Madero Terra

Je suis Jessica, experte certifiée en Madérothérapie, Drainage lymphatique, Soins visage anti-âge et Massages bien-être personnalisés.

🌷 Experte Minceur, Perte de poids, Cellulite, Lipœdème
💆‍♀️ Madérothérapie, Drainage Lymphatique, Soin Anti-âge, Massage Relaxant
🏃‍♀️ Massages Séniors, Récupération Sportifs
🏠 A domicile, Hôtels, Villas, Bateaux
📍 Sainte-Maxime, St Tropez, 83, Paca Madero Terra – L’expertise du soin naturel et de la minceur haut de gamme

Bienvenue chez Madero Terra, un espace entièrement dédié à la beauté naturelle, à la minceur et au bien-être global. Basée à Sainte-Maxime, j’interviens dans tout le Golfe de Saint-Tropez ainsi qu'en région parisienne tous les 15 jours et sur demande en France et à l'étranger. Mon approche allie efficacité, précision et respect du corps, pour des résultats visibles et durables.

💎 Mes spécialités

• Remodelage naturel et réduction de la cellulite
• Soulagement du lipœdème, de la rétention d’eau et des jambes lourdes
• Raffermissement et perte de volume localisée
• Rajeunissement facial naturel avec le Face Lifting Révolution 3D
• Drainage et récupération musculaire des sportifs
• Massages relaxants et soins dédiés aux seniors

🌿 Mon parcours

Issue de l’hôtellerie de luxe, j’ai choisi de me consacrer au bien-être pour offrir des soins à la fois performants, sensoriels et profondément régénérants. Chaque séance est une expérience sur-mesure, adaptée à vos besoins physiques et émotionnels.

📍 Déplacements

À domicile, en hôtel, villa, entreprise ou établissement de santé. Secteurs : Golfe de Saint-Tropez – Var (83) – départements limitrophes – Île-de-France – déplacements sur demande en France et à l’étranger. Retrouvez équilibre, légèreté et confiance grâce à des soins 100 % naturels, pensés pour sublimer votre beauté et révéler votre bien-être intérieur.

09/01/2026

🇫🇷 🌿 Série « Le corps féminin expliqué autrement »
Épisode 1 – Pourquoi le corps féminin stocke plus facilement

D’un point de vue physiologique et hormonal, le corps féminin est conçu pour assurer ses fonctions reproductives.

Sous l’influence des œstrogènes, il présente naturellement :
• un taux de masse grasse plus élevé
• un stockage sous-cutané préférentiel (hanches, cuisses, fessiers)
• une structure tissulaire favorable à l’apparition de cellulite

👉 C’est pourquoi la cellulite est en partie un phénomène physiologique normal chez la femme, y compris chez les femmes minces.

Ce qui a changé, ce n’est pas la physiologie féminine, mais le mode de vie moderne.
Stress chronique, alimentation inadaptée, manque de récupération, sommeil perturbé et sédentarité exercent une pression continue sur les équilibres hormonaux, inflammatoires et circulatoires.

Dans ce contexte, le corps ne fonctionne plus de façon optimale :
👉 l’élimination devient moins efficace
👉 la rétention augmente
👉 le stockage localisé s’accentue

Ces manifestations traduisent un dysfonctionnement fonctionnel, souvent réversible, lié à un terrain soumis à des contraintes répétées.
Les comprendre permet d’agir sur les mécanismes profonds, plutôt que seulement sur les effets visibles.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 🌿 Series « The female body explained differently » – Episode 1
Why the female body stores more easily

Female physiology naturally favors subcutaneous fat storage.
Modern lifestyle pressure disrupts optimal regulation and intensifies these mechanisms.
These signs reflect functional imbalance, not random failure.

📍 Madero Terra – Expert in weight loss, cellulite & well-being | Home visits – Sainte-Maxime • Gulf of Saint-Tropez • Paris

08/01/2026

🇫🇷 💧 Drainage Lymphatique – un système aussi discret qu’essentiel.

Le système lymphatique est l’un des systèmes les plus sophistiqués du corps :
il filtre, draine, nettoie, équilibre et protège.
Il gère l’élimination, l’immunité, l’inflammation, la circulation des fluides et la régénération des tissus.

Quand il ralentit, rien ne fonctionne correctement :
➡️ rétention d’eau
➡️ œdème
➡️ gonflement des tissus
➡️ fatigue persistante
➡️ digestion lente
➡️ peau terne
➡️ inflammation silencieuse

Ce n’est pas “un simple gonflement”. C’est un système saturé qui n’arrive plus à évacuer.

