Claire Harmonie

17/03/2026

Après “Rencontre” et “Eclosion”, ce 3ème atelier “Reliance” vous propose d'explorer plus profondément le lien à soi et à l'autre au travers du mouvement et de ce que l'on appelle “la danse contact”

Un espace de danse et de jeux pour prendre le temps d'approfondir ce qui peut naitre quand les corps et les âmes se rencontrent et se laissent guider par l'écoute.

Et forcément à travers l'autre, l'énergie du groupe et le mouvement, le lien viendra faire résonner et mettre en lumière des parts de soi.

“Danser c'est exprimer ce que les mots ne peuvent dire”

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UN ESPACE POUR:

- Habiter le mouvement
- Se relier à soi / autres
- Libérer / exprimer les émotions
- Reprendre confiance en soi
- ÊTRE présent, à l’écoute
- Se réharmoniser
- Partager
- Se faire plaisir !
…

UN ESPACE SANS:

- Aucun Jugement
- Aucune Performance
- Aucune obligation
- Aucunes attentes
- Aucun objectif à atteindre
- Aucun pré-requis

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Laissez vous emporter et guider dans cet espace bienveillant et totalement sécure.

Je vous accompagne et vous propose des directions que vous pourrez prendre en totale liberté, en fonction de vos besoins, de vos envies, de vos intuitions et ressentis.

Une approche douce et toujours respectueuse de chacun et du groupe.

Venez expérimenter en toute liberté!

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📍Salle des Lentisques à Sanary-sur-Mer

🕑 10h-12h

💰 25€

RÉSERVATIONS SUR HELLOASSO:
https://www.helloasso.com/associations/claire-harmonie/evenements/atelier-de-danse-intuitive-et-consciente-corps-et-ames

(Ou sur mon site: https://claire-harmonie.fr/actus-danse)

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PLUS D'INFOS

Contactez moi en MP
☎️06.61.44.84.32 ou claire.beaumel@gmail.com

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⚠️Les places sont limitées volontairement pour favoriser la qualité de l'expérience, de l'écoute et des échanges.⚠️

02/02/2026

Pour plus d'informations sur ces ateliers :
👇

https://claire-harmonie.fr/danse-intuitive
Ou
☎️06.61.44.84.32

Vous pouvez également rejoindre notre groupe WhatsApp pour être au courant dès prochaines dates et actualités :

https://chat.whatsapp.com/GNlPkYEXRIUJeCCmC7OvKq?mode=gi_t

11/01/2026

🌀Cours de MUNZ FLOOR chaque semaine
📍Sanary-sur-Mer

Réservation en ligne:
https://claire-harmonie.fr/reservation-cours-munz-floor

Plus d'infos :
☎️06.61.44.84.32
Ou Claire.beaumel@gmail.com

08/01/2026

✨ Corps & Âmes — Danse intuitive & Conscience ✨

Ces ateliers sont une invitation à revenir au corps, à remettre le mouvement au centre de notre être.
Ici, pas de chorégraphie à suivre, pas d’attente, pas de performance : seulement un espace bienveillant où le corps, le cœur et l’esprit peuvent enfin s’aligner dans l’instant présent.

Nous dansons pour explorer, ressentir, libérer, nous reconnecter à soi, à l'autre, dans une présence consciente.

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Sous l'énergie de la pleine Lune des neiges, l'atelier Éclosion vous proposera de renaître à vous-même, en vous reliant à l'enfant intérieur.

Non pas celui qui a été blessé, mais à l'enfant originel : celui qui est venu s'incarner sur cette terre, votre âme, libre, intacte, avant les blessures et les conditionnements.

L'enfant intérieur dans sa pureté: la joie, le jeu, la spontanéité, l'imagination, la créativité, l'élan de vie, l'illimité.

