommes dans une bulle, une parenthèse de la vie de tous les jours qui fait vraiment du bien !

Merci pour ces 2 sejours qui se terminent, ces partages intenses, ces fous rires, ces marches reflexives..

La vie est un cadeau !
Prochaine date : 7 au 12 juin dans le puy de dôme 🌋
Un sejour entre lacs et volcans !

23/04/2026

Tu veux connaitre le secret? 🪩

Rejoins la team des 2 be 3!!
Embarque pour le prochain séjour de jeûne entre lacs et volcans dans le Puy de dome, du 7 au 12 juin!

Detox assurée, reconnxion a soi
Du repos pour le corps et esprit!

Reviens à l'essentiel, dans un cadre humain et bienveillant !

Tu repars avec moins de stress, moins de toxines, plus de clarté et de légèreté.

Let's go ma beauté!

💃

20/04/2026

Et si c'était le bon moment ?
Si tu t'offrais un vrai reset, et pas juste un week-end de plus ?

L'experience de jeûne se vit, puis elle se partage, tellement elle est transformatrice ❤️

Commente infos pour decouvrir tout ce qu'un séjour peut t'apporter 👇

20/04/2026

Dernière opportunité pour venir jeûner en juin ! 😍

- Semaine de jeûne du 1er au 6 juin : complet
- Semaine de jeûne du 7 au 12 juin : 3 places 💃

Au programme :
Eveil corporel, randos, jus et tisanes, relaxation, yoga doux.
Mais aussi de la cohérence cardiaque, des ateliers jeûne et alimentation, et plein de surprises pour apprendre à se connaître et se reconnecter à soi, naturellement !

Renseignements et réservations au 06 47 82 10 10
https://ecojeune.com/centre/puy-de-dome/

17/04/2026

06/04/2026

🌋 La semaine dernière, j'etais en repérage des randonnées pour les sejours jeûne et rando de juin,

3 places encore disponibles 🌿

De jolis sentiers qui accompagneront vos marches pendant le séjour… entre lac, histoire et volcans.

📅 Séjour du 7 au 12 juin
📍 A saint pierre roche.

Une parenthèse, bien pensée pour se reconnecter en douceur, rythmée par :
• des séances de pratiques douces
• des jeux
• des ateliers de naturopathie
• du yoga du rire

Des chemins accessibles, inspirants, parfaitement adaptés au jeûne pour soutenir le corps tout en profitant pleinement des paysages marins ✨

Tout est prêt pour vous offrir une bulle ressourçant et régénérante!

Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous… il ne reste plus qu’à vous laisser porter 💛

📩 Ecrivez moi 😉

26/03/2026

On a fini de boucler les randos sous la neige, ça c'était pas prévu.

4 jours
Les 4 saisons,
Un nouveau format de jeûne,
Des retrouvailles pro/perso,
Challenge !

Alors oui j'ai eu la sensation de faim, parfois froid, mal au crâne... Mais ce qui est beau, c'est notre capacité d'accueil de ces expériences 💙

J'ai aussi traversé des moments de pleine conscience, d'amitié intense, de rires, de doutes, des pas de géants a mon échelle.

Les connaissances c'est bien, mais l'expérience fait tout 💛