La solution ? Le drainage lymphatique manuel

Par des mouvements lents, précis, il stimule l’ouverture des capillaires lymphatiques, relance la circulation des fluides interstitiels, améliore la filtration immunitaire et réduit la pression dans les tissus.

Indiqué pour les personnes sujettes à :
– rétention d’eau
– œdèmes (post-trauma, post-opératoire, hormonaux)
– jambes lourdes
– fatigue chronique
– stagnation lymphatique
– inflammation récurrente
– stress & système nerveux saturé

💧 Ce soin n’est pas esthétique. Il est fonctionnel, physiologique, essentiel pour toute personne qui veut retrouver un corps léger, mobile, équilibré et en pleine vitalité.

📩 Contactez-moi pour réserver votre séance dès maintenant !

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être & anti-âge
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 💧 Lymphatic Drainage

The lymphatic system removes waste and regulates fluids.
When it slows down →
➡️ water retention
➡️ swelling
➡️ heavy legs
➡️ fatigue

Manual lymphatic drainage reactivates lymph flow, reduces swelling and restores balance.

🌿 Helps with:
• water retention / oedema
• heavy legs
• fatigue
• inflammation

💧 A functional treatment that makes the body feel lighter and more mobile.

📩 Contact me to book.

07/01/2026

🇫🇷 🌿 Massage Relaxant – le soin qu’on devrait s’offrir bien avant d’être au bout du rouleau.

On ne va pas se mentir : le stress, les tensions, la charge mentale… ça finit toujours par se sentir dans le corps.
Le dos se crispe, les épaules montent, la respiration se bloque.
Et on continue, jusqu’à ce que ça lâche.

Le massage, c’est le moment où tu souffles enfin :
• le corps se détend
• la tête se calme
• les tensions lâchent
• et tu te dis : “je me sens mieux, vraiment”

Juste un temps pour toi, pour relâcher et refaire de la place à l’intérieur.
Parce qu’un corps détendu, c’est un mental plus clair, un sommeil plus profond et une énergie qui revient.

📩 Tu sens que t’en as besoin ? Écris-moi, et on cale ton moment.

📍 Madero Terra – À domicile | Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 🌿 Relaxing Massage – the moment your body finally exhales.

Let’s be honest: stress, tension, mental overload… your body always ends up carrying it.
Tight shoulders, stiff back, shallow breathing — until everything feels too much.

A relaxing massage is the moment everything softens again:
• your body releases
• your mind slows down
• tension melts away
• and you finally feel better, for real

A moment just for you — to breathe, unwind and reset.
Because a relaxed body means clearer thoughts, deeper sleep and energy that returns.

📩 Feel like you need it? Message me and we’ll book your moment.

06/01/2026

🇫🇷 ✨ Le corps que tu veux en 2026… se construit maintenant. ✨

On rêve toutes d’un corps plus léger, plus tonique, plus harmonieux.
Mais ce qu’on oublie souvent, c’est que le changement commence quand on décide d’agir.

Tu veux :
👉 perdre les kilos qui te pèsent
👉 retrouver un ventre plus plat
👉 te débarrasser de la cellulite
👉 te sentir mieux dans tes vêtements
👉 retrouver ta silhouette
👉 te regarder dans le miroir avec fierté

Rien de tout ça n’arrive tout seul. Ça commence au moment où tu décides que ton corps mérite mieux.

🌿 Et la première étape, c’est la Cure Détox pour :
• nettoyer l’organisme et éliminer les toxines
• relancer naturellement le métabolisme
• apaiser l’inflammation
• dégonfler rapidement
• perdre entre 2 et 4 kg en 7 jours
• retrouver un ventre plus plat
• faire repartir l’énergie
• préparer ton corps à une perte de poids durable

👉 Et après ces 7 jours, de nouvelles habitudes alimentaires prennent le relais,
pour continuer à perdre du poids sans frustration et sans effet yoyo.

✨ Pour accélérer encore plus les résultats : Cure Détox + Madérothérapie
→ le combo le plus puissant pour affiner, lisser, déstocker et transformer la silhouette.

💬 Prête à commencer ton vrai changement ? Contacte-moi dès maintenant !

