CPCoaching coachingmental

08/01/2026

📅 Calendrier 2026 – CP Coaching Mental sur les paddocks !

La saison 2026 s’annonce intense et passionnante !
Je vous accompagnerai tout au long de l’année sur les plus grands championnats nationaux.

✅ Présence assurée sur :
• Ultimate Cup / ultimatecupmoto
• FSBK / fsbk

🏍️ Coupes de France Promosport :
La présence sur les manches dépendra de l’engagement des pilotes.
👉 Quoi qu’il arrive, le suivi sera garanti à 100 % grâce aux séances en visio, pour un accompagnement continu, même à distance.

Objectif 2026 : performance, régularité, confiance et plaisir en piste.
On se retrouve très vite sur les circuits 💪

#2026

07/01/2026

Le 1er épisode de mon podcast "Brain On Track " est en ligne sur Spotify.

N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien manquer de l’actualité de la préparation mentale du pilote.

"Brain On Track" quand la tête est sur la bonne trajectoire, la performance suit !!

https://open.spotify.com/episode/4IQdupGr5q4u8Q7X9h8GaU?si=WqURJ2SiT8aqyF7LUHr8ZA

31/12/2025

Tu es pilote.
Tu aimes la vitesse.
Mais tu le sais :
ce n’est pas toujours la moto qui te limite… c’est toi.

Il y a des jours où tout est fluide.
Et d’autres où tu te crispes, tu doutes, tu freines trop tôt.
Sans raison.
Sans explication.
Sans contrôle.

Je suis Philippe Ciminera, préparateur mental spécialisé pour les pilotes moto.
J’ai accompagné des dizaines de pilotes…
et interrogé plus de cent d’entre eux.

Tous m’ont confié la même chose :

👉 La technique ne suffit pas.
👉 La peur est toujours là.
👉 La confiance est fragile.
👉 Et la tête peut ruiner un tour… comme elle peut le sublimer.

🎙️Dans Brain on Track, on parle de ce que personne ne t’explique dans les stands :
la gestion de la peur, la confiance, la pression, la concentration…
mais surtout comment devenir un pilote performant, stable, régulier, confiant.
Un nouvel épisode toutes les deux semaines.
Pour apprendre à piloter avec la tête autant qu’avec le corps.

Brain on Track.
Quand la tête est sur la bonne trajectoire… la performance suit.

🎙️🎞️ .piller 🙏🏻

27/12/2025

Petit recap 2025 🔥

Regarde la vidéo de CPCoaching_coachingmental.

26/12/2025

✨ La fin d’année est toujours un moment particulier.
C’est le temps du recul, du bilan, et de la gratitude.

Pour ma part, cette saison représente plus de 575 séances de préparation mentale partagées à vos côtés.
575 moments d’échanges, de doutes parfois, de remises en question, mais surtout de travail, d’engagement et de progression.

Derrière chaque séance, il y a des pilotes investis, exigeants, animés par la passion et la volonté constante de repousser leurs limites.

J’ai eu la chance de vivre des rencontres marquantes, d’accompagner des parcours uniques, de voir des pilotes gagner en confiance, en clarté mentale, en régularité et en performance.

La préparation mentale, ce n’est pas seulement performer le jour de la course.
C’est apprendre à mieux se connaître, à gérer la pression, à transformer les erreurs en apprentissages et à avancer avec plus de sérénité et de maîtrise.

Alors pour tout ce que cette saison m’a apporté — humainement et professionnellement — je tiens à vous dire merci.
Merci pour votre confiance, votre engagement et votre exigence.

🙏🏼 Je tiens également à remercier horizonexperience_ pour l’accompagnement sur la partie community management cette année !

#2026

21/12/2025

Merci à cette superbe organisation qu’est l’Ultimate Cup Moto 😍🙏🏻🎉

19/12/2025

🎁 J-5 avant le début des festivités de fin d’année et il est encore temps pour vous d’offrir un cadeau utile !

💭 Pensez à la préparation mentale pour vos amis, le chef d’entreprise ou encore le sportif de votre famille !

Écrivez-moi et je vous en dirai un peu plus sur mon offre !

Bonnes fêtes de fin d’année 🎄

#2026

17/12/2025

Vivement 2026 🔥🔥

11/12/2025

💭 « Devenez un pilote performant » n’est pas seulement le titre de mon questionnaire : c’est exactement ce que je vous propose grâce à mon programme de préparation mentale.