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INFORMATIONS PRATIQUES
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➡️ Ouvert à tous
➡️ Aucun niveau requis

📍salle des Lentisques
122 rue de la Milhière
83110 Sanary-sur-Mer

🕛 10h-12h

💰Tarif: 25€

🗓 Réservations : (lien en bio)
Sur mon site: claire-harmonie.fr
Ou https://calendly.com/claire-beaumel/atelier-de-danse-corps-ames

⚠️Places limitées⚠️

ℹ️ Plus d'infos au:
06.61.44.84.32 ou en MP

06/01/2026

À partir du 1er avril 2026, je cherche une personne avec qui partager mon espace ✨️♥️

2026 est une année de nouveaux départs!
C'est le moment !
Janvier, février, mars… un temps de gestation.
Et en avril on ouvre le mouvement 🌀😉

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- Bureau situé à l'espace santé le Baou à Sanary-sur-Mer
- 18m²
- salle d'attente
- parking privé gratuit
- 2 jours par semaine (vendredi et samedi)

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Plus d'infos :
☎️ 06.61.44.84.32 ou Claire.beaumel@gmail.com

Merci pour tous vos partages 🙏♥️✨️

16/12/2025

✨ Corps & Âmes — Danse Libre & Conscience ✨

Ces ateliers sont une invitation à revenir au corps, à remettre le mouvement au centre de notre être.
Ici, pas de chorégraphie à suivre, pas d’attente, pas de performance : seulement un espace bienveillant où le corps, le cœur et l’esprit peuvent enfin s’aligner dans l’instant présent.

Nous dansons pour explorer, ressentir, libérer, nous reconnecter à soi, à l'autre, dans une présence consciente.

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🌕 Nous serons accompagnés de l'énergie de la 1ère Pleine Lune de l'année 2026.
Cette Pleine Lune du Loup, souvent associée à l'introspection, au renouveau, à la force intérieure, nous invite à nous reconnecter à notre nature instinctive.
Elle est également symbole du lien à la communauté.
À travers la danse libre, elle nous accompagnera pour libérer le émotions, renaître à nous même et tisser des connexions authentiques, retrouver la puissance du corps en mouvement, ensemble, soutenu par l'énergie du groupe et la force du cercle.

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INFORMATIONS PRATIQUES
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➡️ Ouvert à tous
➡️ Aucun niveau requis

📍Espace santé le baou
250 rue de l'innovation
83110 Sanary-sur-Mer

🕛 10h-12h

💰Tarif: 25€
==>Tarif réduit: 20€*
(pour tout paiement avant le 23/12/2025)

⚠️Places limitées⚠️

ℹ️ Plus d'infos au:
06.61.44.84.32 ou en MP

🗓 réservations sur calendly :
https://calendly.com/claire-beaumel/atelier-de-danse-corps-ames

Lien en bio ou sur mon site claire-harmonie.fr

"Si vous dansez avec votre cœur, le corps suivra"
Mia Michaels

26/11/2025

‼️DERNIER JOUR POUR LE TARIF SPÉCIAL ‼️

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✨ NOUVELLE DATE DE L’ATELIER RENCONTRE ✨
Suite au très beau succès de l’atelier du 11 novembre, et à vos nombreuses demandes, je propose une nouvelle opportunité d'y participer.🎉🎊

---- À QUOI S'ATTENDRE ? ----

Toujours le même élan, la même intention :
un moment pour lâcher le mental, ressentir, se laisser traverser et se rencontrer soi et les autres.
Un espace vivant, sensible, où il n'y a pas de performance : juste être et vivre son mouvement intérieur.
Un moment pour vous reconnecter au corps, aux émotions, à votre âme,
et laisser le mouvement devenir un chemin vers soi.

Dans cet atelier, pas de pré-requis :
Danser c’est ressentir, vibrer, laisser parler le corps.

Osez le mouvement. Osez la rencontre.
Venez danser qui vous êtes.

---- INFOS PRATIQUES ----

📅 Dimanche 7 décembre — 10h à 12h
📍 Salle des Lentisques — Sanary-sur-Mer

💰 Tarif : 25€
🏷 Tarif réduit : 20€*
(pour tout paiement avant le 26/11/2025)

⚠️ Places limitées ⚠️

ℹ️plus d'infos au :
☎️ 06.61.44.84.32 ou en MP

👉🏻Réservations sur calendly :

https://calendly.com/claire-beaumel/atelier-de-danse-corps-ames

ou sur mon site https://claire-harmonie.fr/

26/11/2025

Et oui....
On croit souvent que les thérapeutes ont des baguettes magiques mais certaines expériences, émotions, situations ont besoin de se vivre, de se traverser pour être comprises et intégrées.