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

----

🇬🇧 ✨ The body you want in 2026 starts now. ✨

If your goals are to:
👉 lose weight
👉 flatten your stomach
👉 reduce cellulite
👉 feel confident again

The first step is simple:

🌿 The Detox Cure helps you:
• cleanse & eliminate toxins
• restart metabolism
• debloat fast
• lose 2–4 kg in 7 days
• regain energy
• prepare your body for lasting results

✨ Want faster visible changes?
Detox Cure + Maderotherapy = the most effective combo.

💬 Ready to start? Message me.

05/01/2026

🇫🇷 ✨ La Madérothérapie Fonctionnelle : bien plus qu’un soin esthétique. ✨

On parle souvent de Madérothérapie pour la cellulite…
Mais la Madérothérapie Fonctionnelle, c’est autre chose : c’est le soin qui aide le corps à mieux fonctionner. À mieux circuler. À mieux bouger.

🌿 Elle agit sur :
• les tensions musculaires
• les muscles atrophiés ou peu sollicités
• les jambes lourdes
• la rétention d’eau
• les adhérences & tissus figés
• les douleurs posturales
• la circulation sanguine & lymphatique
• la récupération sportive

Chaque outil, chaque pression a un objectif : rééquilibrer, libérer les zones saturées, et redonner de la mobilité aux tissus et aux muscles.

✨ Pour qui ?
• personnes sédentaires
• sportives / reprise sportive
• douleurs chroniques
• troubles circulatoires
• perte de mobilité
• fatigue, stagnation, manque de fluidité
• corps “bloqué” ou raide

🌿 Après une séance :
• mobilité améliorée
• tissus plus souples
• meilleure circulation
• tensions relâchées
• sensation de légèreté
• un vrai “déblocage interne”

Et naturellement :
un corps qui fonctionne mieux est un corps qui se dégonfle, se tonifie et se transforme.

💬 Besoin de retrouver mobilité et fluidité ? Écris-moi.

📍 Madero Terra – Experte en Madérothérapie, drainage, perte de poids & bien-être
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 ✨ Functional Maderotherapy ✨

Functional Maderotherapy goes beyond aesthetics. It helps your body move, circulate and function better.

🌿 It targets:
• muscle tension
• stiffness
• weak or underused muscles
• heavy legs & water retention
• adhesions
• posture discomfort
• circulation
• recovery

✨ After a session:
• better mobility
• softer tissues
• improved circulation
• less tension
• lighter, freer body

A body that works better naturally becomes lighter, toned and balanced.

💬 Want to restore mobility? Message me.

04/01/2026

🇫🇷 ✨ 2026 : l’année où tu dis enfin STOP à la cellulite. ✨

Chaque année, tu prends des résolutions.
Chaque année, tu veux te sentir mieux dans ton corps.
Et chaque année… tu remets à plus t**d.

Cette fois, on change vraiment les choses.

💆‍♀️ La Madérothérapie, c’est :
• casser les amas graisseux responsables de la peau d’orange
• lisser les capitons
• relancer la circulation sanguine & lymphatique
• diminuer la rétention d’eau
• affiner et redessiner la silhouette
• retrouver une peau plus ferme, plus tonique, plus lisse

✨ Séance après séance, tu vois la différence. Tu la sens. Et tu reprends confiance dans ton corps.

2026 peut être l’année où tu arrêtes de cacher tes jambes, où tu portes enfin ce que tu veux, où tu te sens bien, vraiment bien, dans ta peau.

📩 Prête à commencer ? Contacte-moi dès maintenant.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 ✨ 2026: the year you finally say goodbye to cellulite. ✨

Maderotherapy breaks down stubborn cellulite, smooths the skin, boosts blood & lymphatic flow, reduces water retention and reshapes the silhouette — naturally.

Session after session, your legs feel lighter, your skin becomes firmer, and the results become visible.

✨ A smoother, more confident you — starting now.

📩 Ready to begin? Message me.

03/01/2026

🔔 Madero Terra en Île-de-France – 2026

Les nouvelles dates sont ouvertes ✨

Une belle opportunité de commencer l’année en prenant soin de votre corps.

📅 Du vendredi 16 au lundi 19 janvier

Soins à domicile – Vélizy (78), Paris & alentours

💆‍♀️ Soins proposés :

• Madérothérapie – corps & visage
• Drainage lymphatique
• Soin visage anti-âge / Face Lifting Revolution
• Massage relaxant
• Cure détox & programme alimentaire

Des soins naturels, précis et profonds pour drainer, remodeler, relancer et rééquilibrer après les fêtes.