❓Si vous hésitez encore à vous lancer, prenez quelques minutes pour répondre à ce questionnaire en ligne (lien en bio). Il vous aidera à mieux comprendre vos forces et vos faiblesses, à identifier vos peurs et repérer ce qui freine votre progression, c’est une réelle introspection sur votre saison qui vous permettra de comprendre l’impact de ces challenges sur vos performances !

C’est un véritable trésor pour moi d’apprendre à vous connaître, et pour vous, c’est souvent le déclic qui révèle l’importance essentielle de la préparation mentale dans votre pratique sportive.

🙏🏼 Alors prenez quelques minutes et répondez à mon questionnaire pilote comme plus de 100 pilotes l’ont déjà fait !!

04/12/2025

💭 Témoignage du pilote Loris Cresson () pour son accompagnement lors du Bol d'Or 2025.

"Cette saison, j’ai compris que l’endurance ne se gagne pas seulement sur la moto… mais dans la tête.

J’ai rencontré Fifi grâce au Team Tecmas. Le courant est passé direct. Et à un moment où ma vie perso était compliquée, j’ai senti que j’avais besoin d’un soutien extérieur. Quelqu’un capable de m’aider à transformer ce que je vivais en énergie positive.

Avec le FSBK et surtout le Bol d’Or avec la 9, la pression était énorme, on savait qu’on venait pour gagner.

Fifi m’a proposé un accompagnement complet : mental, respiration, récupération, oxygénothérapie… On n’a pas eu le temps de faire les séances de préparation en amont, alors on a tout construit pendant les essais.
Objectif : canaliser, transformer, rester focus.
Pendant la course, c’était notre rituel : je descendais de la moto → oxygène, appareil électromagnétique, échanges, recentrage.
Un vrai reset entre chaque relais, indispensable pour garder la lucidité sur une course aussi longue.
Honnêtement, ça m’a fait un bien énorme, ça m’a permis de rester clair, stable, performant. Et je le recommande à n’importe quel sportif qui veut passer un cap."

💥 Alors si toi aussi tu aussi tu veux passer un cap : contacte-moi !

📸 Facebook de Loris

28/11/2025

🧠 Le mythe de la motivation constante

On a tendance à croire que les champions — sportifs ou chefs d’entreprise — sont constamment motivés.
Qu’ils se lèvent chaque matin avec l’envie de tout déchirer.
Qu’ils ne doutent jamais.
Spoiler : c'est faux.

La vérité ?
👉 Personne n’est motivé tous les jours.
👉 Même les meilleurs connaissent des phases de fatigue, de doute et de baisse d’énergie.

La différence, elle est là : ils ne comptent pas sur la motivation, ils comptent sur leurs habitudes. Grâce à un accompagnement complet en préparation mentale avec moi vous allez pouvoir cadrer votre motivation en instaurant des routines, des ancrages afin d’être performant constamment.

🧠 Et pour atteindre tes objectifs ?
Il ne suffit pas d’être discipliné : il faut aussi faire travailler ton cerveau de manière complète, en activant ses 4 dimensions mentales.

Voici le protocole que j’utilise avec les sportifs et dirigeants que j’accompagne :

1️⃣ L’objectif (la dimension mentale)
Définir clairement ce que tu veux.
Ex : “Je veux gagner cette course”, “Je veux sécuriser ce contrat”.

2️⃣ La visualisation (la dimension imagée)
Te voir dans la situation atteinte, le plus précisément possible : lieu, gestes, postures, ambiance.

3️⃣ Les sensations corporelles (la dimension sensorielle)
Ressentir dans ton corps ce que crée l’atteinte de ton objectif : respiration, posture, énergie, détente…

4️⃣ Les émotions (la dimension émotionnelle)
Te connecter aux émotions positives que la réussite va t’apporter : confiance, joie, sérénité, fierté.

👉 En activant ces 4 piliers, tu fais travailler ton cerveau de manière globale…
… et tu augmentes par 7 tes chances d’atteindre ton objectif.
Oui, par 7.

C’est comme passer en mode “alignement total” : mental, images, sensations et émotions tirent dans la même direction.

🎯 Alors, dis-moi, quel objectif veux-tu travailler avec ces 4 dimensions pour la saison prochaine ?