Madero Terra

Madero Terra – Remodeler le corps. Soulager les douleurs.

🌷 Madérothérapie • Drainage lymphatique • Face Lifting Revolution • Massage
💎 Cellulite • Minceur • Anti-âge
⚕️ Lipœdème • Douleurs • Mobilité
| Remodeler la silhouette • Soulager le corps |
🏠 À Domicile • villa • hôtel • yacht
📍 Saint-Tropez • Paris Bienvenue chez Madero Terra, un espace dédié à la beauté naturelle, à la minceur et au bien-être global. Basée à Sainte-Maxime, j’interviens dans to

ut le Golfe de Saint-Tropez ainsi qu'en région parisienne tous les 15 jours et sur demande en France et à l'étranger. Je suis Jessica, experte certifiée en Madérothérapie, Drainage lymphatique, Soins visage anti-âge et Massages bien-être personnalisés. Mon approche allie efficacité, compréhension des tissus et respect du corps, pour des résultats visibles et durables.

✨ Mes spécialités

💎 Pôle esthétique

• Cellulite, perte de volume, raffermissement
• Remodelage et amélioration de la qualité de peau
• Rajeunissement facial naturel – Face Lifting Revolution 3D
• Perte de poids – cure détox & accompagnement alimentaire
• Détente et relaxation

⚕️ Pôle fonctionnel & confort corporel

• Accompagnement du lipœdème
• Rétention d’eau et jambes lourdes
• Œdèmes post-traumatiques ou post-chirurgicaux
• Douleurs chroniques et tensions tissulaires
• Amélioration de la mobilité
• Récupération sportive
• Soins adaptés aux seniors

🌿 Mon parcours

Après une carrière dans l’hôtellerie haut de gamme, j’ai choisi de mettre l’exigence, la précision et le sens du détail au service du corps. Chaque séance est une expérience sur-mesure, adaptée à vos besoins.

🏠 À domicile, en hôtel, villa, bateau, en entreprise ou établissement de santé.

📍 Golfe de Saint-Tropez • Var • Paris

Madero Terra, des soins naturels & efficaces, à la croisée de l'esthétique et du fonctionnel, pour transformer le corps et améliorer la qualité de vie.

📩 maderoterra@gmail.com
📞 06 82 65 16 58

25/05/2026

🇫🇷🌿 Et si ta douleur ne venait pas d’où tu penses ?

Une zone qui tire.
Qui bloque.
Qui fait mal.

Parfois, il y a une cause visible.
Mais pas toujours.

👉 Et même quand il y en a une…

Les tissus autour jouent un rôle clé.

Fascias.
Muscles.
Ligaments.

Quand ils deviennent :
tendus
congestionnés
inflammés
moins mobiles

👉 la pression augmente
👉 la sensibilité aussi

La douleur peut alors s’installer… ou persister.

🌿 La Madérothérapie fonctionnelle agit là-dessus.

Par un travail précis et progressif :

• redonne de la mobilité
• relance la circulation
• libère les tensions
• améliore l’environnement tissulaire

👉 Résultat :
moins de pression
plus de mouvement
plus de confort

🌿 Elle ne traite pas la maladie. Elle accompagne le corps.

Parce que parfois, soulager la douleur… c’est libérer ce qui entoure.

📩 Réserve ta séance : 06 82 65 16 58

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧🌿 What if your pain isn’t coming from where you think?

Tightness.
Stiffness.
Pain.

Sometimes there is a clear cause.
But not always.

👉 And even when there is…

Surrounding tissues play a major role.

Fascia.
Muscles.
Ligaments.

When they become tense, inflamed or restricted,
pressure increases… and so does sensitivity.

🌿 Functional maderotherapy works on this.

It restores mobility, improves circulation and releases tension.

👉 Result:
less pressure
better movement
more comfort

Sometimes, relieving pain
means freeing what surrounds it.

24/05/2026

🇫🇷✨ Prête pour l’été ?

Les robes légères.
Le maillot.
Le soleil.

Et ce moment où tu te regardes…

👉 Est-ce que tu te sens vraiment bien dans ton corps ?

De la cellulite
De la rétention
Des kilos en trop

Et cette envie simple : te sentir mieux.

Pas parfaite.
Juste bien.

✨ La Madérothérapie est la solution, elle :

• lisse visiblement la cellulite
• affine la silhouette
• stimule la circulation
• redonne un aspect plus net à la peau

👉 Résultat :
un corps plus léger
une peau plus lisse
une silhouette qui se redessine

🌿 Ce n'est pas 2 semaines avant les vacances qu'il faut agir, c’est maintenant !

📩 Réserve ta séance : 06 82 65 16 58

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧✨ Ready for summer?

Light dresses.
Swimsuits.
Sun.

And that moment when you look at yourself…

👉 Do you truly feel good in your body?

Cellulite
Water retention
A few extra kilos

That simple desire: to feel better.

Not perfect.
Just good.

✨ Maderotherapy is the solution:

• visibly smooths cellulite
• refines your silhouette
• boosts circulation
• improves skin appearance

👉 Results:
a lighter body
smoother skin
a more defined silhouette

🌿 It’s not 2 weeks before your holiday that things change.

It starts now.

23/05/2026

🇫🇷✨ Ce bikini que tu as tellement envie de porter… mais que tu n’oses pas mettre.

Pas avec ce ventre. Pas avec cette cellulite. Pas avec ce corps dans lequel tu ne te sens pas bien.

Et pourtant…

👉 Tu ne veux pas être parfaite, mais juste :

✨ Moins gonflée
✨ Plus légère
✨ Une peau plus lisse
✨ Une silhouette plus nette

🌿 La Cure Détox agit de l’intérieur :

elle allège
elle aide le corps à éliminer
elle relance

✨ La Madérothérapie vient compléter :

• lisse la cellulite
• affine la silhouette
• améliore visiblement les tissus

👉 C’est ça qui change vraiment.

🌿 Pas pour rentrer dans un bikini. Mais pour te sentir bien dedans.

📩 Réserve ta séance : 06 82 65 16 58

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧✨ This bikini you really want to wear… but still don’t dare to put on.

Not with this stomach.
Not with this cellulite.
Not with a body you don’t feel good in.

And yet…

👉 You don’t want to be perfect, just :

✨ Less bloated
✨ Lighter
✨ Smoother skin
✨ A more refined silhouette

🌿 Detox works from within:

it lightens
it helps the body eliminate
it resets

✨ Maderotherapy then completes the process:

• smooths cellulite
• refines the silhouette
• visibly improves the tissues

👉 That’s what truly makes the difference.

🌿 Not to fit into a bikini. But to finally feel good wearing it.

22/05/2026

🌿 Série : Comprendre les fascias
Épisode 10 — Peut-on vraiment agir sur les fascias ?

Les fascias ne sont pas figés.

Ce sont des tissus vivants, capables de s’adapter en permanence à leur environnement.

👉 Ils réagissent :
• aux mouvements
• aux contraintes
• à l’état du corps
• au mode de vie

Lorsque leur équilibre se modifie, leur qualité change.
Mais l’inverse est aussi vrai.

👉 Les fascias peuvent évoluer.

🌿 Certaines approches permettent d’agir directement sur les tissus.

C’est notamment le cas de la Madérothérapie.

Grâce à des outils en bois et des gestes précis, elle vient stimuler mécaniquement les fascias.

👉 Cette stimulation permet :

• de relancer les échanges dans les tissus
• de mobiliser les zones figées
• d’améliorer la circulation
• de redonner de la fluidité

👉 Le tissu est sollicité, stimulé, réactivé.

Progressivement :

• les tensions diminuent
• les zones se libèrent
• la qualité tissulaire s’améliore

🌿 La Madérothérapie ne se limite pas à un aspect esthétique.

Elle agit au cœur des tissus, là où les déséquilibres s’installent.

👉 Comprendre les fascias, c’est comprendre pourquoi ce type de travail peut transformer durablement le corps.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris
---

🇬🇧🌿 Fascia Series — Episode 10: Can we act on fascia?

Fascia is a living tissue that adapts constantly.

Manual techniques like Maderotherapy can directly stimulate fascia.

Using wooden tools and precise movements, it helps:

• improve circulation
• release tension
• restore tissue mobility
• enhance fluid dynamics

Fascia responds to stimulation — and can change over time.

21/05/2026

🇫🇷💧 Le drainage lymphatique

Jambes lourdes ?
Rétention d’eau ?
Corps plus gonflé ?
Sensations d’engorgement ?

👉 Et si ce n’était pas seulement une question de poids…
mais aussi de circulation des fluides ?

🌿 Le drainage lymphatique aide à relancer cette circulation et à diminuer la sensation de stagnation dans les tissus.

✨ Deux approches :

• Drainage lymphatique thérapeutique (méthode Vodder)
doux, lent, précis
👉 idéal pour les œdèmes, le post-chirurgical, le post-traumatique, les tissus sensibles ou inflammatoires

• Drainage lymphatique brésilien
plus dynamique, plus tonique
👉 effet dégonflant immédiat, sensation de légèreté, silhouette visiblement plus affinée

👉 Résultats :
moins de gonflements
jambes plus légères
corps plus fluide
ventre moins gonflé
sensation de légèreté retrouvée

🌿 Le bon drainage, c’est celui adapté aux besoins réels du corps et des tissus.