⚠️ Créneaux limités – planning rapidement complet

📩 Contactez-moi dès maintenant pour réserver votre séance.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être
À domicile – Vélizy (78), Île-de-France • Paris • Golfe de Saint-Tropez

03/01/2026

🇫🇷 ✨ Série Ayurveda – Épisode 7 : Ojas – L’essence vitale

C’est l’énergie la plus précieuse de l’Ayurveda — celle qui nous maintient en vie, en paix et en vitalité.

✨ Qu’est-ce que Ojas ?

Ojas, c’est l’essence vitale :
la substance subtile produite quand notre digestion, nos émotions et notre mode de vie sont en harmonie.

Il représente :
• l’immunité
• l’énergie profonde
• la stabilité émotionnelle
• la joie intérieure
• l’éclat du visage
• la longévité

✨ D’où vient Ojas ?

Ojas apparaît quand :
• Agni est fort (épisode 5)
• Ama est faible (épisode 6)
• les Doshas sont équilibrés
• le corps a assez de repos
• l’esprit est apaisé
• l’alimentation nourrit vraiment

C’est le résultat final d’un corps qui fonctionne bien, d’un esprit calme et d’un mode de vie aligné.

✨ Comment sentir Ojas ?

• énergie stable toute la journée
• peau lumineuse
• digestion fluide
• esprit clair
• sérénité
• capacité à faire face au stress
• sentiment de force intérieure

👉 Ojas est la “récompense” naturelle d’un mode de vie équilibré.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 ✨ Ayurveda Series – Episode 7: Ojas – The Vital Essence

After Ama (toxins), here comes its exact opposite: Ojas —
the most precious energy in Ayurveda.

✨ What is Ojas?

Ojas is vital essence:
the subtle energy created when digestion, emotions and lifestyle are balanced.

It represents:
• immunity
• deep energy
• emotional stability
• inner joy
• glowing skin
• longevity

✨ Where does Ojas come from?

Ojas rises when:
• Agni is strong
• Ama is low
• Doshas are balanced
• rest is sufficient
• the mind is calm
• food truly nourishes

It’s the final expression of a body and mind working in harmony.

✨ How does Ojas feel?

• steady energy
• glowing complexion
• clear digestion
• mental clarity
• serenity
• resilience
• inner strength

👉 Ojas is the natural result of living in balance.

02/01/2026

🇫🇷 ✨ Face Lifting Revolution 3D – L’art du lifting naturel ✨

Pas de chirurgie. Pas d’aiguilles.
Juste un protocole manuel d’exception qui réveille les muscles, redonne du volume naturel et ravive l’éclat du visage.

Le Face Lifting Revolution 3D agit en profondeur :
• décontracte les tensions qui marquent les traits
• tonifie les muscles du visage
• relance la circulation
• lifte et redessine l’ovale
• adoucit rides & ridules
• illumine le teint
• rééquilibre l’énergie du visage

Dès la première séance, le visage paraît plus frais, plus ouvert, plus vivant.
Les traits se détendent. La lumière revient.

✨ Une alternative naturelle, élégante et ultra-efficace pour celles qui veulent des résultats visibles sans passer par l’injection ou le bistouri.

📩 Contactez-moi pour réserver votre séance !

📍 Madero Terra – Experte anti-âge, bien-être & silhouette
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 ✨ Face Lifting Revolution 3D – The art of a natural lift ✨

No surgery. No needles.
A premium, fully manual technique that tones the muscles, releases tension and brings natural radiance back.

It works in depth to:
• relax tight facial muscles
• lift and redefine contours
• boost circulation
• soften lines
• brighten the complexion
• restore balance & vitality

From the very first session, your face looks fresher, smoother and more sculpted — naturally.

✨ A refined, non-invasive alternative for visible, immediate results.

📩 Want to experience the natural lift? Send me a message.

31/12/2025

🇫🇷 ✨ Bonne Année 2026 ✨

Une nouvelle année commence…
et celle-ci n’est pas une année comme les autres.

2026 ouvre un nouveau cycle :
une année 1 — l’année des commencements, des décisions qui comptent, de l’élan qui remet en mouvement.
Une année qui donne l’occasion de repartir sur des bases plus saines, plus alignées, plus conscientes.

Que cette nouvelle année apporte :
✨ un corps plus léger et mieux compris
✨ une énergie plus stable et plus douce
✨ des choix qui respectent vraiment le bien-être
✨ des moments simples, mais qui font du bien
✨ du courage pour initier, commencer, oser
✨ et de la clarté pour avancer dans la bonne direction

2026 est une page neuve.
Une année pour reprendre les rênes, pour prendre soin de soi, pour créer une vie plus lumineuse — dans son corps autant que dans son esprit.

