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Julie Sophrologue

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Julie Sophrologue

La Sophrologie est un ensemble de méthodes qui permettent de mieux gérer le stress et ainsi de développer un état de sérénité et de bien-être.

La Sophrologie Caycédienne a été créée En 1960 par le neuro psychiatre Alfonso Caycédo. Elle permet, grâce à un entrainement du corps et de l'esprit de développer sérénité et mieux être. Elle aide chacun à développer une conscience sereine. Son objectif est d'aider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans les champs professionnels comme personnels, ainsi qu'à développer les capacités de gestion active du stress. Note : Veuillez noter que le sophrologue n'est nullement un médecin. Ses techniques ne prétendent en aucun cas se substituer à un acte médical ou à une prescription de médicaments.

01/01/2025

❄️❄️❄️ Belle année à vous tous ainsi qu’à tous ceux et celles que vous aimez ❄️❄️❄️

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