📩 Réserve ta séance : 06 82 65 16 58

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧💧 Lymphatic drainage

Heavy legs?
Water retention?
Bloated body?
Feeling swollen?

👉 What if it’s not only about weight…
but also about fluid circulation?

🌿 Lymphatic drainage helps restart circulation and reduce tissue congestion.

✨ Two approaches:

• Therapeutic drainage (Vodder method)
gentle, slow, precise
👉 ideal for swelling, post-surgery, post-trauma, sensitive or inflammatory tissues

• Brazilian drainage
more dynamic and sculpting
👉 immediate debloating effect, lighter feeling, visibly refined silhouette

👉 Results:
less swelling
lighter legs
better fluid circulation
flatter stomach
lighter body feeling

Choose the approach truly adapted to your body.

20/05/2026

🇫🇷✨ Face Lifting Revolution 3D – Lifting naturel sans chirurgie ni injection

Avec le temps, certaines zones du visage ont tendance à se relâcher.

Les pommettes perdent en tonicité
l’ovale devient moins net
les traits paraissent plus fatigués

Et cette envie de retrouver ton visage…
en mieux.

Sans transformation.
Sans figer.

✨ Un soin manuel profond.

Sans aiguille
Sans bistouri
Sans artificiel

👉 Le Face Lifting Revolution 3D agit là où tout se joue :

• muscles du visage
• fascias
• circulation sanguine et lymphatique

✨ Le visage se réveille.

Les tensions se relâchent
les volumes se rééquilibrent
l’ovale se redessine
la peau retrouve de l’éclat

👉 Résultat :
peau plus ferme
traits reposés
rides d’expression adoucies
regard plus ouvert
visage plus lumineux

🌿 Un soin anti-âge naturel, précis et respectueux.

Pour accompagner le visage dans le temps, sans modifier son expression.

📩 Réserve ta séance : 06 82 65 16 58

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧✨ Face Lifting Revolution 3D – Natural lifting without surgery or injections

Over time, the face can lose tone and definition.

✨ A deep manual treatment working on:
muscles, fascia and circulation.

No needles.
No surgery.
No artificial look.

👉 Results:
firmer skin
more defined contours
relaxed features
brighter, fresher face

A natural anti-aging approach that respects your expression.

19/05/2026

🇫🇷✨ L'été approche...

Et tu te sens :

gonflée
lourde
marquée par la cellulite

Et cette envie simple :
te sentir mieux.

Pas parfaite.
Juste mieux.

✨ Moins gonflée
✨ Plus légère
✨ Une peau plus lisse
✨ Une silhouette plus fluide

🌿 La Cure Détox agit de l’intérieur :

elle allège
elle relance
elle aide le corps à éliminer ce trop-plein

👉 Résultat :
– corps plus léger
– ventre dégonflé
– énergie qui revient
– jusqu’à 2 à 4 kg en 7 jours

✨ La Madérothérapie vient compléter :

• travaille les tissus
• lisse visiblement la cellulite
• affine la silhouette

👉 C’est l’association qui change vraiment les choses.

🌿 Pas pour atteindre un idéal.

Juste pour se sentir bien dans son corps cet été.

📩 Réserve ta séance : 06 82 65 16 58

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧✨ Summer is coming fast...

And you can feel it…

more bloated
heavier
cellulite more visible

That simple desire:
to feel better in your body.

Not perfect.
Just better.

✨ Less bloating
✨ Lighter body
✨ Smoother skin
✨ More defined silhouette

🌿 Detox works from within:

it resets
it relaunches your metabolism
it helps your body release what it’s been holding

👉 Results:
– lighter body
– flatter stomach
– energy coming back
– up to 2–4 kg in 7 days

✨ Maderotherapy completes the process:

• works deep into the tissues
• visibly smooths cellulite
• refines your silhouette

👉 This combination changes everything.

🌿 Not to be perfect.

Just to feel good in your body this summer.

Start now.

18/05/2026

🇫🇷🌿 Lipœdème : et si tu comprenais enfin ce qui se passe dans ton corps ?

Des jambes qui gonflent.
Une douleur au toucher.
Des bleus qui apparaissent facilement.
Et cette impression que malgré les efforts… rien ne change vraiment.

👉 Non, ce n’est pas “dans ta tête”.

Le lipœdème est un trouble chronique du tissu adipeux qui touche majoritairement les femmes.

Il peut associer :
• accumulation anormale de graisse
• inflammation chronique
• fragilité vasculaire
• perturbation du drainage lymphatique

👉 Ce que cela peut provoquer :

– sensation de jambes lourdes
– œdèmes
– douleurs
– tissus plus durs et sensibles
– gêne dans le quotidien

✨ L’objectif n’est pas de “faire disparaître”.