💫 Très belle année à toutes.
Que 2026 soit un vrai nouveau départ.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 ✨ Happy New Year 2026 ✨

A new year begins…
and 2026 opens a brand new cycle.

As a Year 1, it carries the energy of beginnings —
the moment to start fresh, set new intentions, and create a direction that truly aligns.

May this year bring:
✨ a lighter, more balanced body
✨ steady, calm energy
✨ choices that support real well-being
✨ simple moments filled with peace
✨ the courage to start, to try, to grow
✨ and the clarity to move forward with purpose

2026 is a clean slate.
A chance to take care of your body, your mind, your rhythm…
and to build something beautiful, step by step.

✨ Wishing a luminous and powerful new year.
Here’s to fresh beginnings.

31/12/2025

🇫🇷 ✨ 2025… une année qui vient clôturer un cycle. ✨

Ce 31 décembre ne marque pas simplement la fin d’une page.
Il clôt un chapitre entier.

2025 a été une année de tri, de libération, de prise de conscience.
Une année pour laisser partir ce qui pesait — dans le corps, dans le cœur, dans la vie.
Une année qui a montré ce qui devait s’arrêter, ce qui n’avait plus sa place, ce qui devait changer.

Elle a bousculé, réveillé, éclairé.
Elle a guidé vers plus de clarté, de force, d’alignement.
Elle a ouvert un espace intérieur où l’essentiel reprend sa place.

Ce soir, je décide de :
✨ laisser derrière ce qui alourdit
✨ garder uniquement ce qui élève
✨ m’offrir la liberté d’un nouveau départ

Parce que 2026 s’annonce comme une année d’élan, de renouveau, de création.
Une année pour réinventer son corps, son énergie, sa vie.
Une année pour avancer plus légère, plus consciente, plus ancrée.

Merci pour cette année partagée.
Merci pour la confiance, la lumière et les transformations.
2026 sera intense… et magnifique.

💫 Belles fêtes de fin d’année. Libérez. Respirez. Rayonnez.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 ✨ 2025… a year that closes a chapter. ✨

This 31st of December isn’t just the end of a page —
it’s the end of a cycle.

2025 brought sorting, release and clarity.
It highlighted what had to end, shift or transform.
It opened space for what truly matters.

Tonight is about choosing:
✨ letting go of what weighs down
✨ keeping what elevates
✨ welcoming a new beginning

2026 arrives with renewal, creation and fresh energy.
A year to move forward lighter, aligned and grounded.

✨ Wishing a beautiful year’s end. Release. Breathe. Shine.

30/12/2025

🇫🇷 💧 Le lipœdème – une maladie trop souvent ignorée

Le lipœdème n’est pas un excès de poids.
C’est une maladie chronique du tissu adipeux, douloureuse et résistante aux régimes ou au sport.

Signes fréquents :
• douleurs au toucher
• jambes lourdes, gonflées
• volume disproportionné
• difficulté à perdre des centimètres

Ce n’est pas esthétique : c’est un trouble inflammatoire et circulatoire qui impacte le confort et la mobilité.

🌿 L’approche naturelle Madero Terra
👉 Madérothérapie + drainage
• stimulent la circulation
• dégonflent
• assouplissent les tissus
• réduisent les volumes et la graisse accumulée
• améliorent le confort des jambes

👉 Détox + habitudes alimentaires
• diminuent l’inflammation
• allègent le corps
• soutiennent une perte de volume naturelle

✨ Objectif : alléger, soulager et redonner mobilité & harmonie — naturellement.

📩 Découvre le programme Lipocare Experience.

📍 Madero Terra – Experte perte de poids, cellulite & lipœdème | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 💧 Lipoedema — real & often overlooked

Lipoedema isn’t weight gain — it’s a chronic painful fat disorder that doesn’t respond to diet or exercise.

Signs: pain, heaviness, swelling, tight tissues, stubborn volume.

🌿 Madero Terra approach
👉 Maderotherapy + drainage → circulation, less swelling, softer tissues, fewer inches
👉 Detox + habits → less inflammation, natural volume loss

✨ Goal: lighter legs, less pain, more mobility — naturally.

📩 Discover the Lipocare Experience.

Adresse

Sainte-Maxime

Téléphone

+33682651658

Site Web

http://www.maderoterra.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Madero Terra publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.