La thérapie est là pour aider à libérer les traumas, les blessures, les schémas répétitifs, tout ce qui pourrait être trop lourd à gérer seul, à retrouver l'énergie nécessaire pour vivre ce qu'on a à vivre, se réaligner....

Mais elle est aussi là pour accompagner, soutenir, mieux comprendre, mieux vivre les situations, de façon plus douce, et mettre en place progressivement de nouvelles habitudes.
Nous sommes des êtres émotionnels et incarnés, nous avons besoin d'expérimenter, pas seulement de comprendre pour avancer et évoluer.

Je propose différentes méthodes et espaces pour vous accompagner NEURO-TRAINING, MUNZ FLOOR, DANSE INTUITIVE

N'hésitez pas à me contacter si besoin :

☎️06.61.44.84.32
💻 https://claire-harmonie.fr/

Illustration sur instagram 🙏

22/11/2025

20/11/2025

✨ NOUVELLE DATE DE L’ATELIER RENCONTRE ✨
Suite au très beau succès de l’atelier du 11 novembre, et à vos nombreuses demandes, je propose une nouvelle opportunité d'y participer.🎉🎊

---- À QUOI S'ATTENDRE ? ----

Toujours le même élan, la même intention :
un moment pour lâcher le mental, ressentir, se laisser traverser et se rencontrer soi et les autres.
Un espace vivant, sensible, où il n'y a pas de performance : juste être et vivre son mouvement intérieur.
Un moment pour vous reconnecter au corps, aux émotions, à votre âme,
et laisser le mouvement devenir un chemin vers soi.

Dans cet atelier, pas de pré-requis :
Danser c’est ressentir, vibrer, laisser parler le corps.

Osez le mouvement. Osez la rencontre.
Venez danser qui vous êtes.

---- INFOS PRATIQUES ----

📅 dimanche 7 décembre — 10h à 12h
📍 Salle des Lentisques — Sanary-sur-Mer

💰 Tarif : 25€
🏷 Tarif réduit : 20€*
(pour tout paiement avant le 26/11/2025)

⚠️ Places limitées ⚠️

ℹ️plus d'infos au :
☎️ 06.61.44.84.32 ou en MP

👉🏻Réservations sur calendly :
https://calendly.com/claire-beaumel/atelier-de-danse-corps-ames
Lien en bio ou sur mon site claire-harmonie.fr

28/10/2025

Tellement hâte de partager cet atelier avec vous! ♥️

Il a longtemps mûri en silence, nourri par mon parcours et mes transformations.
Il a pris le temps de grandir, au fil des saisons intérieures, en suivant les mouvements de mon cœur, avant d'éclore comme une renaissance.

Toujours vivant et en mouvement, il tend à être une danse entre ce que j'ai été, ce que je suis et ce que nous allons devenir ensemble...

---- À QUOI S'ATTENDRE ? ----

Pour cet atelier, aucun pré-requis n'est demandé, tout le monde sait danser!

Car danser, c’est ressentir, laisser le corps s'exprimer, c'est être vivant.

Alors je vous invite à lâcher le mental
et à aller voir ce qui se passe à l’intérieur, dans le corps, la respiration, l’émotion.
Le mouvement devient alors une réponse, une guérison, un chemin vers soi.

Ici, pas de performance, rien à réussir,
juste à être, à ressentir, à vivre l’instant, se faire du bien partager dans un cadre bienveillant et sans jugement.

C’est un espace pour se libérer, se reconnecter à soi et aux autres, et laisser le corps et l’âme se rencontrer.

Osez le mouvement, osez la rencontre, venez danser qui vous êtes !

---- INFOS PRATIQUES ----

📅 mardi 11 novembre 10h-12h
📍salle des Lentisques à Sanary-sur-Mer

💰 Tarif: 25€
🏷Tarif réduit 20€*
si réservation avant le 05/11/2025

⚠️ Places limitées ⚠️

👉🏻 Infos et réservations :
☎️ 06.61.44.84.32

05/10/2025

Liberez vos fascias avec le NEURO-TRAINING et le MUNZ 😉

Cours réguliers :
- lundi 17h45-19h15 à Sanary-sur-Mer
- jeudi 18h30-20h En visio
- vendredi 10h-11h30 à Sanary-sur-mer
- samedi 10h-11h30 à Sanary-sur-mer

Plus d'infos :
06.61.44.84.32