Mais d’accompagner le corps de manière adaptée :
• soutenir le drainage lymphatique
• améliorer la circulation
• diminuer la congestion des tissus
• soulager les sensations de pression
• préserver la mobilité
• améliorer le confort au quotidien

🌿 Et surtout…

Arrêter de culpabiliser.
Commencer à comprendre son corps.
Et adapter la prise en charge de manière plus intelligente et plus respectueuse.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧🌿 Lipedema – what if you finally understood what’s happening in your body?

Swollen legs.
Painful tissues.
Easy bruising.
And the feeling that nothing really works.

👉 It’s not “in your head”.

Lipedema is a chronic fat tissue disorder involving:
• abnormal fat accumulation
• chronic inflammation
• vascular fragility
• lymphatic drainage disruption

✨ The goal is not to “erase” it,
but to support the body appropriately:
• support lymphatic circulation
• reduce tissue congestion
• improve comfort and mobility
• improve quality of life

🌿 Understanding changes everything.

16/05/2026

🇫🇷 🌿 Série : Tout savoir sur les vitamines
Épisode 10 — Les vitamines : bien plus qu’une question d’apports

Prendre des vitamines ne garantit pas forcément que le corps puisse réellement les utiliser.

🔬 Entre l’alimentation et la cellule, il existe de nombreuses étapes :

• digestion
• absorption intestinale
• transport
• transformation en formes actives
• utilisation cellulaire

👉 Une vitamine peut être consommée… mais mal absorbée, mal transformée ou mal utilisée par l’organisme.

Le terrain joue un rôle essentiel.

Inflammation chronique, stress prolongé, troubles digestifs, fatigue métabolique ou déséquilibres hépatiques peuvent perturber l’utilisation des vitamines.

Certaines vitamines nécessitent également des cofacteurs pour fonctionner correctement :

• la vitamine D dépend notamment du magnésium
• la B9 et la B12 fonctionnent ensemble
• les vitamines liposolubles nécessitent des graisses pour être absorbées

⚠️ Une supplémentation ne remplace donc jamais le fonctionnement global du corps.

👉 Comprendre les vitamines, ce n’est pas seulement parler d’apports ou de compléments.

C’est aussi comprendre :
• le terrain
• l’absorption
• le métabolisme
• et la capacité réelle du corps à utiliser les nutriments.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 Everything about vitamins – Episode 10

Taking vitamins does not always mean the body can properly use them.

Between food and the cell, nutrients must be:
• digested
• absorbed
• transported
• activated
• used by the body

Stress, inflammation and digestive issues can impair these processes.

Understanding vitamins means understanding absorption, metabolism and the body’s ability to actually use nutrients.

15/05/2026

🌿 Série : Tout savoir sur les vitamines
Épisode 9 — Pourquoi certaines personnes sont carencées ?

Manger équilibré ne suffit pas toujours.

Certaines personnes consomment des aliments riches en vitamines…
et présentent pourtant des carences.

👉 Pourquoi ?

Parce que l’important n’est pas seulement ce que l’on mange,
mais ce que le corps est capable d’absorber et d’utiliser.

Plusieurs facteurs peuvent perturber ce processus :

• un microbiote déséquilibré
• une digestion affaiblie
• une perméabilité intestinale
• une inflammation chronique
• un stress prolongé
• un foie surchargé

👉 Résultat :

Les vitamines sont moins bien absorbées, transformées ou utilisées par l’organisme.

🔬 Certaines vitamines doivent être transformées en formes actives pour être utilisables par les cellules.
Si ces mécanismes sont perturbés, le corps peut manquer… même en présence d’apports suffisants.

C’est notamment le cas pour certaines vitamines du groupe B.

👉 Comprendre cela, c’est changer de vision :

Il ne s’agit pas seulement d’apporter,
mais de permettre au corps de fonctionner correctement.

L’équilibre passe autant par l’alimentation que par la qualité du terrain.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

---

🇬🇧 Everything about vitamins – Episode 9: Why deficiencies can occur?

Eating well is not always enough.

Some people consume vitamin-rich foods
yet still experience deficiencies.

Because what matters is not only intake,
but absorption and utilization.

Several factors can interfere:

• gut imbalance
• poor digestion
• intestinal permeability
• chronic inflammation
• prolonged stress
• liver overload

As a result, vitamins may be less effectively absorbed or used by the body.

Some vitamins must be converted into active forms to be used by cells.
If this process is impaired, deficiencies can occur even with adequate intake.

Adresse

Sainte-Maxime

Téléphone

+33682651658

Site Web

http://www.maderoterra.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Madero Terra publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.